こんにちは💞 今日は、前回は他者からの「言葉の影響」についてお伝えしましたが、どのように影響を受けてしまうのかを「対人関係療法」で説明していきたいと思います。 「人生態度」とは・・ その方が、6歳までに家庭での親などからの養育過程において根ずいてしまった思考や考え方に影響を受けたことで、自己と他者との対人関係に影響を与えてしまっていることを指します ① 自己肯定・他者肯定・・・私もあなたもOK ② 自己肯定・他者否定・・・私はOK・あなたはNOT ③ 自己否定・他者肯定・・・私はNOT・あなたはOK ④ 自己否定・他者否定・・・私もあなたもNOT 実際には①は・・・少なく ほとんどが②と④です…

楽器店の閉店セールで購入したエレキギターの存在を思い出し、 練習を再開しました。カワコです。 155日経過しました。 “再開”と言っても、ちょろっと練習したのは2019年のこと。 レベルは『キラキラ星』『かえるの合唱』でした。 すでに年月も経ち、ゼロスタートのようなものです。 d-star0708.hateblo.jp d-star0708.hateblo.jp 急な思いつきで録音 完璧に弾けるようになっているわけではありませんが、ふと思い立ち録音してみたいと思いました。 とりあえずスマホのアプリを使ってみます。 わたしはiPhoneを使っていますので『ボイスメモ』というアプリを使いました。 …

Question ロングパットなのですが、10 m は打てるのです が 15 m や 20 m がショートします。 振り幅をいくら大きくしても半分ほどショートし て 3 パットが止まりません。 どうすると飛距離が出るのでしょうか？ Answer 計算で振り幅を変えて打つクロックシステムは時 に落とし穴があります。 それはテイクバックの幅を大きくしたのだから当 然飛距離が出ると思って打つのですが、実は速度 が遅くなっている事があるのです。 飛距離は結局ヘッドスピードですので、幅は目安 になりますが、いくら幅を広げてもゆっくりと振 れば飛距離は出ません。 したがって、振り幅を広くしても所要時間は同…

ラリーの中で相手コートのど真ん中にふわっとしたボールを返すことが多いチャト坊。 真ん中ってのはサービスラインとセンターラインの交わるちょうどTの字になってるところで、ふわっとした山なりボールはいわゆるチャンスボールですよね。 毎度程度の低い話ですみません。 まぁふわっとした山なりのボールはいいとして（良くはないんですけど）、場所ですよ場所。返球の場所。 これ、どこかで危ないって見たんですよ。 相手コートを9分割した場合のど真ん中の位置なんですが、プロとアマチュアの返球の統計取ると、プロは明らかにアマチュアよりもこのど真ん中に打つ確率が少ないらしいです。 ここって相手が余裕をもって自分の好きなよ…

テニスの大会にちょこちょこ出てると（主にスクスクなんですけど）、自分の子よりも年齢低い子も沢山見るんですね。 チャト坊は今9歳なんですけど、オレンジボールだと6歳くらいの子が1大会に1人はいて8歳7歳はざらって感じです。学年でいうと就学ちょい前～小学校低学年ですよね。 そういう子（年齢低い子）を見てて総じて思うのが、みんなストロークめっちゃうまい！フォームもめっちゃきれい！ってことなんです。（ずぶの素人だった僕もフォームがきれいとか段々わかるようになってきましたよw） その年齢くらいだとサーブはね、まだそんなでもないんですね。アンダーしか打たない子もいますし、とにかく入れるが目的って感じだった…

単純すぎる悲しいくらい下手だったのですが・・・。 私はパターが下手だ。自分ではそうでもないと思っているのですが数字（データ）で見てみると間違いなくヘタな部類に入ります。（平均パット数は”３５回”です） ・・・しかし最近、パット数が良くなってきました。それにはひとつ理由があるのです。 私は研修生もしていた事がありゴルフに長く携わってきたのですが、今回パットが良くなった理由というのがもうちょっと早く気がついても良い”ショボい”理由なのです。 ショートパットが入るようになった理由 ほんのちょっとの違いですが効果は大きいのです あんまり引っ張ってもしょうがないのでズバリお答えします！ 私のパットが良く…

▼交流分析の自我状態 交流分析では人はP(Parent、親)、A(Adult、成人)、C(Child、子供)という3つの自我状態のいずれかにいると考えます。 P(Parent):人が、無意識のうちに両親（または親の代わりとなるもの）の行動パターンを模倣をして、行動し、感じ、 思考する状態。A(Adult):「今－ここ」でどのようなことが起きているのかについて人々が行動し、感じ、冷静に思考する状態。このA(Adult)の自我状態では、 自身は、現実における客観的な評価の対象として見られる。C(Child):人が子供の頃にどのように振舞ったかと同じように、行動し、感じ、思考する状態。 さらに、P(…