NOW Foods カルシウム＆マグネシウム （写真：上段左） California Gold Nutrition Immune 4（写真：上段中） Natrol ビオチン 成分増量タイプ 10,000mcg（下段左2） NOW Foods 葉酸 800 mcg （下段右2） ALLMAX L-カルニチン＋酒石酸塩 （写真：上段右） 強ミヤリサン錠（写真：下段左1） キヨーレオピンw（写真：下段右1） NOW Foods カルシウム＆マグネシウム （写真：上段左） 骨粗しょう症予防。一日2錠が目安との事ですが、私は夜に1錠飲んでいます。 １錠あたりカルシウムが1,000mg、マグネシウムが50…

私たちが、食べたり、寝たり、歩いたり、走ったり、 話したり、運動したり、仕事したり、遊んだり・・・ 色々と活動するうえで、必要なエネルギー。 これは、どうやって作られますか？ もちろん。ご飯や食べ物からです。 特に糖質からつくられます。 でも糖質は例えば、お米だったら、まず、 デンプンという大きな塊をもっと小さい、ブドウ糖にしなくてはいけません。 車に例えると、 原油からガソリンへ精製する過程と似ています。 それを、からだの中でやるのです！ ブドウ糖になってやっと利用できます！ そこから、私たちの身体を動かすATPというエネルギーに変化させるには、 亜鉛、セレン、ビタミンB１，ビタミンB２，ビ…

栄養補助食品の味情報（se含有）その１ 今回は栄養補助食品の味情報をお伝えいたします。 今回から3回に分けて必須微量元素（鉄、亜鉛、銅、マンガン、ヨウ素、コバルト、 クロム、セレン、モリブテン）のうちセレンを含むものを中心にお伝えいたします。 今回は第１弾としてテルモTMさんから発売されているテゾン®️についてです。 テゾン®️味は２種類（アップル風味とサワー風味）です。 味情報 サワー風味；ややくせは感じるが甘すぎずに飲みやすい アップル風味；りんごジュースを飲んでいるような感覚で飲みやすい。 糖度はアップル風味の方がやや高めでした・・・ 栄養成分詳細はスライド２枚目参照で セレンに関しては…

老化は誰にとっても大きな問題です。若くて元気な頃は1mmも考えたりしないものですが、年齢を重ねていく毎に、徐々に問題となってきます。特に認知症は避けられるものなら誰もが避けたいのではないでしょうか。 とある記事が目に止まりましたので紹介したいと思います。なんと、脳内にある神経細胞を増やすことのできる栄養素が発見された、というニュースです。記事の紹介の前にニューロンという言葉が出てきますので簡単に紹介します。 ニューロンとは？ 神経細胞（しんけいさいぼう、ニューロン、neuron） 神経系を構成する細胞で、その機能は情報処理と情報伝達に特化しており、動物に特有である。なお、日本においては「神経細…

相談者(47歳主婦):白内障と言われ、視力が0.3まで落ちました。手術を覚悟していますが、人工水晶体を入れるのはいかがでしょうか。 専門医の診断:白内障とは、水晶体に不透明な部分ができる病気です。中心部分が濁ってくると、手術によって水晶体の実質を摘出し、凸レンズのメガネをかけるか、または、プラスチックの人工水晶体を挿入するかによって、水晶体の代用をしなければなりません。人工水晶体は1970年代になってから、欧米で普及しましたが、日本ではまだ広く行われているとは言えません。安全性は確かめられていますし、手術後の見え方は元に近く理想的ですが、角膜の裏面に傷がついて浮腫を起こしたり、瞳孔の変形が原因…

相談者(33歳女性):出産前に下肢に静脈瘤が現れ、それから8年後の現在も、生理期間中や疲れたときには、それが痛みます。また、大変醜いので、早く治したいと思いますが、どのような注意が必要でしょうか。 専門医の診断:妊娠すると下肢や外陰部の静脈が拡張し、月が経つにつれてそれがだんだんに太く怒張してうねりくねった静脈瘤になることがあります。お産が済めば消失するのが普通ですが、醜い青筋が残って痛むこともあります。原因は妊娠子宮による骨盤内静脈の圧迫なのですが、静脈の弱い人にできるもので、妊娠中毒症とも関係があるといわれます。血圧が低いためのうっ血も考えられます。治療法としては、ビタミンB1にも多少の効…

相談者(45歳男性):胃潰瘍の診断を受け、手術すべきかどうかの判定のために、毎月一回病院で検診を受けています。手術を宣告されたら…と思って、心配です。 三石巌先生のアドバイス: 胃潰瘍では、胃壁の粘膜の一部の細胞が、膜の破れた状態になっています。この破れたのが自力でつくろえるなら、手術をしないでも治る、という理屈になるわけでしょう。 なぜ細胞膜がパンクしたかというと、膜の材料となっている不飽和脂肪酸が酸化したためです。酸化の元凶は活性酸素ですので、本来ならば活性酸素除去酵素SODの出番になるわけですが、膜のパンクした細胞は機能を失くしているので、SODを作ることができません。よそからの補給が欲…

この後は本来ならキラゴルド→ネドラ→人喰い火竜の順番になるものも、キラゴルドよりも人喰い火竜の方が楽そうなのと人喰い火竜を倒すと強い防具が買えるようになるので先に人喰い火竜から倒す。 この2体は攻撃が非常に激しいので、少しでも生存率を上げれるようにスキルリセットで色々弄る。 ホムラの里 イベントを進めるだけ。 ヒノノギ火山 同上。 ホムラの里 VS人喰い火竜 ステータス。 調子乗って強気に殴ってたら痛恨で1回死亡。 アストロンで回復＋ドラゴンキラードラゴン切りで削るだけ。 次の人喰い火竜は3回行動で、現時点だと痛恨＋火球＋打撃が耐えれないので少し準備。 まずはドラゴンメイル＋3作成。 次にメダ…

6月3日 以前にもらった ミノルタ ハイマチック（MINOLTA HI-MATC）を触ってみることにしました。 ミノルタ ハイマチックは1961年から数年間売られていたレンジファインダーカメラで、日本は豊かになり始めた時代におきたカメラブームにのった製品です。その後 ハイマチックシリーズは1982年まで17機種発売されました。 01：汚れがべっとりついています。レンズは45mmF2 5群6枚玉です。セレン式の露出計がついています。 02：レンズはF16まで絞れます、当時としては一般的なものです。 03：裏側もファインダーあたりが汚れています。 04：非常に渋いのですが、なんとか裏蓋を開けてみま…

・ ・ ・ 関連ブログを６つ立ち上げる。プロフィールに情報。 ・ ・ ｛東山道・美濃国・百姓の次男・栗山正博｝・ ２０２３年６月１日15:00 ＹＡＨＯＯ！ＪＡＰＡＮニュース 毎日新聞「「ソーラーの海」に浸食されるアイヌ伝承の地 巨大津波も懸念 大規模な太陽光発電計画が明らかになった馬主来沼周辺。寄り鯨に関するアイヌ民族の伝承の地でもある＝釧路市音別町で2023年3月30日、小型無人機から撮影（市民提供） 北海道・道東の釧路湿原国立公園の周縁部が、太陽光発電計画の脅威にさらされ、「ソーラーパネルの海」に変わりつつある。設置の「適地」と「不適地」を色分けしないまま、国が再生可能エネルギーの導入を…

こんにちは！こんばんは！クロネコあぐりです。 この記事ではシニア・ハイシニア猫に必要な栄養素とおすすめフードやプレミアムキャットフードのあれこれについて触れてるニャ！ 突然ですが 「あなたの家の飼い猫はまだまだ元気ですか？」 シニア猫になるころから徐々に体力が落ちていき、 ハイシニア猫になるころの多くが目に見えていろんなところに衰えがあらわれてきます。 猫の１１歳となると人間でいえば６５歳～７０歳くらいなので当然といえば当然ですよね。 しかし、以前みたテレビであるお宅のハイシニア猫を紹介していたのですが その猫の年齢はなんと２４歳！ さらにその猫は２４歳というだけでもスゴイのに、 ”右の後ろ足…

にんにくの旨味成分についてにんにくは、料理や健康において幅広く使用される強い香りと味を持つ食材です。その旨味の源となる成分は、以下のような要素によって構成されています。1. アリシンにんにくの特徴的なにおいは、アリシンと呼ばれる硫化アリルという成分によるものです。アリシンは、にんにくを切ったり潰したりすることで生成されます。アリシンは抗菌作用や抗酸化作用を持ち、健康にさまざまな効果をもたらすと考えられています。2. アジョエンアジョエンは、アリシンが加熱されることで生成される成分です。アリシンと比べてにおいがマイルドになり、料理により深い旨味を与えます。アジョエンは抗酸化作用や抗炎症作用を持ち…

今インナーケアプラスをご購入されるお客様にBTS 2023年記念切手贈呈💜(10枚分の切手がついたシート1枚)_______________________________________✨こんな成分が全部含有されています✨[プロバイオティクス]乳酸菌増殖及び有害菌抑制·お通じの円滑・腸・膣の健康に役立つ[セレン]有害酸素から細胞を保護するのに必要[亜鉛]正常な免疫機能に必要、正常な細胞分裂に必要有[ビタミンD]カルシウムとリンの吸収·利用に必要、骨の形成と支持に必要、骨粗しょう症の発生リスクの減少に役立つ✨飲み方✨1 日 1 回、1 回 1 カプセルを水と一緒に摂取してください。______…

セレン（Se）蒸着材料の世界市場レポート2023-2029 2023年5月30日に、QYResearchは「グローバルセレン（Se）蒸着材料に関する調査レポート, 2023年-2029年の市場推移と予測、会社別、地域別、製品別、アプリケーション別の情報」の調査資料を発表しました。セレン（Se）蒸着材料の市場生産能力、生産量、販売量、売上高、価格及び今後の動向を説明します。世界市場の主要メーカーの製品特徴、製品規格、価格、販売収入及び世界市場の主要メーカーの市場シェアを重点的に分析する。過去データは2018年から2022年まで、予測データは2023年から2029年までです。 コロナ禍によって、セ…

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今回の記事では，妊娠中に飲んでいるサプリをまとめます。今後，第2子を妊娠したとき用の備忘録です。 妊娠中に飲んでいるサプリ 実際に飲んでいるサプリ（最低限必要なサプリ） フィッシュオイル オメガ3 ×2錠 エレビット×3錠 ビタミンD ×1錠 チョコラBBプラス ×1錠 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[])…

美容・コスメ大好き Beauty diaryのRomiです。 グルタチオン高配合‼️ メディタミン スノーセル 韓国のインナービューティーサプリメント 購入品紹介！！ グルタチオンを摂取したくて、信頼できる情報筋から教えて頂いた、サプリメント2ヶ月続けてみます！ ◆ メディタミン スノーセル ◆ 配合成分と効能 ◆ 購入場所 ◆ Instagram ◆ MAQUIA Blog ◆ Twitter グルタチオン高配合‼️メディタミン スノーセル ◆ メディタミン スノーセル 白く明るい肌になりたい！そして、疲れを取りたい！(...こちらが切実) 1日2回 1回3錠が目安。ネイチャーメイドみたいな…

エルドアン大統領が勝ってしまったな。 あちゃ～！ スウェーデンは今後5年間NATO加盟できんな。 “We will not let the LGBT forces win”Well, at least somewhere we definitely agree. pic.twitter.com/cd3lkZWtSt — Spriter (@Spriter99880) May 28, 2023 The incumbent president also paid homage to his executed mentor, in an effort to mobilize his conserva…

Rainbow Light 全商品を20％OFF ・Rainbow Light | 産前用ビタミン、マルチビタミンなど | iHerb.com 日本時間2023年7月1日15:59まで ピックアップ ・男性用マルチビタミンRainbow Light, パフォーマンスエナジー男性用、高品質マルチビタミン、タブレット90粒 前立腺の健康と精力に優れたサポート - セレン、亜鉛、オタネニンジン、ムイラプアマ、ノコギリヤシ、イチョウ、ショウガ 健康的な血液の循環に加え、脳と心臓の健康に - ビタミンD3、ビタミンE、L-アルギニン、バナジウム、ケルセチン、ルチン 消化と栄養吸収をサポート。空腹時にもお…