みなさんこんばんは 先日の記事でも書きましたように、ずいぶん涼しくなりましたね。 暑さが和らぎ、これから寒くなると、さらに代謝向上の期待ができます。 私の秘密兵器『スレンダートーン』が活躍する季節がやってきました。。 何故この季節が適しているかというと、この季節は服を着込むからです。 スレンダートーンは一日60分までの使用を推奨されています。 私もそのくらいの時間を使用していたのですが、問題なのはこの時間を1日の上でいつ確保するかです。 私が思うに、この時間は家に帰ってからでは確保するのが難しいかと思います。 もちろん使用し始めは、誰でもはりきってしますよ。 新しいダイエット器具を買えば誰だっ…