仙台市青葉区ヒーリンングサロンｆブログです。 ※ダイエットの敵はストレス太り 日常生活でストレスを感じることは少なからずあるでしょう。 しかし、知らず知らずのうちにストレスを溜め込みすぎると、ストレス太りに繋がり、いくらダイエットをしても効果を得るのが難しくなります。 ストレスが太る原因になってしまうのでしょうか？ そこには、ホルモンが関係しています。 コルチゾールホルモン、これこそがストレス太りの原因となるホルモンです。 コルチゾールホルモンはストレスホルモンともいわれ、ストレスを感じると分泌されます。ストレスに対抗してくれるホルモンなので、決していらないホルモンではありません。 しかしスト…
