・穀類Grain/Corn/Cereals こくるい 穀物(こくもつ)は、植物から得られる食材の総称の1つで、澱粉質を主体とする種子を食用とするもの。イネ科作物の種子米、麦(大麦・小麦・エン麦・ライ麦・はと麦)、トウモロコシがある。他に、アワ、キビ、ヒエ、もろこし(コウリャン)、筍、さとうきび(甘蔗)があげられ禾穀類(かこくるい:Cereals)ともいう。マメ科作物の種子を菽穀類(しゅこくるい:Pulses)という。 そして、穀物は狭義にはイネ科作物の種子(禾穀類)のみを指し、広義にはこれにマメ科作物の種子(菽穀類)や他科の禾穀類の種子と似て穀物として利用している双子葉植物の種子をまとめてある…