スマホ症候群

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スマホ症候群

(サイエンス)

【すまほしょうこうぐん】

スマートフォンを長時間使用することにより引き起こされる、身体の病的変化のこと。
KIZUカイロプラクティックグループ代表院長の木津直昭が提唱している。
症状は肩こり、首痛、頭痛、めまい、腕のしびれ、三十肩など。

スマホ症候群チェック

1. スマホやパソコン使用で肩こりや首こりを感じる。
2. パソコンを一日5時間以上使っている。
3. 猫背である。
4. 天井を見ようとすると首に痛みや違和感がある。
5. 目が疲れやすく、ドライアイになっている。
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20120419/122821/

（2個以上あてはまるものがある人は、スマホ症候群になっている可能性が高い。）

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#スマホ症候群#デジタルデトックス#脳の発育を邪魔する#川島隆太#榊浩平

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