今朝は多摩川ラン１０ｋｍと懸垂とドリル流しｘ５。 曇り。 ちょっと肌寒いかと思ったけど、まだシングレットでOK.。 暖冬になるかな。 昨夜はナス、牛サイコロステーキ、卵、小松菜、しいたけ、パプリカ。 久しぶりの牛サイコロステーキ美味かった。 今日はニンニクを買い、ハナマサに行こう。 東京負けちゃいましたね。 １－２と１－３は天と地の差。 ３点目もったいないなあ。 まあ、日曜は希望をもって応援しよう。 札幌戦も逆転だったしね。 逆転の東京。 連覇を願って。 ところで、週末はダバクニタチでスパ活してきました。 昨年のまだ緊急事態宣言が新鮮だった時代にダバ弁当買って依頼のダバ。 何をオーダーしようか…
