私はHSP=Highly Sensitive Person,世にいう「繊細さん」的な気質がある。わりと強めのHSPなのかも、というような気が、ずっとしていた。 刺激に弱く、カフェの隣の席で繰り広げられるおしゃべりに気を取られて読書に集中できず、あるいは見知らぬグループがバカ笑いしているのにつられて、理由も分からずつられ笑いしてしまう。 近くに起こっている人がいると不安になったり、腹が立ったりして落ち着かない。隣の同僚がため息ばかりついているとか、わりとしんどい。 数年前にHSP関連の本を読んで、あ~私はこれなのか、と思った。それで、まあ、生まれついての性質なら何も悲観することもないね、と気が楽…