「馬鹿にする人は失敗する」 断酒行為全般 （通院、抗酒剤、デイケア、自助会、代替行為、etc） を心のどっかで馬鹿にしている人は、 断酒失敗・スリップしてる気がする。深いところで断酒を舐めてるか、 もしくは自信過剰がいまだに抜けきらない。「俺は違う。俺は大丈夫。」 と過剰な矜持。自分への期待をまだ捨てられない。あんだけ痛い目にあったのに まだわかっていない。とても不思議だ。断酒したいと本気で思うなら ほんとにいい加減に、 自分はまともな 飲酒生活を送れないということを 心に刻まなければいけない。自分が脳やカラダが 半壊した人間だということを 理解しないといけない。ここのところをはき違えている限…

▼本日の動画▼ https://youtu.be/pIaWhN3tV_g ▼OPEANSEA▼ https://opensea.io/collection/dogstar-v2「断酒と飲酒はどうなる？バランスはとれるのか？」断酒を始めて何ヶ月か何年か経ち、 自分にそれなりに自信を取り戻し、「ちょっとだけ呑んでもいいかな？」「俺にはアルコールをコントロール出来る！」「前と同じように溺れるようなコトはない」おめでとう！飲酒再開だ！暫くは、自制もきき、 うまくいくんだろうか？誰もが自分だけは大丈夫。 自分は乗り越えた。 と、たかをくくる。がしかし、 過去の先人達の経験 とデータを見る限り、 大勢の人…

おはようございます。おっとくんです。 今日の睡眠 今日の睡眠 寝るのが遅くなってしまいました。 平日の良くないパターンになってしまっています。 平日でももっと早く寝る意識をもとう！ 今日の朝活 温かいお茶 ストレッチ いつもの感じです！ 昨日はまだ雪が残っていてこんな感じでした。 通勤路 朝 帰りはツルツルでカーリングのストーンみたいに 車が滑っていって焦りました。 よく言う「スローモーションのように感じた」瞬間でした。 安全運転で行こうと思います。 皆様も雪、凍結、寒さに気をつけて 安全に祝日をお迎えください！ 今日行けば休みだ〜！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！

▼本日の動画▼ https://youtu.be/cvpq4mUeMJk ▼OPEANSEA▼ https://opensea.io/collection/dogstar-v2 「足下を見ずしては前には進めない」 深く険しい山道や激しい雪道を 無理して進むような時に。 静止状態に陥った時に。 トレッキングブーツや スタッドレスタイヤを 履いてないと転ぶ滑る。文字通りスリップする。自分の立ち位置と接地面を考える。 いい意味で摩擦と 抵抗になるものは何か？ 設置とバランスを保ってくれる、 支えてくれるモノは何か？理不尽に無鉄砲な生活送り、 自己表現ができるのは、 自分と世界を繋ぐ接地面としての 役…

事故にはならず怪我もありませんでしたがめちゃくちゃビビった。 深夜にタクシーに乗って移動する必要があり、20分ほど揺られながら移動する中での出来事。タクシーに乗ったのは日付が変わるか変わらないかといった深夜で、服の上からでも刺すような風の冷たさを感じられるほど冷え込んでいた。雪は降っておらずタクシー乗り場周辺の足場や道路に雪も確認できず、寒波の影響は受けていないかすでに昼間の日差しに溶かされ尽くしたのだろうと思っていた。 交通機関がほぼ正常に動いていたこと、深夜の人の少なさもありタクシーに並ぶ列はない。タクシー乗り場に近づくだけで先頭で待機するタクシーの後部座席の扉が開く。なんとなくこのまま過…

Slip. スリップ

地域で無料でやってくれる 健康診断を２年ぶりに受けてきましたが 腹囲を測った時 ”２年前は〇〇cmでしたけど・・・？ いや、もう1度測ってみますね” と2回測られて ”やっぱり✖️✖️cmですね・・・” と８cmも増えた数字を 申し訳なさそうに耳打ちされたnoraマザです（＾ω＾） 息子norakuroがれっきとした ギャンブル依存症だろうと確信し あれこれ相談してみた今年の年初め なかなか具体的なアドバイスには出会えず 自助グループに通えるようなところに住んでいないし でも今までと同じではダメだ！ ない知恵を絞って 今できることを考えました 我が家がnorakuro（息子）にやったこと ・日…

萩から長門まで三十分程や。「あれ？ 青海島行かないの？」 行くために今日の予定を組んだようなもんやんか。青海島は絶景の地で、日本百景にも指定されとる。まあマグマで出来上がった奇岩が並んどるぐらいの理解でもエエと思う。陸からも見れるが、こういうものはやはり海から見るのがエエに決まっとるやんか。 この発着地は青海島やのうて本州側にあるねん。十三時半発で、八十分ぐらいやから十五時ぐらいには戻ってくるはずや。「間に合わなかったら？」 「青海島ツーリングしかないやろ」 フェリーやがいくつかのコースがあって、それによって料金も変わる。そやけどコースは選ぶと言うより、その日の荒れ模様で決まるようや。外海も通…

備忘録も兼ねて、最近見た映画、ドラマについて、書いておきます。 ネタバレとかあるかもしれないので、これから見るひとはスルーしてください。 「グレイマン」（監督 ルッソ兄弟）＠Netflix ライアン・ゴスリングが主演で、「007」を思わせるようなスパイアクション。 ００７はイギリスのエージェントでしたが、グレイマンは、CIAの工作員という設定。連邦刑務所に服役していたけど、誘われて、CIAの指示で暗殺を行うようになる。多分、よく出来たストーリー＆派手なアクション＆世界各地での大規模なロケが魅力なのでしょうが、そのあたりにはあまり興味がなく。 一番気になったのは、「００７」と決定的にちがうことが…

おでかけが決まると、何だか新しいスリップが欲しくなってしまい、たまたま楽天でお気に入りを見つけたお品なのです😊 レースがふんだんで、いいなーって感じでしたが、サイドが編み上げタイプで、スリットが少し深過ぎでした😅ショーツもついてきたのですが、女性の最低限を隠すだけの当て布のようなモノで、見ただけで、わたしが履いたら異様なのは間違いないです。なので、試着さえしませんでしたけどね。あー、これはスリップでなくて、ベビードール だったのだと、お品を受け取ってから理解いたしましたよ。でも、セクシー系の割に、作りは悪くなくて、まぁスリップだけ使うことにいたしまいした😍ブラが見えてるから、無い方が絵的にスッ…

それで結局どこに行ったのか⁉️ って話ですよね〜 これは泊まったホテルの入口 んもう 告白するタイミングを失いましたんで… 皆さまも もうイマサラ どーでもよくなってらっしゃることでしょう。。 スパイシーなお肉と このただの切った野菜がマッチして美味でした このレストランはインテリアが素敵でした もうどこだかわかった⁉️ わかんない？？ 最後に最大のヒント〜 空港です！ 明日は日本からのブログをお届けしまーす！ お買い物マラソン今夜までですパワークッション105 SHT105 テニス シューズ ヨネックス YONEX 軽量 オムニ クレー用 レディース スポーツ価格：5930円（税込、送料別)…

『为你千千万万遍 See You Again』★４ 方晓东さん、张昕懿さん 主演のタイムトラベル恋愛ものです。全１８話（ショートドラマ １話１３分ぐらい）。 両俳優さんとも初めてお目にかかったと思って視聴していたんですが、方晓东さんをどこかで見たような気がするな～と。スッキリとしたハンサムな若者はたくさんいるので日本の俳優さんに似てる人がいるのかな？と。 視聴後に百度をチェックしたら「声入人声 第二季」に出演とありまして、「星河璀璨的我们」のところで雑談で書かせていただいた「声入人声」のシーズン２ですね。シーズン１ほどハマらなかったんですが見たんですよね。２はすごく若い人がたくさん出演されてい…

▶︎ マコなり社長が紹介していた本を読んでみたい▶︎ マコなり社長のおすすめ本で読書習慣を始めたい▶︎ テクノロジー企業経営者 & 登録者85万人超YouTuberの思考習慣の土台が気になる こんなお悩みを解決します。 サノ この記事を読めば... マコなり社長の初投稿動画から最新動画(2022年8月9日)まで400本以上の動画で紹介されたすべての書籍がわかる おすすめ本を無料で読む方法がわかる マコなり社長チャンネル登録者のファンが紹介します！ ＞＞大学生ブロガー運営『サノコイン』 ＼ブックリスト活用できる目次／ *更新日時：2022年8月10日 マコなり社長のおすすめ本 100冊超え総まと…

心なしか絵も格好いいよな〜。やっぱ上手い人は良い所にいるよな・・。 今日の午後は野良のミラ部屋に遊びに行ってました。 モンハンマンさんってタブルカンストさんが開いてる部屋で、募集文はハンターランク500以上って書いてあったから少し敷居が高かったんでしょうかね？ 入って見たら皆さんホント殆どカンストさんばかりでした。 部屋主のモンハンマンさんとは一緒にクエ行かなかったんですが、なんとなくお部屋の管理されていたような気がします。 一気に数人集会場から離脱とかしてたし・・。 このお部屋の方々は皆さんほんとかなり上手かったです。 全員が・・。 挨拶もしあってたりしてたんで、もしかしたらモンハンマンさん…

※2022年8月10日追記 水着ベリアル石実装につき、ランキングを更新しました。 こんにちは！ルーク（@ruke_skywalk)です。 今日は超貴重な育成アイテムの内の一つである「金剛晶」の2022年8月現在の優先使用先の召喚石について書きたいと思います。 金剛晶は任意のSSR召喚石をどれでも1段階上限解放できるアイテムであり、入手手段が非常に少ない貴重なものですので慎重に使用先を検討し選択する必要性があります。 【この記事では筆者の個人的な考えとしての金剛晶の優先使用先ベスト10を書いていきたいと思います。どの石を上限解放するかはプレイヤーの進捗状況や、プレイスタイル（課金の有無など。）に…

ようこそ Aliceの癒しの国へ ■タイトル本日のお話☕■ 平安神宮のライブから一年、土砂降りの雨の一日目の世界へご案内させていただきます🧚‍♀️ 平安神宮奉納行事として行われた、「20th Orchestra Concert 2021 HYDE HEIANJINGU」 のライブ映像がリリースされました。 iyashinokuni.hatenablog.com 映像を見ると一年たった今もあの時の感動、光景が思い出されて、胸がいっぱいになります😌 そんなライブの世界へもう一度タイムスリップしたいと思います🤗 🌟ライブの内容になるのでネタバレを含みます。 ライブが行われた一日目は土砂降りの雨でした…

ママ…… なんでタイラーはレフティじゃないんだ⁉️

8月8日にオリビア・ニュートンジョン（Olivia Newton-John） （73歳）が亡くなられたことをニュースで知って、とても残念です。 日本ではCMで流れたり、いろいろなアーティストがカバーしたりしているので、馴染みがあるアーティストではないでしょうか。 彼女の代表曲と言えば... ・そよ風の誘惑（Have You Never Been Mellow） ・カントリーロード（Take Me Home,Country My Road） ・フィジカル（Psysical） ・ザナドゥ（Xanadu） ・愛の告白（I Honestly love you） など日本でも人気のある曲が多いですよね。…

何事にも準備は非常に重要だ！行き当たりばったりでは無く、どんなに何回もやった事でも必ず準備しなければ上手くは行かないと思う。 たまたま上手くいったとしても再度同じ状態になったら準備してなければ上手くいかないかもしれない。 酒を止めて準備するようになった！そのおかげで全てにおいて余裕が生まれ、何事も比較的スムーズに行く！ 酒を止めるのに準備はいるのかな？心の準備は必要だと思う！いきなり止める事が出来ても何かのタイミングでスリップする可能性もあるし、準備不足を言い訳にするかもしれない。 「もう酒は飲まなくていいんだ！これからは自由に生きるんだ！」と自分は断酒始める前に何度も脳に刷り込んだ！ そのお…