運動脳の鍛え方茂木健一郎リベラル新書2023年8月26日 初版発行 図書館で、「運動脳」で検索したのか、、、「茂木健一郎」で検索したのか、、、、わすれてしまった。けど、出てきたので、借りて読んでみた。 帯には、” なぜ世界のエリートはひたすら 運動しているのか? 運動するほど 認知機能が高まり老化も防げる! 記憶・ 集中・ 想像力が 爆上がり!! 脳の機能を高めるのは運動がすべてだった!”とある。 うん、まるでジョン・J・レイティの『脳を鍛えるには運動しかない』(NHK出版)のパクリのような本だ・・・。 実際、内容は、ほぼ同じようなことを言っている。けど、新書なので、コンパクトにまとまっていて…