ストレス過多

娘は中学3年の受験生ですが、夏休みが開けて、友達のストレスが高まったと言います。 何やら気になるので少し話を聞いてみると、やはり受験生関係の悩みというか、ストレス過多になっているみたいです。 受験生としては、何もなくてもストレスが溜まっていくもので、それは物理的に負荷が大きいのもありますが、精神的に不安などからストレスを抱えてしまうというものがあります。 今回の友達のケース、どちらかというと、物理的な負荷によるストレスなような気がしますが、このまま解消されずに年末に近づいてくると、次は精神的なストレスが襲ってきて、さらなるストレス過多になりそうな気もします。 まだまだ夏休みが終わって、2学期が…

どうにもストレス過多なので、久しぶりに以前見た夢を体験した。 ~~~~~~~~~ 高層ビル内で働いている。 自分に任されたのは、パソコンケースが2つ連結した 変わった形状のパソコンの分解修理を依頼される。そのパソコンを台車に乗せ、エレベータで下に降りる。 しかし、下降速度が速すぎるため、自分は目をつぶって 台車と手すりに必死につかまている。目的階に到着し、へっぴり腰で移動する。自分の席がある階を移動し、担当部署でパソコンを運ぶと 今度は工具類は、さらに下りた階で借りなければならない という説明を受けた。エレベータは怖いので、今度は階段で下りようとすると 3段目まではあるが、中ほどが砕けて段がな…

今日は肝臓について書いてみます。 私自身が・・疲れたりストレスを受けたりすると肝臓の数値が上がりやすくなります。 ストレス、疲れ、不眠、薬、サプリ、栄養不足、運動不足、食べすぎ・・・などは肝臓に負担をかけてしまっています。。 肝臓とは 肝臓における3大栄養素の代謝 意外と隠れ脂肪肝がいらっしゃいます 肝臓に蓄積した内臓脂肪が、原因で炎症を起こしてしまいます 肝臓とは 肝臓は体内に入ったものを無毒化（解毒）したり、口や肺などから入った栄養や酸素を使って体を保つために必要なエネルギーを産生したり、脂肪の分解を助け消化を助ける、胆汁を生成したりしています。エネルギー源の貯蔵庫でもあります。 例えるな…

男性中心にアロマオイルマッサージさせていただいております。 毎回 最寄り駅などまでお迎え・お見送りさせていただいておりますので初回の方もご安心くださいませ。 下着は穿かれたままでも全部脱いでいただいてもどちらでも可能です。※トリートメント以外の部分は大きめのタオルで覆います。 トリートメントを受けていただく際もマスクの着用をお願いしております。※不織布のマスクでお願いします。 個室マッサージ,転職,転勤,単身赴任,引越し,ヘッドスパ,ドライヘッドスパ,男性施術者,恋人へのプレゼント,彼氏,旦那,40代男性,50代男性,60代男性,70代男性,30代男性,20代男性,落ち着ける場所,自分の居場所…

今回のテーマは、「仕事内容・転職・市場価値」です。 今回の記事は不快な内容になると思います。 心を汚されるのが嫌な方は、この記事を閉じてください。 嫌な気分になって良い方だけが、ここから先を読むようお願いします。 それでは行きます。 覚悟はできているか？ 俺はできている では、早速嫌なことを言います。 まず、若手の方は「自分を使い捨て教員」だと思ってください。 若手教員ほどうまく利用されるだけ 理由は以下の通りです。 「若いから」という理由だけで仕事がたくさん回ってきて、過重労働当たり前、ストレス過多当たり前、残業当たり前、土日祝日出勤当たり前、を覚悟しておいてください。 なぜ、そうなるのか‥…