さわでぃちゃお🐘ソムタム娘です。 ダナン滞在19日目。 ベトナムに来たら99%見かけるであろう、ひまわりの種。カボチャの種。 ローカルカフェなんかに行くとベトナム人は大体皆これ食べながらお茶飲んでる(笑) 今泊っている宿のリビングにも常に置いてあるカボチャの種。 いつまでたっても上手く食べられるようにならない・・・ ベトナムでも食べられているヘチマ~甘いヘチマは「mướp ngọt」 ベトナムでも食べられているヘチマ~甘いヘチマは「mướp ngọt」 沖縄でも家庭料理として食べられているヘチマ。(沖縄では「なーべらー」と呼ばれている) 火を通すと、とろっとした独特の食感になるのが特徴で、炒め…