(5/23) 「ダムの見える牧場」の牛さん達 早朝はコース脇にいた 走行距離 52.6km 走行時間 2時間34分 熱量 741kcal 速度 平均20.4km/h/最大58.7km/h 心拍数 平均133bpm/最大181pm ケイデンス 平均60rpm/最大133rpm 獲得標高 1,022m 推定平均パワー 111w 気温 23℃ 体重 計測せず 体脂肪率 計測せず 経過時間 3時間9分 5月30日の鳥取県ロードが7月11日に延期となったので、急遽エントリーした。 前回4月25日の反省から、今日はコースを覚えるのが目的で12.3km×4周。 来週がレースだから、多くのサイクリストが練習に…