「歳をとってスタミナ料理を食べるとスタミナが削られる」 そんなSNSへの投稿が話題になっている、という記事をネットニュースで目にしたことがある。 加齢のせいで内臓が弱り、お肉たっぷり脂ギトギト味濃いめ、ニンニクや香辛料を効かしたパンチあるスタミナ料理を食べると、胸やけや胃もたれなど体調不良に陥り、その結果スタミナが減ってしまうというのだ。 ・スタミナを守れ せっかくスタミナ料理でスタミナをつけようとしたのに、食べたら逆にスタミナを失ってしまうなんてあんまりな話だ。 このSNS投稿者はインタビュアーに「いつまでも若いと思わず、無理をしないこと」と今後の対策を語っている。 なるほど、食事をしたら胸…