4月から始まるピラティス教室 セラバンドクラス。 こちらの緑色のセラバンドを 使用していきます! 強度を調整したり、 また、動きの補助として。 苦戦する方の多いロールアップも セラバンドを使って挑戦しますよ! ❋4月セラバンドクラス❋ ◆日 時 4月21日(日) 9:30〜10:30 ◆場 所 アズビィ楽習センター(岩手県田野畑村) ◆参加費 1,500円 ※セラバンドをお持ちの方は1,000円 ◆定 員 20名 ◆持ち物 マット、タオル、飲み物 ◆申込み https://reserva.be/smilepilates2525 予約サイトからお申し込みください。