老化を防ぐには『砂糖の摂取量を減らす』ことが大切なんですが... 甘いもの食べたいですよね🥺 そこで、体を老化させないで、ストレスなく食べれる甘いものが⬇️ なんと嬉しい“チョコレート”なんです🍫 実は、チョコレートの原材料🟰カカオは、最強のアンチエイジングフード✨ ⚫︎身体の酸化(老化)の原因である「活性酸素」を取り除き、肌のくすみ・シミ・たるみを防ぐ。 さらに、肌の水分量増加や、キメを整えるなどの美肌効果も◎ ⚫︎血管を若返らせ、血の流れを改善する作用があるので、動脈硬化や、血圧上昇を防ぎ、 心疾患のリスクも低める。冷え性、肩こり解消、ホルモンバランス改善も◎ ⚫︎ココアは24%が食物繊維…