どうも、あなたのだらけた妻です。 きのう久しぶりに投稿したんですが、閲覧数が先月までの３倍ほど多くて驚きました。待ってた？私の帰還を待ってましたか？ そんなことないですね。 きょうは面倒な仕事をコツコとこなしました。偉い。後回しにしなかった。月初なので請求やらなんやら事務的なこと。同僚が気づけば１週間ほど休んでいて、その代わりにやることなど。 こういうとき、自分の面倒な性格と戦うことになる。 休んでいるのが嫌なわけでも羨ましいわけでもない。同僚が次に出社したら、これの締切当日だなぁ。できないことないと思うけど、それらの処理にかかりきりになりそうな量があるし、自分でもできる体制にはなっているから…

今日、社長と上司宛に退社したいというメッセージを送った。 送信ボタンを押した瞬間、涙が溢れて止まらなくなった。泣くだろうと思って出社前に家で送ることにして正解だった。もう送ってしまったからには、後戻りはできない。 そう思っていたが、社長からは「1ヶ月分だけだが、今日振り込む。」、上司からは「皆に説明の場を設ける。」と言われただけで、退職に関しては承諾も引き止めもされなかった。説明会で話を聞いてから考え直せということなのだろうが、宙ぶらりんにされた気分だ。 今朝の私の涙は何だったのか。 宙吊りのまま放置されると、それはそれで不安になる。今すぐに給料が欲しくて退職を願い出たわけではないのだ。苦痛に…

お疲れさまです、mocaです(^^) 前回ブログを更新から、10日ほど経っていました。 皆さんの記事も読みたいな～と思っていましたが、 夜になるとどっと疲れが出て、パソコンの画面をみるのが億劫でした(;O;) ストレス発散のため、卵を３つも使った贅沢なパウンドケーキ 実は、敬老の日(9/18)に長男が発熱してから幼稚園をお休みする日々が始まりました。 先々週の金曜日(9/22)にやっと元気になり、兄弟揃って登園してくれましたが、 鼻水と涙をタラーっと流している状態で帰宅した長男…。 「いつになったら風邪が治るんだー！」と怒られました(T_T) そして土日はと言うと、喧嘩するのにずっと一緒に遊ん…

コアスタビリティは、 自然の呼吸をベースに生まれる腹部腰部骨盤の安定のことです。 これにより、腰痛はもちろんですが、関節の硬さや高血圧やストレスなどが改善します。 こう言うと、何か特殊な技とか方法論なのかと思われますが、実は反対で、そもそも、そのように動くように人の体はできています。 「そもそも」だったら、腰痛硬さ高血圧ストレスたちは起こるはずないのですが、「そもそも」が現代では奪われているから、問題が起こります。 「そもそも」が奪われた原因は、よく言われているのが、座位時間の延長です。他にもたくさん言われていて、満員電車や排気ガスやストレス過多なんかも「そもそも」あったコアスタビリティを奪う…

給料が払われなくなって4ヶ月が過ぎた。 ガソリンを使って職場に向かい、8時間働いても給料は入らない。残業代だけ未払いの月も含めたら、6ヶ月分の給料が正常に払われていない。 ボランティアをしているわけではないのだ。いくら仏でもそっぽを向くだろう。 毎月、給料日前に対象者のグループが作られ、そこに「給料が払えないので、できる限り協力してほしい。生活費などの都合で難しい場合は個人のメッセージにて連絡をしてほしい。」という旨のメッセージが投稿される。3ヶ月目からは、新入社員もグループに加わえられていた。 一度メッセージが投稿されたら、次の月まで音沙汰はない。毎週のミーティングでもその話題は出ない。誰も…

現代のストレスに立ち向かう40代の頑張る女性への癒しの道 CBD製品のおすすめポイント 心身のリラックスと集中力向上 自然な睡眠の促進 心のバランスの回復 自然な成分で安心安全 肌の健康と美容への効果 優れた品質とバラエティ まとめ 現代のストレスに立ち向かう40代の頑張る女性への癒しの道 こんにちは、素敵な皆さま。 私たちは現代の忙しいストレス社会で頑張るすべての人々に、新たな癒しのアイテムをお届けしたいと考えています。 今回は、CBD（ヘンプ）を配合したリラクゼーション製品をご紹介します。 CBDは、疲れた体と心をケアするための天然の成分で、吸うリラクゼーションCBDベイプや飲むリラクゼー…

ご高覧いただきありがとうございます。 今回は、スマブラspのオンライン対戦（1対1）で イライラしたときの対処法をご紹介します。 オンライン対戦は、必ず勝つことは無く、連敗することも よくあります。戦闘力の数字を意識してしまうと、 さらに焦り立ち回りが雑になってしまい、負けてしまう。 どうしても勝てなくなってイライラします。 負けているときは、絶対に勝つまでやるモードになってしまう 方もいらっしゃるのではないでしょうか。 なので、今回はスマブラを一旦辞めることが難しい状況でもできる、 こころをリセットする方法についてご紹介します。 オンライン対戦に真剣に取り組まれている方ほど、 負けると悔しい…

43年生きてきて、すべてにおいてものすごく生きずらいと感じて人生送ってきました。その中でも人間関係はうまくできないと感じて生きてきました。 それとともに他人よりストレスを多く感じて生きてきると思います。全てにおいて何か人と感じることが違うと。自分は人とどこか違うのだろうと思って生きてきました。 そういうのもあって医師に「発達障害の検査は？」と言われた際に非常にスッと心に入ってきました。 HSPは絶対あるだろうと思っていますが他にも感じる部分があります。私が人と違うのかなぁと思う部分を書いていきます。

ブログではお知らせしていなかったかもしれませんが、 実は、インスタとTwitterもやっていました！ が、それも、ここ数カ月、お休みしていました。 子供の夏休みで、忙しく、習い事の発表会もあり、ストレスが半端なく、不妊治療もお休みしていました。 ツイッター（X）では、ブログに書くほどでもないな～という事をメインに綴っています。 待ちに待った最新刊が発売！！https://t.co/mmzYo8wSbi — mia_maple2015 (@MiaMaple2015) 2023年9月11日 赤ちゃんが大きくなって袋から出てくるようになりました！フィッシュスティックにつられて、ママが小屋から出てきた…

心の調子が悪いと書いたっきり行方不明になってました。人生やみ〜です。 やっと戻ってきました💦 抑鬱状態だと思ってはいたけど、気分転換に山に登ろうとするも2.5時間しか眠れず、当日の気温と相まって呼吸苦に。あーこれは体調が悪い。と察して撤退したことが契機となって、ぜんぜん眠れてなかったことに気づきました。 ずーっと日中眠かったですし、時間をしっかり測っていなかったけど、寝つきも悪いし途中で目が覚める、その上二度寝するにも限界が……で、眠り自体浅かったんですよね。 というわけで、もうなんでもいいから睡眠薬がほしい！！と、（即日診てもらえる）心療内科に駆け込みました。 一年前は適応障害だと言われまし…

話題の南アフリカワインでコンバージョン【アフリカー】 説明 特徴 使い方 効果 口コミ ①南アフリカワインでコンバージョン【アフリカー】について詳しく説明します。 南アフリカワインは、南アフリカ共和国で生産されるワインで、 世界中で高い評価を受けています。 アフリカーとは、 南アフリカワインの特徴や使い方、効果、 口コミについて詳しく解説したものです。 ②【特長】 1.多様性のあるブドウ品種：南アフリカは多くの異なる ブドウ品種を栽培することができる気候と土壌条件を備えています。 そのため、多くの異なるスタイルや味わいのワインが生産されています。 、シャルドネ、チェンニン・ブランなど、様々な品…

１０月になったが、蚊が非常に多く刺された。そこで思いついたのが。「10月のモスキート」なにか、ドラマや小説のタイトルのようだ。このタイトルで物語を考えるとどうなるか、あらすじです。 「10月のモスキート」 秋の夜に繰り広げられる独特なラブストーリーです。物語は、都会の喧騒を離れて田舎町に住む主人公、夏美（なつみ）と、町に訪れた謎の青年、秋人（あきと）の出会いから始まります。夏美は静かな生活を送る一方、秋人は都会でのストレスから逃れ、この町を訪れました。彼らは偶然、町の公園で出会い、共通の興味を見つけます。それは、この町に現れる特別な現象、「10月のモスキート」に関するものです。「10月のモスキ…

おはようございます。 okkeiです。 僕は、高校くらいの頃から朝食を食べずに、朝はフルーツジュースやミネラルウォーターを摂るようにしています。ただ、お腹が弱いせいか、水以外のものを摂るとお腹が痛くなることが多いです。 過敏性腸症候群かも？と考えたのですが、病院で診察したわけではないので何とも言えません。 過敏性腸症候群を調べてみたら、どうやらストレスとも関係あるようです。僕の場合は、もしかしたら、朝起きてすぐに、水以外のものを摂ると過敏に反応してしまうのかもしれません。 そろそろ会社の健康診断の時期でもあるので、内臓関係を重点的にみてもらうのもありかなと考えています。 また下痢をすると腸の悪…

こんにちはー^ ^ 結婚してすぐ夫側拒否のレス&夫婦不仲→4年半後にどちらも解消！ レス解消・夫婦関係改善専門カウンセラー 三原よしのです。 レスを解消して、愛する人と最高のパートナーシップを築けるあなたにします^ ^ 初めましての方はこちらも見てね♪ 私のプロフィール 私のレス解消のプロセスはこちら ■公式LINEとお友達になって下さった方に、 「レス解消した方が共通してやっていた17項目」をプレゼント中♪ こちらからお友達になってね＾＾ ↓↓↓↓ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ レスと不仲だった頃の私⑩【バリバリの他人軸だった私】 前回の話はこちら♪ レスと不仲だった頃の私⑨【怒鳴…

札幌【占い.口コミ.当る.2023年・下半期】北大前、夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山（いしはらせいざん）『北区の占いの父』が貴方の【2023年！！下半期、干支（えと）癸卯（みずのとう）】を的確に占う！2023年10月3日（火） 札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）下半期』を的確に占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・2023年10月3日（火） 『北区の占いの父』石原聖山（いしはらせいざん） 2023年後半!!【あ…

細川式 逆流性食道炎 胸やけ 吐き気 痛み ストレス改善法細川 晶生 口コミと２ｃｈ（２ちゃんねる）の評判細川 晶生さんが販売している、細川式 逆流性食道炎 胸やけ 吐き気 痛み ストレス改善法が、すっごく話題で盛り上がっているよね。でも、逆流性食道炎で悩んでいても、キツイ食事制限や薬を飲み続けることなく胸焼けや胃もたれ、吐き気、体の痛みから解放される方法があるって、何だか怪しいなあ。うまくいかなくて、泣き寝入り・・・なんて嫌だよねー。口コミとか、２ｃｈ（２ちゃんねる）の評判はどうなんだろうね？⇒ 購入者の口コミ 評価何種類もの薬を服用し続けることなく、また厳しい食事制限を何か月もしな くても…

✨ようこそ✨神戸の北の方に住んでます。主婦・中１兄・小３弟・単身赴任中の旦那さんどこにでもいる4人家族の話です😆詳しく知りた方はコチラ！⇒ びば嫁家の紹介 日常マンガ７５ 今年もあっという間に残り３か月となりましたね😇金木犀が香ってきて、いよいよ秋から冬に向かっていっていると実感… たまに、謎の情報を教えてくれる兄くん。普段はゲームの話ばかりなのでびっくりしたわ…ラジオ聞いてると、興味のない話題にも触れられるのですごいいいと思う～😊うん。私も旦那さんも中・高はラジオっ子だったので兄くんに1人部屋をあげたときに余ってるアンプとチューナーを設置してラジオに誘導…見事にはまったのでした✨✨聞いてる番…

おはようございます^ ^ 日曜の午前中に買い物に行った際、何を思ったか2個で1000円もする梨を買い物かごに入れてきた奥さん^ ^ どうしても食べたいらしい。 まぁケーキ買うのと、値段は変わらんよね。 でも、梨って私のイメージでは1個100円くらいか、もらって食べるくらいしかない^ ^ なんか、ネットに包まれて専用容器に入れられてラップまで丁寧に施されてるフルーツなんて高級過ぎるやろ〜(O_O) 品種はあきづきだそうです^ ^ うーん…聞いたことねーな^ ^ ひと玉がめちゃデカい！ 普通に一個で2玉分くらいある。 味はそりゃ美味しゅうございました^ ^ 私が今まで食べていた梨は、スイカのように…

こんにちは、皆さん！ 突然ですが、季節の変わり目って体調を崩しやすいですよね。特に春から夏、夏から秋の移り変わりや、秋から冬へのシフトは、体への負担が大きいです。最近は、朝と夜は気温も低くなって、我が家の子供たちは寒い寒いと言っています。そこで今回は、季節の変わり目に注意するポイントをご紹介します。 気温に合わせた服装選び 季節の変わり目は気温の変化が大きいです。朝晩は冷える事が多いので、重ね着をしたり羽織モノを用意して、気温差に合わせて着脱がいいと思います。 バランスの取れた食事 季節の変わり目は、新鮮な野菜や果物が豊富になる時期でもあります。 ビタミンやミネラルをしっかり摂取して免疫力を維…