はじめに 人生のある時期、誰もが1度は「人間嫌い」という感情に直面することがあるのではないでしょうか。長年の仕事に邁進する日々から解放され、やっと自分の人生を自由に思い描き進むことができると思った矢先、予期せぬ家族の介護が始まりました。そんな中で久しぶりに会うかつての友人や同僚との再会が期待ではなく失望をもたらすとき・・その原因の中に見られる現象に「マウント行動」や心理学的に「シャーデンフロイデ」と呼ばれる他者の苦労や失敗を見たときに喜びや満足感、優越感を感じる感情に出会うことがあります。これらの行動や感情は静かに心を傷つけ、落胆の気持ちを深くしていくのです。しかし、マウント行動も心理学的に見…