朝:ウィンナー2.5本(137kcal)、食パン10枚切り2枚、レタスサラダ、枝豆スナック(347kcal)、750kcal 昼:栗饅頭3個(324kcal)、自家製ピザ(800kcl)、餅ベーコン6個(709kcal)、1,850kcal 晩:ホタテ入りお好み焼き2枚(1,373kcal)、セブンイレブンの冷凍ブドウ(95kcal)、シャトレーゼのたい焼きアイス(176kcal)、冷凍シャインマスカット5粒(32kcal)、ピスタチオ20粒、1,800kcal 合計、4,400kcal とある事情で、ひたすら料理の試作をしました。 ピザはもう少し水分を落とさないとダメですね。 餅ベーコンは大…