デジタルデトックス。 パソコンやスマートフォンがなくても、 毎日の生活には支障は出ない方が 現代では珍しいのかもしれません。 そのくらい、この10年、20年と現代は 仮想世界、インターネットなしでは日常、仕事は 考えられないというほどに生活に入り込んで来ていると思います。 そんな風に、体で感じるよりも頭で考えること、 頭重視、思考重視になりがちな毎日ですが、 体で感じたり、感情を味わうことはスマートフォンやインターネットより 大事なことだと思って大事にしています。 味わう、 出かけて直に人と会う、 風や自然を肌で感じる、 映画館やコンサートを直に観賞したり・・・ バイブレーションを直に体と心で…
