今日の体重は減って54.6㎏。 救急搬送前よりほぼ7㎏減。 でも、、 お酒をやめて痩せて 体調は良い感じ。 今日はシャトレーゼのもなどらを。 最中とどら焼きの両方が楽しめ、 さらにこしあんの中におもちまで。 盛りだくさんで美味しかった。 すみっコぐらし。 小さいもの好きとしては欠かせない。 わが家にいるのは しろくまとざっそう。 とても和んでる。 明日の演奏も中止なので、 代わりにぽろんとやってみた。 最後のあれは 偶然入ったものではなく、 どうしても入れたくて 何分も粘って録音して重ねたもの。 おかげで良い雰囲気を残せてご満悦。 最後のあれまで楽しんでもらえたらと。 自分のための小さなBGM…