私は昨年からリポドリンエクストリームでダイエットしています。 ameblo.jp 昨年2020年は99.7kgでした。 リポドリンエクストリームを飲むだけで3ヶ月で10kg減量し、90kgで停滞期に入ったと思っていました。 停滞期ではなく、リポドリンエクストリームに頼り切って制限のない生活をしていたので、減量が下げ止まっただけでした。 それで、今年の5/18から本腰を入れて、カロリー計算や、間食しない、運動するというのを「意識」してリポドリンエクストリームでダイエットを再開しました。 意識というのは、強制はしなかったからです。 リポドリンエクストリームは自然に食欲を抑える効果があるので、 休み…