急に寒くなったおかげでお肌の乾燥がひどくなってしまいました。 昨日今日でお肌がピリピリして痛いです。 ちゃんとお肌のケアをしないといけない時期に突入しちゃったかと思うと面倒くさいです。 唇なんて2~3日ほったらかしだったので切れちゃっている・・・笑 歯磨きするときが一番つらいです。 今夜のおやつ 明治『TANPACT(タンパクト)チーズビスケット ミルクチョコレート』です。 激安になっていたお菓子。 何と税抜き63円で購入。 商品名から分かる通り、たんぱく質が気軽に摂れる素敵なお菓子。 1箱で乳たんぱくが3g、食物繊維入り、3種のチーズ8%使用と栄養価にも優れている。 (function(b,…