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チョコレートの糖質 #調質 #脂質 #チョコレートは健康にいい

チョコレートの糖質 #調質 #脂質 #チョコレートは健康にいい

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【チョコレートを食べてダイエット】チョコレートの原料を理解して痩せやすい体になる

みなさん、こんばんは。 気が付けばバレンタインデーが過ぎていました。 今の世間事情もあり、今年はバレンタインデーもなかなか盛り上がりませんでしたね。 そんな私は、(鬼)嫁から(鬼)嫁の食べ残しのチョコレートをもらったり、毎年安定の母親からのチョコレートをもらったりと例年と変わらないいつものバレンタインデーを過ごしていました。 さて、みなさん、チョコレートは好きですか? 私は、チョコレート大好きです。 最近はチョコレートを食べる機会が少なくなりましたが、昔はよく食べていました。 でも、大好きです。 今でもストレスが貯まった時は狂ったように食べます。 毎日頑張ってダイエットをしている方はチョコレー…

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