あなたの姿勢は キレイですか? それとも… 猫背? ですか? 猫背だと 背が小さく見えるし 元気もなさそうだし 何と言っても 老けて見えてしまいます それで あなたは 猫背を治そうとしたことがありますか? 整体とか マッサージとか 補正器具とかでしょうか? で 治りましたか? …どうでしょうか? 外部からのアプローチでは その時は良くなりますが 持続性が無いのではないでしょうか? あなたが なりたくないような姿勢 例えば 猫背などは そうなってしまう理由があるのです 私の生徒にも 始めたばかりの頃は猫背だった人もいます ですが 稽古をしてくうちに だんだん良くなります 猫背を解消する方法が ジ…