厚生労働省のサイトに「５分でできる職場のストレスチェック」があります。 私は正社員から足を洗って長いので、最近の労働環境に関する変化については疎いのですが、大企業などでは従業員に対する定期的なストレスチェックが義務化されていたと思います。 kokoro.mhlw.go.jp そこでお気楽生活を満喫中の中高年バイトの私がストレスチェックを受けたらどんな感じだろうと思ってやってみました。 質問項目は本物のストレスチェックテストと同じだと思います。（たぶん） 結果は予想通りですが あなたはストレスをあまりかかえておらず、ストレスの原因となる要素もあまりないようです。 となりました。 チャートで外側の…
６月９日から行われますストレス対策産業展✨に出展致します。YURAGIブースでは、Upmood＆コラーゲンスタジオ協会とコラボレーションを行います。 是非皆様のお越しをお待ちしております。 ストレス・テレワーク疲れ・コロナうつ対策のための製品・サービス専門展ストレス対策産業展会期：2021年6月9日（水）～11日（金）会場：東京ビッグサイト 青海展示棟A・B主催：TSO International株式会社 https://www.tso-telex.com/ https://www.tso-telex.com/ upmood-jp.com 運動しながらキレイを補給 〜コラーゲンビューティー・…
2022年の自殺者数が公開されましたが、前年比微増で、小中高生が過去最多というショッキングな結果となりました。 ストレスとは切っても離せない問題であることが改めて考えさせられます。 2015年年12月1日より労働安全衛生法が改正されたことによって「ストレスチェック制度」が実施されました。 その背景には精神障害を原因とする労災認定件数やメンタルヘルス不調の増加等を受け、労働者の安全と健康のメンタルヘルス対策を一層充実するためというものがあります。義務対象となっている職場は、常時労働者が50人以上の全事業所です。 頻度に関しては、2015年12月1日以降毎年1回で、労働基準監督署への報告が義務化さ…
日本は世界有数の経済大国であり、多くの人々が働いて生計を立てています。しかし、その一方で、過労やストレスなど、労働環境に関する悩みや問題があります。本稿では、日本人の働き方や労働環境に関する悩みの解決方法としての、労働時間の短縮や過重労働の解消について解説します。 【1. 日本人の労働環境の悩み】 まず、日本人の労働環境の悩みについて述べます。日本の労働環境は、多くの人々が長時間労働を余儀なくされることが一般的であり、そのために過労死やうつ病といった健康被害が問題となっています。また、過重労働により、職場でのストレスや人間関係のトラブル、家族との時間やコミュニケーションの不足、子育てや介護とい…
今回紹介するのは、大阪商工会議所主催の「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。 3月と11月、年2回実施されています。 今月の第34回3月分はもう締め切ったので、次回は8ヶ月後の11月開催になります。 今まで全33回試験が行われており、平成27年からストレスチェック制度が義務化されたのもあって、メンタルヘルスの意識がいっそう高まり、年々受験者が増加しています。 現に、直近の第33回試験では約2万人が申し込まれています。 この絶対合格ブログ上でも、歴代の社会福祉士国家試験合格者の中でも取得された方の声が複数届いています。 カリキュラムが精神保健福祉士国家試験や公認心理師国家試験と被るところもあ…
※問題文及び正答は日本技術士会のホームページから確認してください。 解説 ①問題文の通りです。 危険予知訓練（K=危険,Y＝予知,T＝トレーニング）は作業や職場にひそむ危険性や有害性等の危険要因を発見し解決する能力を高める手法です。 KYT基礎４ラウンド法はKYTの基礎手法です。1R（ラウンド）から4Rまでの段階ごとに危険予知訓練を行います。 ②ツール・ボックス・ミーティング(TBM)とは、職場で行う作業の打合せのことです。「ツール・ボックス＝道具箱」の近くで行われるため、このように呼ばれています。 道具に起因する事故だけでなく、作業全体を対象として安全衛生のポイントを確認する活動です。 ③問…
昨日のLEC交流会のお話で、キャリアコンサルタントとしてどう生きていきますか？との「田中春秋」さんからの問いかけがありました。 自分のキャリア形成を考えられない人が、どうして相談者のキャリアの相談に乗れるのだ、との直球のお話です。 2023年１月時点で国家資格キャリアコンサルタントは６万５千人、標準国家資格者は、その８３％、熟練レベルの２級技能士が１６％、１級技能士が１％という割合になっています。 相談業務のニーズは増えていますが、国家資格を取得したぐらいではお話にならないよ。ということも含まれていますし、例え、１級技能士があったとしても、それだけでも安泰でもないということですね。 もちろんそ…
ストレスチェック制度は、従業員のストレス状況を定期的に調べることで、個々のメンタルヘルス不調のリスクを低減し、早期発見、未然防止を図ることを目的とした制度です。ウインテックでは、ストレスチェック制度の導入に必要なアドバイスなど、専任のスタッフがトータルにサポートします。 ストレスチェック 費用
※問題文及び正答は日本技術士会のホームページから確認してください。 ※法令については最新の情報を確認してください。 解説 ①労働安全衛生規則 第五十二条によると、常時五十人以上の労働者を使用する事業者は、健康診断を行ったときは定期健康診断結果報告書を所轄労働基準監督署長に提出しなければならないとされています。 ②労働安全衛生法 第六十六条の8、労働安全衛生規則 第五十二条の2によると、事業者は、時間外・休日労働時間が月80時間を超えた労働者のうち、疲労蓄積があり面接を申し出た者については、医師による面接指導を行わなければならないとされています。 ③常時五十人以上の労働者を使用する事業場は、労働…
昨日の続きです。 ストレスは受ける人の年齢や地域、職業などによってそれぞれ変わってくるのは当然でしょう。 例えば、ちょうど今の時期であれば、豪雪地帯に住んでおられる方々には大きなストレスがかかっていると思います。 今回は都道府県でその様子を見てみたいと思います。 都道府県ごとのストレス度合いが低い人と高い人の含有率を基にした「ストレスオフ県ランキング2021」からその特徴を見てみましょう。 一般社団法人日本リカバリー協会、一般社団法人日本疲労学会、株式会社ベネクスなどが全国20～79歳の男女計10万人を対象に行った大規模インターネット調査『ココロの体力測定2021』があります。 全国の女性約4…
11月は「過労死等防止啓発月間」であるということをご存知でしょうか。 ※「過労死等」とは・・・業務における過重な負荷による脳血管疾患もしくは心臓疾患を原因とする死亡、もしくは業務における強い心理的負荷による精神障害を原因とする自殺による死亡またはこれらの脳血管疾患、心臓疾患、精神障害をいいます（厚生労働省より）。 この月間は、平成26年11月1日から施行されている「過労死等防止対策推進法」に基づくもので、過労死等を防止することの重要性について国民に自覚を促し、関心と理解を深めるために過労死等を防止するためのシンポジウムやキャンペーンを全国で行っている強化月間になっています。 www.psrn.…
こんにちは。「ゆるり_しゃらく」です。 本日は、「仕事のストレスが溜まっているという社会人」の方々に向けて、「健全なストレス解消方法」についての投稿をしたいと思います。 社会人を悩ます仕事でのストレス ストレス解消方法（マインド編） ストレス解消方法（行動編） 社会人を悩ます仕事でのストレス 最近、次のようなニュースを見ました。 事業者に義務付けられている「ストレスチェック制度」の重要性を記載している、記事です。 ストレスチェック制度とは事業者に「ストレスチェックの実施」と「面接指導の実施」を義務付けるものであり、労働者のメンタルヘルス不調の未然防止を中心に、労働者自身のストレスへの気づきを促…
静岡県人事委員会に、今秋こそ、学校現場の要求にこたえて！と、 要求書を提出しました。長いですが、ご一読ください。👀 全教静岡（全静岡教職員組合）の 静岡県人事委員会に対する ２０２２年 要求書 静岡県職員・教職員の賃金・労働条件改善のためにご尽力されていることに敬意を表します。 コロナ禍３年目、消毒にピリピリしていたころから比べれば、多少収まった感もありますが、感染まん延は落ち着くことはなく、常に気を遣っている毎日です。 そんな状況を訴えた一昨年、昨年でしたが、人事院勧告も県人事委員会勧告も２年連続一時金引き下げなど、あれだけ苦労したのにこの仕打ちかと唖然としたものです。今年の人事院勧告に期待…
8月8日付
更新日：2022年5月19日（初回投稿） 著者：山野美容芸術短期大学 教授 新井研究室主宰 新井 卓二 前回は、年1回の顕彰制度である健康経営銘柄と健康経営優良法人について紹介しました。今回は、ものづくりにおいて重要な産業衛生・安全衛生からの展開を紹介します。産業保健や安全衛生を越えた健康経営の取り組みについて考えていきましょう。 技術資料ダウンロード (ログイン) 1. 産業衛生と安全衛生からの発展 ・企業における健康経営メンバーの役割 2. ものづくり企業の健康経営 イプロス 技術資料ダウンロード 1. 産業衛生と安全衛生からの発展 職場における健康は、古くから職域（産業）保健といわれ、長…
GWも終わろうとしていますが、新年度からの疲れが心身ともに表れやすい時期でもあります。そこで、対人職に関わっている方のセルフケアに役立てそうな関連書籍を紹介させていただきます。 心が折れる職場 (日経プレミアシリーズ) 心が折れる職場 (日経プレミアシリーズ) 作者: 見波利幸 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2016/07/09 メディア: 新書 この商品を含むブログ (2件) を見る 筆者は、産業カウンセラーの資格を持ち、日本メンタルヘルス講師認定協会の代表理事に就任し、メンタルヘルス講師の育成や、研修講師、カウンセリングや職場復帰支援などを行っています。 介護施設を運営…
こんにちは、中瀬です。退職したあとの唯一のモヤモヤ――職場の無料カウンセリングについて、今さらながら思う所をまとめます。 無料カウンセリングってなんぞ？ 訴訟回避装置 つっても、圧倒的感謝には変わりねえ！
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