脂肪と不純物が結合してできた強固な物質。この状態になると中々排泄されない。 セルライトが出来ると肌がボコボコと凹凸のある状態になり、美容上好まれない。特に欧米ではオレンジピールスキンと呼ばれ嫌われている。セルライトの解消には、マッサージや運動、エンダモロジーなどの機器を使った処理などが有効とされている。
札幌リンパマッサージ専門 太もも、お尻によく見られる 肌表面の凹凸がセルライト。 日本人女性の80%以上に あると言われます。 脂肪細胞の中に 老廃物が蓄積され 大きく成長してしまった状態で、 自覚しない内に どんどん進行してしまうばかりか、 一度できると 解消するのが難しいといわれているくらい 厄介なものなのです。 座り姿勢が長時間続くと、 鼠径部を圧迫してしまいます。 するとリンパの流れが滞り、 脂肪細胞の周りに 老廃物がたまりやすくなり 肥大化してしまう…。 これがセルライトに。 なので リンパの流れを スムーズにすることが解決の近道に! 「鼠径部」(そけいぶ)とは、 パンツのラインとも…
おはようございます! 渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 今月初のオイルマッサージに行ってきました! 私は脚とお腹が苦手なんですが、皆さんは苦手な部位はありますか? いつもふくらはぎとそけいがめちゃ痛い そけいのリンパが詰まっているんでしょうね。 なるべく動かしたりマッサージするようにしているのですが…。 そけいのリンパは女性にとってとても重要な場所なんです! ここが固くなると、下半身太りやセルライト、むくみ、冷え性、 生理痛などの女性特有の症状が現れたりします 全部最悪な症状すぎる。 特に太ももについた脂肪、セルライトって落ちにくいし 月に数回のマッサ…
こんばんは(*'▽')Yさんです! 今日ご紹介するのは、脂肪吸収を抑えてくれる サプリメントです!! **************************** 実は私、サプリメントが大好き!! ビタミン系からプロテインまで体に必要なものが 吸収できる素晴らしいアイテムですよね(*'▽') ※一番は食事から摂るのがベストですが、どうしても 必要なものを補えない場合はサプリメントがオススメ。 本当は食事からの栄養が一番なのですが、、、 私の場合、好きな食べ物が、 「ラーメン」、「ステーキ」、「米」 ・・・。(*'▽') 安心してください! 食べ過ぎもサプリメントで コントロールができます!! こち…
一時帰国する時にいつも迷うカナダ土産ですが、日本に売っていないと聞いて、お土産にしたことがあるのは、ニベアのセルライトジェルです。 パッケージに3週間で効果が出ると強気に書いているクリームです。日本で売っていないなら珍しいかと思いますし、カナダらしくフランス語と英語が併記されているパッケージも面白いかなと思います。 中身は水色の半透明のゲルクリームで、つけるとヒヤッとします。しばらくスーッとその冷たさが継続するので、特に夏は気持ちいいです。塗った後は肌がサラサラします。 正直なところ、塗り続けても、セルライトが目立たなくなるなどの効果はよくわからないのですが、マッサージするのにもちょうどいいで…
こんにちは。yuumiです。 ダイエット5週目です。 運動不足もあり、体重が気になり始めダイエットを始めました。 目標は、メリハリのある体です! 少しでも目標に近づけるよう 少しずつ筋トレなどに励んでいます。 のんびり続けれたらと思い、週に1回記録しています。 先週はこんな感じでした。 yuuumi.hatenablog.jp 早速ですが、 29~35日目 ほぼ運動できず 実は、体を痛めてしまい😭 運動どころか動くのもきつい時期もありました。 動くのもきつい状態だったので、完全によくなるまでは無理はしないように と思い、今週はほとんど運動できませんでした。 何もできないとはいえ、 落ち着かない…
こんにちは。 お元気ですか? 今日も涼しい、快適な日です。 今日は何をされていますか?(⌒∇⌒) 秋ですね! 東海三県では「栗きんとん」といえば、秋の和菓子です。 和菓子屋さんによって味の違いがあるので、岐阜県の中津川まで行くと「食べ比べ」と称して色々なお店の栗きんとんがひとまとめになって販売されています。 栗きんとんは毎年9月1日販売スタートなのですが、この時期になると秋を感じます。 和食屋さんではそろそろ松茸も出ています。 食欲の秋ですね(;^ω^) さて今日はお知らせです。 いつもエステをさせていただいている D→START四日市さんでの「Special Beauty Day」に参加する…
これまでもいくつかのダイエット法(深温ダイエットや韓方)を紹介してきたが、今回はハイパーナイフについて書いてみようと思う。 過去のダイエット関連記事はこちら↓ ussam.hatenablog.jp ussam.hatenablog.jp ぜひ合わせてお読みください。 前に書いた深温ダイエットの次にやったのが、ハイパーナイフである。 私は絵にかいたような洋ナシ型のぽっちゃりで、 ダイエットをして体重が減っても上半身から肉が落ち顔とか胸が貧相になるわりに下半身のお肉と脂肪たちはご健在なのである。 脚痩せ筋トレやストレッチをしてもそう簡単には痩せない。 なぜかというと、 そう、 諸悪の根源、すべて…
多くのエステで、最近はセルライト除去のコースを一番のセールスポイントにしているといいます。 セルライト除去に関するお試しキャンペーンを行っているエステもありますので、上手に利用したいものです。 どんなセルライト除去コースがエステにあるのかなどを知りたいときには、友人に聞いたりインターネットの口コミサイトをチェックするのがおすすめです。 場合によってはエステでセルライト除去のお試しコースを受けると、別のメニューを紹介されることもあるようですが、自分の意思をはっきりとさせておけば大丈夫です。 予算がどのくらいなのかも決めておけばなお良いでしょう。 セルライトの対策コースで良さそうなものがあっても、…
・【マスターホワイト】紫外線&シミ対策の飲む日焼け止め美白サプリ 定期コース初回2980円 ・着ながらダイエット!着圧加圧インナー「スリムスレンダー」 ネイチャーシード ・保護&保湿をしながらUVカット!バリア機能がついた【エンジェルUVスプレー】 ・女を上げる2つのグラマスサプリ【LUNA ルーナ ハーバルサプリメントプレミアム】 ・1日たったの5分!自宅で簡単太ももエステ 美脚ホットマッサージジェル【ルナパルテ】 ・最高級スーパープラセンタのサプリメント 母の滴 プラセンタEX|プラセンタのフローレス化粧品 ・敏感肌や乾燥肌を徹底改善!ガサガサ・ゴワゴワ肌向け 潤い特化型スキンケア『みんな…
こんばんは。社畜です。 こんな綺麗な細い太ももになりたい。。 そんな願いに希望が見えました。 今回ご紹介するのはセルライトを潰し専門店。 「元祖セルライト潰し専門店【パーフェクトライン】 」 セルライトを潰すということは聞いたことありますが、潰し放題は初見でした。 しかも値段もお手頃価格。 この値段で1回の料金なら躊躇しますが、通い放題というところが今回のおすすめポイントの1つ。 気になった方は以下のバナーから! 19,800円で通い放題! セルライト潰し専門店
こんにちは、美容研究家のしょんです。 突然ですが、こんな悩みを抱えていませんか? 欲しい家電あるけど買いに行く余裕がない… お金に余裕がないけど、機能が充実した家電を使いたい! 人気の美容家電をどんどん使いまわしたい! こんな悩みを抱えているなら、この記事を読めば解決できます! 結論、BEERACLE(ビラクル)を使えば、誰もが羨む「美を追求」できます! なぜなら、そのときの自分に合った高価美容家電をレンタルでき、気に入ったら継続、ダメだったら即辞めることができるからです! 正直、家電を買って自分に合わなくて損をした…経験は絶対あるはず。 そんな失敗は、BEERACLE(ビラクル)にはありませ…
夏のシーズンが近づくと、多くの人々がスリムな体型を手に入れるためにダイエットに取り組んでいます。夏までに痩せるためには、健康的な食事と適度な運動が欠かせません。この記事では、夏までに痩せるためのおすすめのダイエット法を10つご紹介します。これらの方法は、健康を損なうことなく、持続可能なダイエットを目指す方に最適です。 1.目標を設定するまずは、自分がどれくらい痩せたいか、どんな体型になりたいかを明確にしましょう。具体的な数字や写真を目標にすると、モチベーションが上がります。また、目標を達成するための期限や計画も立てておきましょう。例えば、「8月までに5キロ痩せる」「毎日30分ウォーキングする」…
※イメージ画像です。 こんにちは。 美容健康クラブ~生活習慣が気になる方への コラムを書いているにっしーです。 前回の記事で、 シーボンとは?ビューティプログラムの口コミも良い。特徴も解説 のご紹介記事はお読みいただけましたでしょうか。 1. エステの効果の検証は? 2. エステのメリットは? 3. エステのデメリットは? まとめ 今回のコラムでは、 皆さんもご存知でもある、 エステティックサロンや、 スパなどで提供されるエステの効果について、 本当に効果があるのかについて検証します。 また、エステのメリットとデメリットも解説します。 近年、美容や健康に、 関心を持つ人々の間で、 エステティッ…
レモングラス ーLemongrassー 【名前】 レモングラス、Lemongrass 【学名】 Cymbopogon citrarus 【科名】 イネ科 【抽出部位】 葉、茎 【抽出方法】 水蒸気蒸留法 【主な産地】 ベトナム、スリランカ、インドネシア、インド、ネパール、インドなど 【ノート】 トップノート 【注意事項】 刺激強、妊娠初期は避ける、イネ科アレルギー注意 【香り】 「柑橘系」 甘いシトラス調の香りに、草と土が混ざり合う香り 【主な成分】 「テルペンアルデヒド類」ゲラニアール、ネラール、シトロネロール、ゲラニオール、リモネンなど 【チャクラと色】 陰陽 陽 チャクラ 第2チャクラ(…
「イメージ画像」 〈足痩せにエステは有効?〉 〈足痩せに特化したエステサロンはある?〉 〈足が太くなる原因〉 〈足痩せにエステは有効?〉 エステによる足痩せの効果は個人によって異なります。いくつかのエステティックサロンでは、足のむくみを解消したり、セルライトを減らすための施術やマッサージを提供しています。これらの施術は、血液循環を促進し、脂肪を分解するのに役立つ場合があります。 ただし、エステによる足痩せ効果は一時的なものであり、永続的な結果を得るためには、適切な食事や運動などのライフスタイルの変化が必要です。エステの施術だけで足が細くなることは難しいです。 もしエステに足痩せ効果を期待する場…
たぶん “ 筋肉がつきやすい体質 ” なんだと思います サラ・コナーに憧れて上腕二頭筋を鍛えていた時 シャンプーしてる自分の姿を鏡で見てビックリ (ll゚Д゚) モリモリの腕になってました 思ってたんと違う・・・ 足も歩くのが速いから? 運動もしてないのにふくらはぎがモッコリ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ いわゆる “ ししゃも足 ” です カッチカチやー ( ;ㅿ; ) ストンとした 漫画みたいな足になりたーい ♡ ということでコチラ☟ マッサージバージョン お風呂上がりにオススメです むくんでいると痛いけど 終わった後は気持ちいいです (⁎ᵕᴗᵕ⁎) WELEDAのホワイトバーチオイルの香りが リラッ…
下半身のセルライトが気になり、太りにくいカラダになりたい、サイズダウンをしたい! こんにちは。まゆりんです。 最近私は下半身のセルライトが気になるようになり、「太りにくいカラダになりたい」「サイズダウンをしたい」と思うようになりました。 日本人女性に多い洋梨体型ともいわれる下半身太りはやせている人も含め、成人女性の8割以上に下半身中心のセルライトが見られるといわれています。 // 下半身中心の セルライトを放っておくことで、血行不良から代謝が悪くなり、太りやすい体になる! 私は下半身中心の セルライトを放っておくことで、血行不良から代謝が悪くなり、太りやすい体になりました。 血行が悪くなり、冷…
こんにちは、ぷちぐれん志賀です🍀 5月もあっという間に終わろうとしています。 暑くなったなあと思うと、朝晩は冷え込んで肌寒さを感じる今日この頃… そして今年はあらゆることが以前のように対面で行われるようになり、五月病が増加するのでは⁉︎と言われていました。 心も身体もいろんなものを溜め込み疲れが出やすい時期です。 『デトックスアロマトリートメント』でスッキリを体験してみませんか? *むくみや冷え *セルライトが気になる *なんだか最近太りやすくなった *首や肩、腰が辛い *生理不順や更年期による不調を感じるetc… なんとも言えない痛気持ちよさとトリートメント後の身体の軽さをぜひ味わってみてく…
どーもー、BloggerJINです! はてなのグループランキングに「健康」のテーマを作りました!皆様の下のバナーのクリックやタップが応援に変わります!! ランキング参加中健康 ぜひご協力をお願いいたします!!! 昨年2022年からアーユルヴェーダ製品もお取り扱いさせていただき、今年2023年に入ってから水素との相性が良いのか私、BloggerJIN同様に「水素×アーユルヴェーダ」でご利用いただけるお客様が増えてきました。 インド・スリランカ方面で培われてきた五千年の歴史がある伝統医学のアーユルヴェーダは、新型コロナウィルスで私たちに身近になった「世界保健機構=通称WHO」が医学として認定してい…
ずっと気になってた太もものセルライト。 お金をかけようと決意して、細身エステに行ってきた。 そこで衝撃の体脂肪率を弾き出してしまった。 実は、わたくしどちらかと言うと細身で「太い」なんて久しく言われてないからエステもダイエットよりもセルライトが目的だったのね。 そこで、エステ前の体重・体脂肪測定。 体重は47kg、むむっ!先週より増えてるやばいなベスト体重44kgと自認している私にはこれは赤よりの黄色信号。 更に体脂肪率。20%。 これはまあ普通かなと安心してたら、、 、、 このエステサロンはパーツ別の体脂肪率が分かるとのこと。 「気になられてる太もも見てみましょうかあ、、あらっ!」 なんと2…
前回、わたしが4か月で10kg痩せたときの経験について記事にさせていただきました。
オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす~。°☆ オヤスミホリディの、夜も深い時間に失礼しましゅ。° 今週のアンアンわ、最新版・お金の教科書特集。°被災地にもアンアンわ届けられてるでしゅぅけれど。°。°一時の気分転換に届けられるとぃいな。°て思いましゅ。°。°いつもょりノ~天気さを抑え目でお送りしましゅ。°。°ココントコ、アンアンレポの時間を確保すゆために。°ウィークディから、やや少しパソパチャコパチャコやるのを。°削って減らしてゆでしゅやけれど。°ギリギリ限界まで、削って減らしても。°ド・深夜までになっちゃぃて、欠けちゃぃやので。°インタビューレポを、やや少し減らしてから。°…
心のダイヤリー。°☆オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす~。°☆ オヤスミホリディの、夜も深い時間に失礼しましゅ。° 今週のアンアンわ、最新版・お金の教科書特集。°被災地にもアンアンわ届けられてるでしゅぅけれど。°。°一時の気分転換に届けられるとぃいな。°て思いましゅ。°。°いつもょりノ~天気さを抑え目でお送りしましゅ。°。°ココントコ、アンアンレポの時間を確保すゆために。°ウィークディから、やや少しパソパチャコパチャコやるのを。°削って減らしてゆでしゅやけれど。°ギリギリ限界まで、削って減らしても。°ド・深夜までになっちゃぃて、欠けちゃぃやので。°インタビューレポを、やや…
だいたい1年が経過しました。 私が受けたのは脂肪冷却(クールスカルプディング)です。 1年後に元に戻ってしまっているのか、維持できているのか気になると思います。 結果は… ara4diet.hatenablog.jp 変わらず! 正直わからない! むしろ戻った?! です。 そもそも目に見えて大きな変化がなかったので、比較できないといえばそれまでですが。 (施術を受けた箇所の脂肪細胞は死滅して再生することはないはず) また「先着5名」の「3ヶ月でマイナス15kg」のキャンペーンをやっていますね。 (ずっとやってるのかな?) キャンペーンには誰でも応募できますが、 すべての条件をクリアできる人はな…