にほんブログ村 2021年8月6日 リライト // こんにちは、あんくるはなです。 今回は、 プロテインを一か月飲むと食費はこんなに浮く|置き換えダイエット実践記 についてお話したいと思います。 プロテインをダイエットに取り入れたいけど、なんか高そうで。プロテインをダイエットに使った場合はどの位食費を浮かす事ができるのかなぁ? 確かに、筋肉をつけたい方になるとプロテインを飲む回数も増えるから費用はかさみそうですよね。でも、ダイエット目的なら飲む回数もそんなにいらないですよね? プロテインを置き換えダイエットに使うと? 先人がボディビルダーさんにアンケートを取ったところプロテインを飲む回数は、殆…