ダイエットアドバイザー

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「上腕二頭筋」の基本と関連部について解説していきます。 あなたは以下のような方ですか？ 〇セラピスト・整体師を始めたばっかりで「上腕二頭筋」？…「力こぶだっけ？」「二の腕だっけ？」 〇「上腕二頭筋」を施術者として詳しく知りたいよ！ という方でしたらぜひ最後までご覧ください。 記事の最後の欄には「おさらいPOINT」として総まとめを書いておきます。 またセラピスト・整体師歴１６年以上の筆者の見解も含めながら書いていきますね。 それでは行きましょう！ 上腕二頭筋の解説！ざっくりと。 では、全くの初心者の方向けに「上腕二頭…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「セラピストはしんどい仕事なのか？」ということについて書いていきます。 「セラピストはしんどいって本当？」 「しんどいって聞くけど具体的に何がしんどいの？」 と疑問を持っている方は最後まで見てくださいね。 現役セラピストである私の経験を具体的に書きました。 セラピスト・整体師歴１６年以上の私ですので、的外れな内容は書いていないと思いますよ。 また、現役でセラピスト・整体師をされている方は「そうそう、分かる！」とぜひ思ってください！ 笑 では、早速どうぞ！ セラピストはしんどい仕事なの？ まず、セラピストは「しんどい仕…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「大腿直筋」の基本と関連部について解説していきます。 あなたは以下のような方ですか？ 〇セラピスト・整体師を始めたばっかりで「大腿直筋」？……、何っすか ソレ？？ 〇「大腿直筋」を施術者として詳しく知りたいよ！ という方でしたらぜひ最後までご覧ください。 記事の最後の欄には「おさらいPOINT」として総まとめを書いておきます。 またセラピスト・整体師歴１６年以上の筆者の見解も含めながら書いていきますね。 それでは行きましょう！ 大腿直筋の解説！ざっくりと。 では、全くの初心者の方向けに「大腿直筋」とはどのような筋肉な…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「外側広筋」の基本と関連部について解説していきます。 あなたは以下のような方ですか？ 〇セラピスト・整体師を始めたばっかりで「外側広筋」？……、読み方なにー？？ 〇「外側広筋」が緩まないから関連部知りたいー！ という方でしたらぜひ最後までご覧ください。 記事の最後の欄には「おさらいPOINT」として総まとめを書いておきます。 またセラピスト・整体師歴１６年以上の筆者の見解も含めながら書いていきますね。 それでは行きましょう！ 外側広筋の解説！ざっくりと。 では、全くのセラピスト・整体師として「初心者の方」に「外側広筋…

妊娠初期には、赤ちゃんの脳や脊髄のもととなる神経管が形成されます。 そのタイミングでは葉酸の摂取がとても重要で、積極的に摂取する必要があります。 厚生労働省は、妊娠を希望する女性に対して、通常に加え1日400μgの葉酸を摂るように推奨しています。 そこで今回ご紹介するのが、「ベルタ葉酸サプリ」です。 ベルタ葉酸サプリなら、妊活・妊娠中に必要な栄養素をしっかりと摂ることができます。 今回はベルタ葉酸サプリの口コミをもとに効果や評判、最安値や販売店を調べてみましたので、是非参考にしてみてください。 ベルタ葉酸サプリ 公式サイト ベルタ葉酸サプリの口コミや評判 ベルタ葉酸サプリの良い口コミ ベルタ葉…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回はセラピスト・整体師として「上手くなるには！」という内容で書いていきます。 以下の方は最後まで見てくださいね。 〇セラピスト・整体師としてずっと活動できるのか将来が不安… 〇セラピスト・整体師としての心構えはできた！でも何をするべきなんだろ…？ 筆者もセラピスト・整体師として１７年が経ち、１８年目となりました。 その筆者が今感じることをココに書いていきます。 また、最後の項目にはこの記事の伝えたいことを改めてまとめておきますね。 では、いきましょう！ セラピスト・整体師として上手くなるには！まずは大前提の内容を確認しよ…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「ヒラメ筋」の基本と関連部について解説していきます。 あなたは以下のような方ですか？ 〇セラピスト・整体師を始めたばっかりで、「ヒラメ筋」？どこの筋？？ 〇「ヒラメ筋」を施術者としてしっかりと知りたい！ という方でしたらぜひ最後までご覧ください。 記事の最後の欄には「おさらいPOINT」として総まとめ を書いておきます。 またセラピスト・整体師歴１６年以上の筆者の見解も含めながら書いていきますね。 それでは行きましょう！ ヒラメ筋の解説！ざっくりと。 では、全くの初心者の方向けに「ヒラメ筋」とはどのような筋肉なのか解…

セクシー美女軍団サイバージャパンダンサーズが最近ジワジワ人気が出ている、 女性集団のプロの方がただと思ってましたがアマチュアのダンサーなのです。 メンバーの職業はファッション雑誌のモデル、シンガー、会社員、フリーターなど、 ただ「踊るのが大好き、パーティーが大好き」 の元に集まったメンバーで構成されている。 ハウスプロデューサー・「MITOMI TOKOTO」さんが結成したゴーゴーダンサーチームです。 クラブは否定的に見られがちですけど、決して怖い場所ではない。 Bikini NightのCDや、健康的で元気なサイバージャパンダンサーズを通じて、その点を訴えかけていきたい。 色ものだと思われる…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「胸鎖乳突筋」の基本と関連部について解説していきます。 あなたは以下のような方ですか？ 〇セラピスト・整体師を始めたばっかりで、「胸鎖乳突筋」ってどこ…？ 〇「胸鎖乳突筋」… 読み方すら分からない…。 という方でしたらぜひ最後までご覧ください。 記事の最後の欄には「おさらいPOINT」として総まとめ を書いておきます。 またセラピスト・整体師歴１６年以上の筆者の見解も含めながら書いていきますね。 それでは行きましょう！ 胸鎖乳突筋の解説！ざっくりと。 では、全くの初心者の方向けに「胸鎖乳突筋」とはどのような筋肉なのか…

こんにちは！セラピスト・整体師・ダイエットアドバイザーのゆーパパです。 今回は「菱形筋」の基本と関連部について解説していきます。 あなたは以下のような方ですか？ 〇セラピスト・整体師を始めたばっかりで、「菱形筋」ってどこ…？ 〇「菱形筋」… 読み方すら分からない…。 という方でしたらぜひ最後までご覧ください。 記事の最後の欄には「おさらいPOINT」として総まとめ を書いておきます。 またセラピスト・整体師歴１６年以上の筆者の見解も含めながら書いていきますね。 それでは行きましょう！ 菱形筋の解説！ざっくりと。 では、全くの初心者の方向けに「菱形筋」とはどのような筋肉なのか解説していきます。 …

たく 青汁プロテインって何ですか？ あみ 青汁でタンパク質摂取ができるの？ このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを担当し、10,000件を超える症例経験を持っています。 本記事では、青汁プロテインを紹介します。 本記事を読むと、プロテイン商品が多く発売される中で、なぜ青汁プロテインが良いのか知ることができます。 青汁とは 青汁とは、生の緑葉野菜を絞った汁のことを指します。本来野菜に含まれるビタミンやミネラルは、加熱することで失われてしまいます。そのため、生であることが重要なポイン…

このダイエットを 実践するだけで、 目標とする体型を ゲット出来るだけではなく、 仕事にプライベートに 充実した生活が送れる 食べ痩せできる リバウンドなしの "最短最強"ダイエット方法 あなただけの為に 特別に大公開します。 あのダイエットもダメだった・・・ きつい運動なんて無理・・・ 食事制限で心が折れた・・・ 痩せてもリバウンドしてしまう・・・ ダイエットのせいで生活に支障がでた・・・ でもみんなから憧れる体になりたい と思っているあなた たくさんのダイエット方法が あるけれど どれも自分に合わなかった。 今までのダイエットは失敗の連続だった エステなどその場では効果があるのに このよう…