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ショートプログラム
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ショートプログラム

(マンガ)
【しょーとぷろぐらむ】

ショートプログラムは、あだち充による短編漫画集。
小学館から「少年サンデーコミックススペシャル」のレーベルで発行。

ショートプログラム

(スポーツ)
【しょーとぷろぐらむ】

[英] Short Program（略号：SP）
ショートプログラムフィギュアスケートの男子シングル、女子 シングル、ペアで行われる種目のひとつ。
演技時間は2分40秒±10秒で、自由に選曲した音楽を用いることができ、競技ごとに下記の7つの要素をこなすことが求められている。

演技要素

男子シングル

「アクセルジャンプ」*1、「ステップからの（単独）ジャンプ」*2、「ジャンプコンビネーション」*3、「フライングスピン」*4、「足換えキャメルスピン」*5もしくは「足換えシットスピン」*6、「スピンコンビネーション」*7、「ステップシークエンス」*8。

女子シングル

「アクセルジャンプ」*9、「ステップからの（単独）ジャンプ」*10、「ジャンプコンビネーション」*11、「フライングスピン」*12、「スピン」*13、「スピンコンビネーション」*14、「ステップシークエンス」*15。

ペア

「リフト」、「ツイストリフト」、「スロージャンプ」、「ソロジャンプ」、「ソロスピンもしくはペアスピン（隔年で変わる）」、「デススパイラル」、「ステップシークエンス」。

*1:2回転または3回転

*2:3回転または4回転

*3:2回転＋3回転、3回転＋3回転、2回転＋4回転、または3回転＋4回転のいずれかで、単独ジャンプとは異なる種類

*4:あらゆるタイプのフライング・スピンで着氷後最少8回転

*5:足換え1回のみでフライング・スピンのランディング・ポジションとは異なるものを各足最少6回転、合計12回転以上

*6:足換え1回のみでフライング・スピンのランディング・ポジションとは異なるものを各足最少6回転、合計12回転以上

*7:足換え1回のみで少なくとも2種類の基本姿勢、各足最少6回転、合計12回転以上

*8:氷面を十分に活用したステップ・シークエンス

*9:2回転または3回転

*10:3回転

*11:2回転＋3回転または3回転＋3回転で、単独ジャンプとは異なる種類

*12:あらゆるタイプのフライングスピンで着氷後最少8回転

*13:レイバックスピンまたはサイドウエイズ・リーニングあるいは足換え無しのシットスピン/キャメルスピン、規定の姿勢で最少8回転

*14:足換え1回のみ、少なくとも2種類の基本姿勢、各足最少6回転、合計12回転以上

*15:氷面を十分に活用したステップシークエンス

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onsen-rider’s diary•1年前

読書　ショートプログラム　あだち充　漫画

いよいよ転居日が近づいてきた🙃 と言う事で鋭意、本の処分中😗 あだち充作品はヤオパ名作ばっかりだね😘 純粋無垢な美少女の恋愛模様だもんな😍 現実世界では絶対に有り得ないんだけど、なんとなく甘酸っぱいんだよね🥰 この本はショートショートだけど純情処女美女の物語ってこった😎 ロリコン野郎は必読だっ😛

#読書#漫画#あだち充#ショートプログラム#純粋#無垢#美少女#ロリコン

関連ブログ

この曲が心地よい！•2年前

キャロル・オブ・ザ・ベル

先日、何気なくテレビを眺めていました。 いや、眺めていたというよりは つけっぱなしで、ぼおっとしていた、 が正解なんでしょうね。 もはやＢＧＭ（バックグラウンドムービー）。 そして白日夢の世界（笑）。 放送されていたのは、 フィギュアスケートの 全日本選手権で、 男子のショートプログラムでした。 演技が始まると何やら聞き覚えのある 音楽がバックに流れているじゃないですか。 うんっ！と思ってテレビに集中すると 滑っているのは佐藤駿という選手でした。 で、使われていた曲は、 キャロル・オブ・ザ・ペル。 しかも、私が聴いたことのある リンゼイ・スターリングが 演奏しているものと思われましたね。 今の…

#フィギュアスケート#ショートプログラム#キャロル・オブ・ザ・ベル#佐藤駿
カメラと旅をする•2年前

坂本花織選手の2022-2023のショートプログラムの使用曲は？

今日はグランプリファイナル2022の女子ショートプログラムを観ました。坂本花織選手がショート1位、三原舞依選手が2位で感慨深かったです。 坂本花織選手はジャネットジャクソンメドレーに乗って、迫力満点の演技でした。音楽の影響は大きいですね。ほかの選手のクラシカルなイメージとは違って、キレキレな演技に引き付けられました♪ 今回は坂本花織選手のショートプログラムの使用曲についてご紹介していきます。 ショートの使用曲はジャネット・ジャクソンメドレー ジャネット・ジャクソンにも認識されている！ まとめ ショートの使用曲はジャネット・ジャクソンメドレー 坂本花織選手の2022-2023シーズンのショートプ…

#坂本花織#女子フィギュアスケート#グランプリファイナル2022#ショートプログラム#ジャネットジャクソン
カメラと旅をする•2年前

住吉りをん選手2022-2023のSP曲「White Flowers Take Their Bath」＆衣装をご紹介

2022年フィギュアスケートグランプリシリーズNHK杯が始まりました！坂本花織選手・渡辺倫果選手・住吉りをん選手、みんな頑張ってほしいです！ 今日は住吉りをん選手のNHK杯ショートプログラムの結果を振り返りつつ、ショートプログラムの曲「White Flowers Take Their Bath」や衣装をご紹介します。 SPの曲目は「White Flowers Take Their Bath」 NHK杯のショートプログラムの衣装 NHK杯演技構成 住吉りをん選手の簡単なプロフィール まとめ SPの曲目は「White Flowers Take Their Bath」 住吉りをん選手の2022-20…

#住吉りをん#女子フィギュアスケート#White Flowers Take Their Bath#NHK杯#ショートプログラム
ドロップキャンディの雨•3年前

今日あれだから！！一粒万倍日と天赦日が重なるめっちゃ良い日だから！！

今日は！！！！一粒万倍日！！！！何かを始めるにはとても良いとされる日！！！！しかも天赦日！！！！めちゃくちゃ良い日！！！！ ということで、絶対この日にブログをあらたにはじめよう！と、前々から決意していたのでした。ブログ、はじめます！！！！ ツイッターやインスタグラムもしているのだけど、やっぱり長文でそのときに感じたことだったりを書く場所が私には必要だと思いまして！！ いろんな人と会ったり話したり遊んだりしたこと、忘れないように記しておきたいな〜のちのち振り返れたらいいな〜と思っています！ そしてそんな今日、もうひとつ始めたことが……お金を使うのに良いとされているらしいので……あの…… 入ってし…

#JO1#沼落ちブログ#ショートプログラム
ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ•3年前

2022.3.24　世界フィギュアスケート選手権2022　男子SP　滑走順（タイムスケジュール）

宇野昌磨 5グループ 28番滑走 （日本時間） 23:03-23:10 5グループ 6分間練習23:29-23:36 28番 宇野昌磨 http://www.isuresults.com/results/season2122/wc2022/FSKMSINGLES-----------QUAL000100--_StartListwithTimes.pdf 関連記事・ 2022.3.22-27 世界フィギュアスケート選手権2022

#宇野昌磨#世界フィギュアスケート選手権2022#ショートプログラム#滑走順
ゆるゆる健康生活•3年前

北京オリンピック　フィギュアスケート女子シングルＳＰの感想　坂本香織選手

北京五輪のフィギュアスケート女子シングルSP、 最終グループの演技を見ました。 いやー、すごいですね。 【SP順位】 １位 ROC 82.16 カミラ・ワリエワ ２位 ROC 80.20 アンナ・シェルバコワ ３位 日本 79.84 坂本香織 ４位 ROC 74.60 アレクサンドラ・トゥルソワ ５位 日本 73.51 樋口新葉 採点とか詳しくないのですが、感想を書きたいと思います。 まず、坂本香織選手。 曲は映画「グラディエーター」より。 衣装はまさにグラディエーターの鎧のイメージでしょうか。 ベージュ・茶色の衣装ににゴールドのラメが 沢山ちりばめられており、背中のラインも綺麗に見えます。 …

#北京オリンピック#フィギュアスケート#坂本香織#SP#ショートプログラム#金の衣装
ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ•3年前

2022.2.8　北京オリンピック　男子SP　宇野昌磨　写真集

毎日新聞 昌磨君の写真 14枚 mainichi.jp 中日新聞 昌磨君の写真 16枚 www.chunichi.co.jp 読売新聞 宇野昌磨 2月8日 北京オリンピック写真速報 : 北京オリンピック2022 : 読売新聞オンライン View this post on Instagram A post shared by 東スポ写真部 (@tokyosports.photo) 北京五輪のフィギュア男子SPに宇野昌磨選手（名古屋市出身）が登場。4回転ー3回転の連続トーループの着氷でわずかに手をつきましたが、落ち着いた演技で自己ベストを更新しました！（写真は上間孝司撮影）https://t.c…

#宇野昌磨#北京オリンピック#ショートプログラム#写真
ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ•3年前

2022.2.8　北京オリンピック　男子SP　宇野昌磨　WEBニュースまとめ

スポーツ報知hochi.news 東スポ www.tokyo-sports.co.jp 讀賣新聞www.yomiuri.co.jp 時事ドットコム 時事ドットコムwww.jiji.com サンスポ www.sanspo.com 讀賣新聞 www.yomiuri.co.jp 4years.大学スポーツ 4years.asahi.com Тарасова: «Меня восхитили Нейтан Чен и Сема Уно. Потрясающее катание, высочайший уровень»https://t.co/0t43Z0SMbD pic.twitter.com/8Zk…

#宇野昌磨#北京オリンピック#ショートプログラム#Webニュース
ハッピーにゃんこ・・・癒しと笑顔の幸せ•3年前

2022.2.8　北京オリンピック　宇野昌磨　SP演技後の報道陣との主なやりとり

日刊スポーツ2022年2月8日15時16分 www.nikkansports.com 朝日新聞2022年2月8日 16時17分 digital.asahi.com サンスポ2022/02/08 15:12 www.sanspo.com AERA dot.2022/02/08 18:08dot.asahi.com 毎日新聞2022/2/8 15:43（最終更新 2/8 15:43） mainichi.jp 日テレNEWS2022年2月8日 15:34 news.ntv.co.jp

#宇野昌磨#北京オリンピック#ショートプログラム#インタビュー