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ソイチェック
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ソイチェック

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健やかに　穏やかに　朗らかに•3ヶ月前

更年期前半を振り返る②

こんにちは、エマです。 少し前に書いた記事に、書き忘れていたことをメモしておこうと思います。 本記事は、個人の体験談と見解であり、特定の商品や治療法を薦めるものではありません。 期間限定ではあったが、 なんだコレと戸惑ったこと２点 ①１日のうちで、気分や考えがコロコロと変わる 朝、あ～こうしようかなーと思ってことが、夜には全く違うことを思っているのである。 それは、予定だったり、何かに対する感想や指針だったり、いろいろなんだけれど。 自分でも、明らかにおかしいなとは認識してるんだけど、ホントに何時間前とは違う思考や気分の変化が自分の中に起こっていた。 もともと、私は、気分屋なところはたしかにあ…

#更年期#気分#手#ソイチェック#腸内細菌

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気ままなひとり暮らし・おぼえ書き•2年前

アラフィフ世代必須のエクオール検査【ソイチェック】

40代に入って悪玉コレステロール値が跳ね上がりました。 女性のコレステロール値上昇の原因のひとつに、女性ホルモン「エストロゲン」の減少があるそうです。女性ホルモンは、40代なかば頃から急激に減少すると言われています。 エストロゲンの減少で起こりうる症状には、以下のようなものがあります。 月経異常 皮膚や粘膜の乾燥 コレステロール、中性脂肪の上昇 動脈硬化・高血圧 リウマチ 骨粗鬆症・骨折 うつ・認知機能の低下 など、他にもたくさん。そもそも更年期障害はエストロゲンの減少から始まるものですね。 当てはまる症状はありますか？ 生活習慣に問題がないのに、健康診断の数値が悪くなり始めたら、女性ホルモン…

#エクオール#エクオール検査#女性ホルモン#エストロゲン#ソイチェック
節約生活•2年前

更年期の話とポイントを少しでもお得に

40代を過ぎて、更年期の症状が少しずつ出るようになってきました。 婦人科で漢方を処方していただいていますが、 最近、更に症状が出るようになってきたので、 診察を受けてきました。 結果、エクオールを飲むことになりました。 少し前に、同僚のススメでエクオールを作れる体かどうか、 チェックを受けていました。 エクオール検査 ソイチェック価格: 3680 円楽天で詳細を見る 少しお値段は張るのですが、 更年期に入りつつあったので、 キチンと調べて置いた方がいい。 子ども達もまだまだ小さいし、 元気でいなければ…と思って。 結果、私の体は自分でエクオールを作れない体でした。涙 病院でエクオールは処方薬で…

#節約#エクオール#ソイチェック
maRonのゆるっとブログ•2年前

「エクオール検査」をしました～ソイチェック～

以前に、「エクオールを飲んでいます」の記事の最後にエクオール検査のことに少しだけ触れたのですが、さっそく検査しました！ maron-yurublog.hatenablog.com 郵送で検査をする「エクオール検査」というものなのですが、インターネットで注文後２日ほどで届きました。 中には試験管のようなキットが入っていて、その中に採尿して同封の返信用封筒で郵送しました。 注意事項として、 ①検査前３日間はエクオールのサプリメントは飲まないこと ②前日に豆腐や納豆１パックや豆乳など大豆製品を摂取すること が書いてあります。前日の大豆製品がエクオールとして変換されているか翌日の尿でチェックする仕組み…

#エクオール検査#ソイチェック#更年期#大豆#イソフラボン
TOKYO and other life•2年前

エクオール検査 ソイチェック検査キットを購入【更年期を迎える準備編】

こんばんは。ここ２日連続暑い日が続いている東京です。お陰様で朝は気持ちよく朝散歩へ行けています。 ただ、先週のいつだったか右肩甲骨が苦しくなり、PCを打ち続けていると結構つらいのです。 メールは音声入力も併用してますが、句読点だったり誤字脱字もあるので、PCに打つこともしばしば。どうしたものか。 ところで、以前より購入しようと思っていたのですが、楽天お買い物マラソンが27日（木）まで実施中なので、それにあわせてやっと購入しました。 更年期に差し掛かり、情報収集している中で知ったのです。 更年期世代の皆様、エクオール、つくれてる？足りている？ 「ソイチェック」は、尿中のエクオール量を測定する検査…

#エストロゲン#更年期障害#エクエル#エクオール#ソイチェック
【つくしの昼休み】昼休みの雑談のような日記です。•2ヶ月前

豆乳をよく飲む中で、ソイチェックを受けようと思っていること。

こんにちは。 コーヒー豆をひくのも、ゆっくり淹れて飲むのも、大好きなのですが、とりあえずすぐ飲みたい時は、コストコで買った濃縮アイスコーヒーのポーションを使います。 家族が牛乳をよく飲むため買い足しが大変なので、なるべく自分は、未開封だと常温ストックできる豆乳を活用しています。 豆乳は、コストコで箱買いが多いですが、品切れの時は、スーパーで売っているものを買ってきます。 豆乳は、美味しくて常温保存できるから、それだけで優秀なのですが、 豆乳＝健康！とせっせと飲むにあたっては、良い効果が出ているのかどうか、大豆と自分の相性を調べてみようかなと思っています。 【ソイチェックのサイトより】 年齢とと…

serendipity-days•3ヶ月前

ソイチェック結果

更年期の対処療法と言えば 漢方 ホルモン補充療法 食事、運動 最後の綱、ソイチェック 時系列的に漢方→ホルモン補充療法→すっとばし→ソイチェックとやってみた。 ソイチェック・・・な・・・な・・・なんとLevel5と言う・・・しかも全体の4%に該当する素晴らしい腸であることが判明！！！ どうやらLevelが高いと更年期の症状も軽いらいいのだが・・・この駄々洩れする汗って原因は更年期じゃないのかな・・・んん？？？ とは言えエクオールを作れなくなることも有るらしいのでサプリは服用してもいいらしく、さっそくお財布と継続性と含有量と複合的に考えてDHCのエクオールを接種することにしてみました。 1日の上…

evelily_life’s blog•6ヶ月前

エクオール検査の結果が凄かった！

エクオール検査って何なん？ そもそも、 エクオールってナニ？？ って、思いませんかー？ ／ 私はつい最近まで知りませんでした！聞いた事もなかった…笑 いや、聞いた事あったかも知れないけど… 関心がなかっただけかも…爆！ ＼ ＜エクオールとは＞ 大豆イソフラボンから腸内細菌によって作られる物質の事。 つまり、 私達が普段から食べている納豆やら豆腐やら大豆が、 腸内細菌によってエクオールという物質に変換しているらしい。 ／ 大豆イソフラボンって言葉はよく聞きますよね？？ ＼ ※大豆イソフラボンとは大豆、特に大豆胚芽に多く含まれる成分で大豆イソフラボンは、女性ホルモン（エストロゲン）と分子構造が似て…

IRO☆IRO•7ヶ月前

ヘバーデン結節で痛む指

わたしの左手は小指と人差し指に少しだけヘバーデン結節の変化がある 痛みはなくて落ち着いている。 右手は最近 小指にぽこっと変化が表れて痛いです。 右手を使う時にちょっとした動作でその小指に当たってしまい、ますます痛い💧 ちょっと赤味もあるのです。 固定しておくと良いらしいのでテーピングしています これで↓↓ ほどよく固定されていい感じです レオンのために買っていたものなのよ 足に傷ができていたときの 舐めたり噛んだりしないようにマフラーぐるぐる巻き＾＾ ヘバーデン結節の原因には女性ホルモンの影響があるとかも言われています。 ずっと以前 更年期対策のために大塚製薬のエクエルというサプリを 飲んで…

Menopause’s Advices•7ヶ月前

エクオール検査　"ソイチェック"

こんにちは。 エクオール検査 "ソイチェック"とは 大豆イソフラボンをもとに体内で「エクオール」をつくれているかどうかを、尿検査で簡単に調べることができます。自宅からできる郵送型の尿検査キット です。 月に一度通院しているお医者さんにも置いてあるこの検査キット。 「エクオール」は、女性ホルモンの働きを助ける物質で、今補充している女性ホルモンとはまた別のものです。 昔エクオールを飲んでも更年期症状の改善はあまり実感出来なかった経緯があり、今まで試そうとは思っていませんでした。 興味はありましたが、こんなに更年期障害がひどいなら、絶対にエクオールは作ってないと考えていたからです。 今はホルモン補充…

言わずにはいられない•8ヶ月前

一生懸命イソフラボンを取ってもだめなひとがいる。エクオール検査

ＴＶでやっていたからか？芸人のバービーが「一生懸命食べても意味なかった。男性ホルモンが番組で一緒だった板東英二よち高いと言われた」と言っていた。その直後から売れてるのか？それがこちら。 エクオール検査 ソイチェック 株式会社ヘルスケアシステムズ Amazon こちらは大塚製薬系のサイト。エクオールサプリの上手な選び方| 【大塚製薬の公式通販】オオツカ・プラスワン (otsuka-plus1.com) ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポートする「エクオール」。しかし、日本人女性の50%、つまり2人に1人はエクオールをつくりだすエクオール産生菌を持っていないため、自身でエクオールをつくりだすことが…

わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり•1年前

【更年期世代の強い味方　エクエル、エクエルジュレ　PR】

エクオールを手軽に補給 エクエル、エクエルジュレ 更年期と呼ばれるような年代に入りつつ（というか、入っている？）あるのですが、ありがたいことに、「更年期特有の症状」らしきものはあまり感じておりません。 でも、更年期に関しては以前から漠然とした不安があって、3年前にはこんなセミナーも受けてみました。 www.addie-watashidukuri.com その時知った、女性ホルモンに似た働きをする「エクオール」という成分。 それを腸内で作れるのは2人に1人という事実！ エクオールというのは、骨密度減少の抑制や、更年期症状の改善、シワ面積の抑制、といった女性の健康や美をサポートしてくれる成分です。…

かえでのまど•1年前

『心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには』高尾 美穂

図書館で借りてきました。 ホンマでっかTVなどに出演されている先生、ヨガジャーナルとかでもおみかけします。 心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには 作者:高尾美穂 日経BP Amazon 女性たちの気持ちに寄り添う人気絶大の産婦人科医が贈る心とからだのお守り本 <本書の構成>Chapter1 「私らしい私」をつくるには?Chapter2 つらい気持ち、不安とどう向き合う?Chapter3 こんなコミュニケーションが望ましいChapter4 女性の体について知ってほしいことChapter5 人には聞けない性の悩みに答えるChapter6 これからの家族とパートナーシップのあり方Chapter…