セイバーリング

我が家の自動車ですが、ぼちぼちタイヤ交換の時期が近づいてきました。 ☝現在履いているブリジストンのレグノです。履いてから４年以上経過しています。スリップサインはまだ出ていませんが、ディーラー（フォルクスワーゲン）から、次の車検には通らないかもしれないと言われました。 ということで、タイヤの履き替えを検討することにしました。 しかし、ブリジストンのレグノは高価です。タイヤサイズ185/60R15ですが、４本履き替えとなると、少なくても８万円はかかります。 愛車のワーゲンですが、すでに11年も乗っており、維持費も高いため、次の車検で買い替えようと思っています（ちなみに９年目の車検はディーラーで約２…

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人類共通、メンタルを鍛える方法 セルフコンパッションとセイヴァーリング 自分への思いやり（セルフコンパッション） セルフコンパッションでうつ病のリスク低下 ただ受け入れることが大切 心から味わうこと（セイヴァーリング） ポジティブなものを増やす作業 過去や未来の出来事にも応用できる セイヴァーリングがもたらす3つの心理効果 感情調節の機能としてのセイヴァーリング 2つの戦略でレジリエンスを高める セルフコンパッション→セイヴァーリングでメンタル回復 2つの戦略を身につける方法 日記を書く 自分に対するネガティブな感情を抑える セルフコンパッション能力の高め方 気づく、集中する 判断をやめる ポ…

タイヤが1本、側面パンクしたのでヤフオクで中古タイヤを買いました。スタッドレスに履き替える今、中古サマータイヤの掘り出し物が出やすい時期です。 状態がいいものを探す為、次のような条件で検索しました。 ・1本のみ →不揃いは安い ・SEIBERLING SL201 →2019年あたりに新発売されたらしいので、絶対古くない。古いとヒビが発生する。ちなみにセイバーリングはブリヂストン系なので格安タイヤの中では信頼性があると信じている。 落札したのがコレ（1本目） 1800円（送料込） コレも落札（2本目） 2091円（送料込） 近所のタイヤ専門店で持込タイヤ交換1300円/本（タイヤ廃棄バランス込み…

ヤフオク！で出品されている「★売切★ノート他★2018年製ブリジストン★175/65R14★ラジアルタイヤ&日産アルミホイール４本セット★(85」について紹介します。＜ブログ記載時＞入札数：10終了日：2020年08月01日終了時刻：23時41分＞＞詳しい情報はこちら ＜商品内容＞ ※最近、新規入札者からの悪戯が増えております。よって新規の方からの入札は受け付けません。入札されても落札者都合で取り消しをさせていただきます。入札されても取引はいたしません。※送料に関しての質問は金額が違った等のトラブルを避けるためお答え出来ませんので最寄の運送会社へご自身でお問い合わせください。御覧いただきありが…

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