ストップウォッチ

あれもしなきゃこれもしなきゃと思っていたら時間が過ぎていた。なんてことがよくある。これを回避するには「とりあえず2分だけやってみる」がおすすめ。いわゆる『2ミニッツスターター』である。これをアレンジ。 タイマー後のカウントアップの活用（おすすめタイマー） タニタのバイブレーションタイマー「TD-370N」 音とバイブレーションを切り替えれる。バイブレーションがおすすめ。 音とバイブレーションの長さを変更できる（5秒～60秒）。5秒がおすすめ。 手のひらサイズで小さくて持ち運びに便利。カバー付きで誤動作防止。 タニタ 勉強 学習 タイマー ストラップ付き バイブレーション機能 24時間 ホワイト…

• 世界中の様々な都市の時刻を表示 • 目覚まし用のアラーム • 正確なストップウォッチでタイム計測 • 食材を適切に調理するためのタイマー 最初にどこの国の時刻を表示させるか？を設定します。 Tokyoと入力すれば東京時刻を設定できます。 アラーム ストップウォッチ タイマー こんな感じです😊

CASIOのストップウォッチ HS-70W 5-6年前、いや、もっと前に購入したこのストップウォッチ。 少し前にはじめて電池がきれてしまったので、よーし交換するぞー！と意気込み、まず背面の8つのネジをとるところから… 固すぎいいぃ！！😱 悪戦苦闘しながら、やっと全部取れた！！ そしてあけてみると… …思ってたんとちゃうーーー！！😱😱 わたしは、あけたら、ポコッてボタン電池を外して、単純にまた入れておしまいだと思っていました。 アマクナカッタ。。。 とりあえず、ぎんいろの部分もとることに成功👏 さあ、いざ交換！とおもったら、つぎは、電池の予備がありませんでした。笑 新しく購入し、気を取り直して入…

掃除、選択、洗い物など家事を先延ばしにしてしまうので対策をすることにした。 手法 今から何をするのかを宣言してストップウォッチを開始する。ただ、行為にかかる時間を測るだけ。 なぜ時間を測るのか 時間感覚が弱いため、どのくらい時間がかかったのか感覚ではつかめない。 シングルタスクで取り組むため。 衝動性が強くすぐほかのことに気が散ってしまう。 最後に 子供の頃、親に「ヨーイドン」と言われたあれ。着替えのときや出かける準備のときに。ちゃんとしようという気持ちだけでは改善はできない。子供に対し親がするような対策は大人になっても使える。いい大人なんだからと言わずに。やることをやってしまうと時間は増える…

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 さて、前回「腕時計」で時間管理 に挑戦した息子。 今回はストップウォッチに挑戦したときの結果報告をお伝えします。 ● 行動と行動の切替時によく使われるストップウォッチ。癇癪を起こす原因のひとつだったこのストップウォッチを使いこなしていきます。 ストップウォッチはよく紹介されるやり方だけど… ストップウォッチで宿題の合間の読書時間を区切る 「時間を区切る」ことができるようになった 「時間的余裕」がある、ということ 切り替えには工夫も必要 まとめ ストップウ…

Joy-Conの新色「（L）パステルパープル／（R）パステルグリーン」「（L）パステルピンク／（R）パステルイエロー」は本日発売です。マイニンテンドーストアでは、Nintendo Switch本体にお好きな色のJoy-Conを組み合わせてご購入いただけます。— 任天堂株式会社 (@Nintendo) 2023年6月29日 https://twitter.com/Nintendo/status/1674553334139871234?t=pLHKOcx6BNSczRBjA-nlbQ&s=09 可愛いですね。しかし、あつ森しかやっていないので、買う予定はありません。あつ森は、癒やされる素晴らしいゲ…

引き出しからもう1本チープカシオが出てきた。 【LW203 1BJF】レディース 箱の中に入ってて2017年10月に購入してる。機能は・デュアルタイム ・ストップウオッチ（1/100秒、24時間計、スプリット付き） ・時刻アラーム・時報 ・フルオートカレンダー ・12/24時間制表示切替 ・LEDライト（残照機能、残照時間切替（1.5秒/3秒）付き） ・精度：平均月差±20秒 ・電池寿命：約10年 せっかくなのでウォーキングのタイム計ってみた。約5キロ、53分ほどです。 電池寿命10年になっているけど多分バンドが先に劣化すると思うわ。でも、あと5年位電池はあると思われ（頻繁にライト着けなければ…