セルフヘッドマッサージで頭皮と髪をリフレッシュ! 日々のストレスや疲れで頭皮がガチガチ、髪もパサつき気味……そんな悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか? そんな時におすすめなのが、自宅で手軽に行えるセルフヘッドマッサージです。サロンに行く時間とお金がなくても、シャンプーブラシやマッサージブラシを使って、頭皮と髪をリフレッシュすることができます。 セルフヘッドマッサージとは? セルフヘッドマッサージとは、シャンプーやマッサージブラシを使って、自宅で頭皮や髪をケアすることです。サロンで行うヘッドスパと比べて、時間や場所を選ばずに行えるのが魅力です。 セルフヘッドマッサージのメリット セルフ…