著者: 南波あつこ
「スプラウト」のマンガのコマをアルで探す
日本の芸能事務所。主に女子大学生タレントが所属している。東京都渋谷区恵比寿四丁目に本社がある。2012年にセント・フォース全額出資により設立された。
【sprouts】 〔植物の芽、新芽の意〕 食用とする植物の新芽の総称。以前からあるもやし、カイワレ大根、豆苗（トーミョウ）などや近年流通するようになったブロッコリー、マスタードの新芽など。 ビタミンやミネラルが豊富で、成長した野菜よりも効率的な栄養摂取が可能とされる。
こんにちは，四十雀です。 さて，皆様，何だか暑い日が続いたり，かと思いきや大雨が降るなど，なんだか変な天気が続く今日この頃ですよね・・・。 そんな天候も相まって，何だか我が家の週末農業，ちょっとやる気があまり出てこないのですが・・・今回，少し「とある」実験をしてみました。 それがこちら。 これ，100円ショップのダイソーさんで販売されている，水耕栽培用のそばスプラウトなのですが，前々からちょっとした疑問がありました。 それは・・・このそばスプラウト，路地植えしたらどうなるか？ という疑問です。 そこで今回，空いているプランターに実験的に種を蒔いたところ・・・。 ありま！！ 意外（？）にも発芽し…
６月２８日㈫のNHK「あさイチ」ではスプラウトのレシピを紹介していました。 次の日の昼過ぎにスプラウトを買いに行ったら、スーパーではほとんど売り切れてましたよ。 みんなテレビ観て作りたくなったのね(笑) 唯一残っていたレッドキャベツのスプラウトを購入しました。 番組で紹介していた「ゼリー寄せ」を作ってみましたよ。 目次 材料 具 ゼリー 作り方 下ごしらえ ゼリー液を作る 注いで、冷やして、盛り付け できあがり 材料 具 サラダチキン ４０ｇ ミックスビーンズ ４０ｇ 海老（調理済み） ４０ｇ プチトマト ４個 スプラウト 適量 材料の種類も量もお好みで(*^-^*) ゼリー 顆粒スープの素（…
スプラウト（種，穀物や豆の発芽野菜または新芽野菜）のことは、マクロビオティックやヴィーガンのサンドイッチに挟む野菜としてよく使われるので知ってはいた。それが、10年位前、何かの折に、スプラウトの特性、効能を知ることとなり、以来我が家の必須の食品となった。 スプラウトの特性、効能とは何かというと、先ず、酵素の量が成熟した野菜の100倍もあるということだ。食物酵素は、消化を助け、体内の消化酵素の無駄使いを防ぐことで、体内の代謝酵素の量を増やし、その働きのサポートをすると言われる。 ビタミン（A, B複合ビタミン、C、E 等）の量が激増する。発芽前の状態と比較すると20倍に増えるそうだ。Mung b…
隔日で一掴み収穫できる生活 mumeino.hatenablog.com ちょっとずつ使えるのは割と気楽 引っこ抜いた後も根を切らなければ長持ちするので便利
今回は栽培方法について ハイドロカルチャー スプラウトをキッチンで育てているのだが コットン・スポンジ・網の上 と選択肢は色々 今回はハイドロボールで蕎麦を栽培してみる
ハンガリーの「水菜のスプラウト」1週間育てると？ シャキシャキとした食感、クセのないお味の「水菜」 サラダにしたり、お鍋に入れたりとたっぷりと食べられるお野菜。 残念ながら、ハンガリーでは見かけたことがない「水菜」ですが。 先日、青空マーケットで見つけた「水菜のスプラウト」 以前、同じ農家の方から「かいわれ大根」を購入して。 とってもかわいらしかったので3週間かけて育て、観察した様子をご紹介しました◎ いつもニコニコ優しそうな農家の方が、今日は「Mizuna:ミズナ」があるよ！と教えてくれて。 嬉しくなって即購入◎ 以前の「かいわれ大根」の記事、 かいわれ大根「Retekcsíra:レテクチー…
3月8日はサヤエンドウの日。 3＝さ 8＝や でサヤエンドウ。 3月8日は「さやえんどうの日」。 ハウス栽培の収穫が最盛期を迎えるこの時期に、県産さやえんどうを広くＰＲして消費拡大につなげています。 県民の友２月号｜和歌山県ホームページ 3月がサヤエンドウの旬であることからもピッタリの日ですね。 サヤエンドウ サヤエンドウ（英:podded pea） エンドウの若いさやを食用とする場合の呼び方である。漢字では莢豌豆・絹莢とも表記される。野菜炒めの具材、あるいは味噌汁の具として用いられる。英語で"Snap pea"とは、サヤエンドウではなくスナップエンドウを意味する。未熟な豆を利用する場合は「実…
朝飯のお供、銀鮭 シャケ丼 さっさとスプラウト使わないと
こんにちは こっこです。 ハンバーグに余ったネギの苗を薬味としてかけたらとても美味しかった話を前に書きました。 nonbiri26maru.hatenablog.com これにヒントを得て「ネギのスプラウトを作って販売してみよう。」と考えました。 ただ、そこには問題があります。市販の種は十分に生育させて収穫するためのものなので、種自体が薬品処理されています。種類によってまちまちでしょうが、「腐らない」「害虫除け」などが付いています。トウモロコシの種のように明らかにピンク色を施されているのもあります。これではスプラウトにして種も一緒に食べるわけにはいきません。 その問題は「自分でネギ坊主を作る」…
スーパーで手軽に手に入るブロッコリースプラウト。これ実はモデルやアスリートなどが好んで食べているスーパーフードなんです。 １．ブロッコリースプラウトとは ブロッコリースプラウトはその名の通りブロッコリーの新芽（スプラウト）です。カイワレ大根に似た見た目ですが全くの別物。 カイワレ大根は大根の、もやしは豆のスプラウトです。 ではブロッコリーとブロッコリースプラウトにはどんな違いがあるのでしょうか？ 実はスプラウトは、通常の穀類や豆類、野菜よりもはるかに豊富な栄養を含んでいます。 植物は発芽するときに非常に多くのエネルギーを必要とします。そのため種の中には存在しなかった成分が新たに生まれることもあ…
この日の工務店さんは 屋根をやっています。 雨どい関連工事でしょうか。
冷蔵庫にストックがないと不安になるぐらい、もう完全に依存している状態。 生で食べるのもいいけれど、僕のお気に入りの食べ方（飲み方）は ブロッコリースプラウト・・・50g豆乳・・・200mlキウイフルーツ・・・2個 をミキサーにかけるだけ。 キウイを入れているせいかブロッコリー特有の苦みもなくゴクゴクいける。 有効成分が3日継続するため、毎日食べなくてもよく、経済的にもgood！ 手軽にアンチエイジングするには、かなりおすすめ。
毎週木曜日の正午に配信される mine 先生の公式LINE動画、更新をいつも楽しみにしています。 先生は「レシピ動画」だと定義していますが、ボクはこれ、無料個人レッスンだと思っています。 動画だから、繰り返し見れるし、一時停止もできます。 先週までで、17レシピが公開されました。そろそろ分からなくなるからと整理しました。 ご想像通り、ボクはＡ型なんです。 さて、先週のレシピは「電子レンジで簡単 ナス料理２種」でした。 ひとつは白ナスで、もうひとつは一般的なナスの調理です。 白ナスは後日に回して、今夜は「茄子とトマト」を調理します。 ぷっくりとふくらんだ、大きめの良い茄子が売られていました。 ト…
ここではクックパッドに登録されているレシピのうち、よだれ鶏の本格レシピをまとめています。クックパッドのつくれぽ件数が多くて注目のレシピだけをまとめているので、「いつもとはちょっと違うよだれ鶏を作りたい」 「よだれ鶏で美味しいレシピを知りたい」という方は、ぜひ参考にしてください。 ダイエットに最適！よだれ鶏の本格人気レシピ7選をチェック！ ≪つくれぽ：166件≫ 鶏むね肉でしっとり柔らか！よだれ鶏 ≪つくれぽ：56件≫ キャベツたっぷり！よだれ鶏サラダ ≪つくれぽ：44件≫ 鶏胸肉で簡単＆本格的 よだれ鶏 口水鶏 ≪つくれぽ：7件≫ 60℃ 低温調理 鶏むね よだれ鶏 ≪つくれぽ：6件≫ 簡単で…
1作目を観ずに、いきなり続編を見ても大丈夫だった、「スマホを落としただけなのに 」の続編。 スマホを落としただけなのに 囚われの殺人鬼 2020年 日本 １１８分 サスペンス あらすじ （ザックリと）ネタバレをピーイチの意見を含みます。 前作でスマホを落として散々な目に合った（北川景子）と（田中圭）の結婚式から始まる。前作で活躍した刑事・加賀谷（千葉雄大）が、恋人・美乃里[みのり]（白石麻衣）を伴い、そこに出席した。 式からの帰り道で、みのりは加賀谷に「ここでキスして」と言います。昼間の人通りの多い山下公園（？）で。３年付き合ってるのに、加賀谷の態度が煮え切らないから。試されてることは察知でき…
／ こんにちは。うらいで～編集長です。 ＼ ＼ 今回、ご紹介するのはコチラ！ ／ 板前キッチン 兎 店内の様子 メニュー 注文メニュー あとがき 基本情報 板前キッチン 兎 諏訪湖から近い住宅街にある天然鮮魚にこだわり、地元の季節の食材を使い、手間暇を惜しまない落ち着いた大人の和風居酒屋『板前キッチン 兎』。 以前はもっと湖畔沿いにあったそうですが、数年前に現在の場所に移転。当時からクチコミで〝美味しい〟と評判になっている食通のたまり場です。 店内の様子 外からは店内がまったく見えず敷居が高そうですが、質に比べてリーズナブルなうえに、丁寧でハキハキした従業員の方が明るく迎えてくれます。シックで…
テンカラ釣りを始めてみました。渓流ではなく近所の多摩川でオイカワを釣ってます。 テンカラ釣りとは？ 気になっていたテンカラ竿を手に入れた 何もわからないところから手探りで進むのが面白い 最初は見事にボウズ、1匹釣って見えてきたもの オイカワテンカラ初心者の知見メモ こんな記事もあります テンカラ釣りとは？ 「テンカラ釣り」は日本古来の毛鉤（けばり）を使った釣りのスタイル。 毛鉤をポイントに投げ込むために糸の重さを利用した独特のキャスト（仕掛けをポイントに投げること）をするのが特徴で、イギリス発祥の「フライフィッシング」と少し似てますが、テンカラではリールは使いません。同じマス類の魚を釣るため、…
一般社団法人 日本記念日協会 8月7日 - Wikipedia 座間 座間 座間 座間 座間 ショウジョウバッタの死骸 東京女学館跡地の向かい側 真ん中の電線に鳩がいます。 同上 日本が生んだ世界のスポーツ KEIRINＯ０ ～お知らせ～ 品薄のため不定期販売となります。 座間と南町田 8月8日 - Wikipedia 鶴間 輸送機（訓練） 輸送機（訓練） 同上 まんえんぼうし がんばろう まんぼうくん 南林間 沖縄復帰五〇周年 首里城復興チャリティー公演 第2回糸満あんまー想い 令和4年9月18日㈰瑞穂スカイホール 出演 琉球民謡協会最高師範 知念栄 ゆうなの会・でいごの会 玉城昌枝（糸満あ…
こんにちは 昨日はピカタを作りました、一体何年ぶりだろう？ 思い出せないほど遠い昔です。 ピカタというと豚肉がメジャー（？）ですが、今回は鶏むね肉にしました。 【８月８日晩ごはん】 鶏むね肉のピカタ 豚汁 焼きナス モズク酢にプチトマト＋すりおろした生姜 ３個パックのモズク酢、プチトマトを切って入れるとさっぱりと美味しいです、 焼きナスには大葉と茗荷をたっぷりのせました。 ：：：： 鶏むね肉のピカタ 一口大に切った鶏むね肉を塩こうじに１時間ほど漬け込んで、 水気をキッチンペーパーでふき取って胡椒はやや多め、 小麦粉を付けたら、溶き卵をくぐらせる・・・卵には粉チーズを入れておきます。 中火で約２…
2022年８月８日（月） 04時55分、起床。血糖値204mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温36.1 朝食前に昇降運動7分 05時36分 朝食前血糖値、指先計測…155mg/dL、リブレ計測…194mg/dL、ノボラピッド12単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体（間質液）に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》 朝食(672.55kcal)-糖質量99.02 ・ささヘルス(5mg) ・はちみつの黒酢割り(32.45kcal)＋黒酢25mL(15.94kcal)-糖11 ・ヨーグルト000g(…
有機加工食品とはどんなものでしょう？ 有機加工食品のポイント６ ① 原材料は水※１と食塩、加工助剤※２を除いて９５％以 上が有機農産物・有機畜産物・有機加工食品である。 （５％以下に許可された食品添加物、非有機の原材料の使用は認められるが、 有機の原材料と同種の非有機の原材料は使用してはならない） ＊非有機とは…有機ＪＡＳ規格で作られたもの以外。 ＊例えば、トマトケチャップの場合、有機のトマトと、有機でないトマトを一緒に使っ てはいけない。 ② 化学的に合成された食品添加物や薬剤の使用は極力避け る※４ ③ 遺伝子組換え技術、ゲノム編集、放射線照射されたもの を使用しない ④ 製造工程から流通…
ここではクックパッドにあるレシピのうち、冷奴の人気レシピをまとめています。クックパッドでつくれぽ件数が多い順にまとめているので、「いつもとはちょっと違う冷奴を作りたい」 「冷奴で美味しいレシピを知りたい」という方は、ぜひ参考にしてください。 冷奴の人気レシピ20選をチェック！ ≪つくれぽ：2,451件≫ 冷奴や湯豆腐に！めんつゆとごま油絶品だれ ≪つくれぽ：590件≫ トマトと葱の美味しい冷奴 ≪つくれぽ：583件≫ たぬき（天かす）の冷奴 ≪つくれぽ：443件≫ 韓国の冷奴のたれ♪ ≪つくれぽ：358件≫ すりゴマon the 冷奴 ≪つくれぽ：264件≫ 悪魔の豆腐 ♪ 冷奴でヘルシー？に…
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