スイートアーモンドオイル

こんばんは🌙 先日花火を見に友人宅で集まった時に 久し振りに会った友人達に肌を褒められました☺️ 職場が引っ越す前は便利な場所だったので 月1回シェービング＆マッサージをしてもらっていたのですが 今は不便な場所になりシェービングも行けなくなったので何でだろうと考えたところ もしかしたら手づくりスキンケアが肌に合ってたのかも？と思い 同じ年代女子✨の参考になればと思いご紹介します！ 今年になって始めたことの一つがアロマテラピーですが 講座の先生が自分で作ればいい成分の化粧品が安く作れますよとおっしゃり まずは自分の肌で試してみようと調べてみました。 『クレンジングを制する者は美肌を制す』という言…

// こんにちは、わたしです。 5月に採卵、顕微授精、初期胚移植をした子がスクスクと育ち、現在妊娠30週目に入りました。今週は検診はありません。 ◆お腹の赤ちゃんの様子 ◆30週の壁を超えた！ ◆わたしのお肌がつるすべにッ ◆会陰マッサージとやら ◆お腹の赤ちゃんの様子 アプリ「トツキトオカ」によると、妊娠30週の赤ちゃんは身長約39～42センチ、体重1.2～1.7キロにまで成長するとのことです。ずいぶんと大きくなりました。身体が重たいわけです。週一でプールに行って水中ウォーキングをしていましたが、もう水着もキツくなってきたのでプール通いも終了です。残念…。 胎動は相変わらず大きく右側で感じま…

スイートアーモンドオイル洗顔を始めて2ヶ月。今だ【これぞ角栓ポロリ！】ということには至っていない。 そこでベビーオイルも使用してみることにした。 mimiさんが書いていた、様々オイルはあるけれども角栓ポロリを目指すのであればベビーオイルを勧めたいと。そして、ベビーオイルはベビーオイルでもミネラルオイルが主成分のジョンソンのベビーオイルが第一選択肢だと。 ということで、早速ジョンソンのベビーオイルを使用してみた。 ベビーオイルは、スイートアーモンドオイルと違ってサラッとした使用感で肌なじみが良い。（スイートアーモンドオイルは、もったりとした使用感) 馴染みが良い分、しっかりと化粧をした日であれば…

頬の開いた毛穴、鼻の黒ずみ、角栓が気になり早10年。 ニョキニョキと出てくる角栓を毛抜で引き抜き、ゴシゴシと洗顔し熱いシャワーで雑に洗い流していたことを後悔してももう遅い。 黒ずみ毛穴だけ気になっていたはずが、いつの間にか頬の毛穴も開いてきた。あわててエステに駆け込むも毛穴の黒ずみは根気が必要と言われ見積もりを見て愕然とした。 とりあえず毛穴によさそうな洗顔やパック、ピーリング剤、ウォーターピーリングなど試してきた。どれも角栓が取れるスッキリ感はあるものの、黒ずみの改善という点では手応えはなかった。そんな時にツイッターでmimiさん( @mimitan090909 )が提唱するベビーオイル洗顔…

こんにちは、イチゴ鼻と戦うちゃんです。 約一か月半前から鼻にのみスイートアーモンドオイルで油脂オイル洗顔をしています。 ichigobanachan.hatenablog.com ichigobanachan.hatenablog.com マカダミ屋のスイートアーモンドオイル10mlを使い終わったので、一か月間の毛穴の変化を写真とマイクロスコープで比較したいと思います。 （鼻だけなら朝夜たっぷり使っても一か月10ml弱で済むということが分かりました、油脂オイル洗顔コスパ良いです。） room.rakuten.co.jp 油脂オイル洗顔を始める前日 油脂オイル洗顔開始一週間後（泡洗顔なし） 油脂…

ニキビは、2日でおさまった。 ニキビが出てからは、毎日洗顔している。 暑さとマスクで蒸れていたのかもしれない。 肌荒れも一時的なものでその後3日ほどして落ち着いた。 と、思った矢先また突然に肌荒れしだした。 今度は、スイートアーモンドオイル洗顔をした直後に肌がかゆくなり赤みがでてきた。 スイートアーモンドオイルは保湿用に髪か身体に使用しようとしていたのに、うっかり使ってしまった。開封してから半年以上たつので酸化していたのかもしれない。 肌荒れの状態が、レチノール反応と似ていたので、一瞬それかとも思ったがスイートアーモンドオイル使用直後から変化したとなればこちらの方の問題な気がする。 それにして…

運動嫌いの私が、健康寿命を考えて、最後まで自力で生きるためにやり出した、体に良いこと。順不同で。最近、鏡台に本や桐のまな板を置いて高くして、ノートパソを置いています。時々鏡を見て、口角を上げています。なぜかって口角下に皺ができるからです。姿勢も確認できるので、鏡台にPCを置いたのは正解でした。三面鏡なので便利です。 朝 ＊ベッドの上で、寝たまま両手両足を上げて、ブラブラ振る。 ＊上向きに横になり、歳の数だけ万歳をする。これは玄侑宗久さんが推奨されていた体操です。肩が痛い時は、これをするのも辛いです。さっさとやらず、丁寧にします。 ＊横になり、両膝を立てて、左足だけ上に上げて左回り、右回り10回…

たつのゆりこ監修 原田純著 この本、玄米酵素炊飯器を自然食品店で買う時に、自然食品店に売っていました。その時は他の食品を見るのに忙しくて、中をゆっくり見れなかったのですが、よもぎオイルを動画で紹介していた方が、そのオイルで、この本に書いてあることをやってみると紹介されていたので買ってみました。 たつのさんは、北里大学病院の助産師を経て、自然分娩や産後養生院の院長をされているとか。鍼灸の資格もお持ちで、東洋医学やアーユルヴェーダに詳しい方。 40歳を過ぎたら、この本の知識を知っている方がいいと思いました。膣ケアという話は目にしたことはありましたが、熟年女性を悩ませる頻尿、尿漏れそのほかあれこれの…

シダーウッドの香りは古代から多くの文化で尊重され、そのスピリチュアルな効果が広く認識されています。シダーウッドは、「杉」や「シダー」とも呼ばれる木の一種で、その木材から抽出されるエッセンシャルオイルが特に人気です。本記事では、シダーウッドの香りが持つスピリチュアルな効果について、歴史的背景、心理的効果、宗教的儀式での使用法、瞑想における役割、さらには現代のアロマセラピーにおける使い方など、さまざまな観点から詳しくご紹介していきます。 シダーウッドの歴史 心理的効果 宗教的儀式とシダーウッド 瞑想とシダーウッド アロマセラピーのシダーウッド シダーウッドの香りと夢見 シダーウッドとチャクラ シダ…

こんにちは。 幼少期から霊的存在に囲まれながら育ち アンチスピリチュアルなのに スピリチュアルど真ん中に生きているマリです。 今日は第２の脳と言われている第３チャクラをサポートしてくれるグレープフルーツのお話です。 lunluna.hateblo.jp ストレスを感じやすく感情のバランスを取る場所になっていて、バランスを崩すと過食や拒食、自律神経などの乱れも第３チャクラを整えることで楽になっていきます。 忙しくなる年末前に整えておきたいところですね(^^) グレープフルーツアロマ（精油）の効果効能は？ ▼リフレッシュ効果（眠気覚まし） ▼むくみや肥満、セルライト予防効果 ▼安眠効果 ▼殺菌作用…

※この記事はアフィリエイトリンクを使用しています。筆者のモチベーション維持のためご容赦ください。 3ヶ月前の4/27頃に書いてボツにして下書きに入ったままだった記事です。 ボツにしとくのはもったいないので、デジタルデトックス中の予約記事として加筆修正して投稿します。 【目次】 セルフブリーチのリタッチ大失敗 シャワー浴びてドンキへ ドンキで色々買った クオルシアのカラーシャンプー ヘマチンスプレーの色は落ちなかった 3回ブリーチ後のリタッチ問題 【7/29追記】今の状態 セルフブリーチのリタッチ大失敗 昨日は髪がボロボロで気分が上がらない日だった。 セルフでブリーチリタッチしたら、ベースが3回…

パチュリとは？ パチュリの歴史 エキゾチックなパチュリの香りの特徴 パチュリの効能効果 メンタル強化とリラックス効果 抗菌・抗炎症作用 抗酸化作用とアンチエイジング パチュリがメンタルに良い影響を与える理 心のバランスを整える ストレス軽減とリラックス 感情の安定とポジティブな気持ち 集中力の向上 パチュリの効果的な使い方 ディフューザーでの使用 アロマバス マッサージオイルとして使用 スピリチュアルアロマのパチュリ パチュリのスピリチュアルな効果 パチュリを使ったチャクラヒーリング パチュリおすすめのブレンド リラックスブレンド エナジーブレンド バランスブレンド 使い方の注意 パチュリの香…

痛みは、身体的な不調だけでなく、心理的な苦痛も伴う複雑な経験です。 慢性的な痛みは、日常生活の質を大きく低下させ、仕事や趣味、人間関係にも影響を及ぼします。 また、痛みによるストレスは、不眠や食欲不振、うつ症状など、様々な二次的な問題を引き起こすこともあります。 痛みと上手に付き合い、生活の質を維持するためには、適切な痛みマネジメントが欠かせません。 薬物療法や理学療法、心理療法などの治療法と並んで、補完代替療法の活用も注目されています。 その中でも、アロマセラピーとハーブティーは、手軽に取り入れられる ナチュラルな痛み緩和法として、多くの人に親しまれています。 ここでは、アロマセラピーとハー…

痛みは、身体的な不調だけでなく、心理的な苦痛も伴う複雑な経験です。 慢性的な痛みは、日常生活の質を大きく低下させ、仕事や趣味、人間関係にも影響を及ぼします。 また、痛みによるストレスは、不眠や食欲不振、うつ症状など、様々な二次的な問題を引き起こすこともあります。 痛みと上手に付き合い、生活の質を維持するためには、適切な痛みマネジメントが欠かせません。 薬物療法や理学療法、心理療法などの conventional な治療法と並んで、補完代替療法の活用も注目されています。 その中でも、アロマセラピーとハーブティーは、手軽に取り入れられる natural な痛み緩和法として、多くの人に親しまれていま…

スコープと方法論 研究方法 市場の範囲 主な動向と展開 エグゼクティブ・サマリー タイプ別マーケットスニペット アプリケーション別マーケットスニペット 流通チャネル別市場スニペット 市場ダイナミクス 市場への影響要因 推進要因 アロマセラピー製品の生産量の増加 天然成分を含む化粧品に対する顧客の嗜好の高まり 阻害要因 アーモンドオイル市場への初期投資の高さ 確立された企業が存在するため、この分野での競争が激しいこと 機会 影響分析 業界分析 ポーターの5つの力分析 バリューチェーン分析 特許分析 規制分析 COVID-19分析 コビッド-19の市場分析 COVID-19以前の市場シナリオ 現在…

こんにちはー。 今回は、太白ごま油を美容オイルとして使用した感想について詳しく書いていきたいと思います！太白ごま油でクレンジングしたり保湿したりが流行ってるみたいで気になったので使ってみました！ 太白ごま油とは？ 太白ごま油とは、香りのないごま油のこと。これね。 【公式】マルホン 太白胡麻油 450g ペット ごま油 竹本油脂 生搾り 圧搾製法 万能オイル 無香 植物油脂 マルホン Amazon 元々食用の油です。食用としての太白ごま油はとっても優れていて、天ぷらとかまじで美味しくなります。普通のサラダ油と違ってさくっと揚がるんですよねー。 元々食用の油ですが、最近クレンジングや保湿、マッサー…

photo by https://unsplash.com/ja/@contentpixie 今回は2023年に買ってよかったコスメ（基礎化粧品・メイクアップ・ボディ＆ヘア）について書きます。書いてて思ったけど、○○年買って良かったものの記事って年末、遅くとも年明けに書くのがスタンダードなのね？！ まぁでも良かったものは共有したいじゃん、ということで2月も節分を迎えたし旧暦新年気分、ということで。 ※本記事はAmazonのアフィリエイトリンクが含まれています 基礎化粧品 The ordinary の美容液（Lookfantasticで購入） ナイアシンアミド10% + 亜鉛 1%セラム 10%…

念願のチャクラトリートメントに行ってきた。 すっきりした〜！ 隣駅の、私の家から歩いて行けるマンションの一室でやっているアーユルヴェーダサロン。 それも行く決め手になった。こんなところにアーユルヴェーダに触れることができる場所があったんだ！って思って去年ぐらいからInstagramのアカウントをフォローしてたんだ。 最近ウィッシュリストっていう自分のやりたい事を100個書き出すことをやって、その中のできることからやっていこうと思って、その中で行こう！と思ったらすぐにでも行くことができる「アーユルヴェーダの施術を受ける」という夢を実現させることにした。 2月はなにか自分を労わることをしよう、って…