シュウイイイイイイーーーン Macのファンが鳴るのですよ。 直してもらって、ファンもつけたばかりなのにね。 私の作業している部屋にはエアコンが無い。頼みはリビングから流れてくるエアコンの冷気のみ。 暑いわ❗️そりゃ鳴るだろ。 そんな暑い中、明後日のイベントに向け黙々と作業をしています。 世の中のこんな状況ですから、非常に気をつけて迎えたいと思っています。 こんな時1番重要なのは体力❗️ 体力維持といえば良質な睡眠😴❗️ そこで先週から、寝る2時間前はスマホ見ないを実施しています。 もー耳に🐙ができるくらい言われてます、この「寝る前スマホ」。わかっているけど つい・・・状態でズルズルと。 しかし…