ツールドおきなわ

EDDY MERCKX ／ Corsa Extra 2002年に、ツール・ド・フランスの山岳コースを一つだけ走るサイクルレースイベント「Letape du Tour」（エタップ・ダ・ツール）に参加するためにフランスとベルギーに。 当時ベルギーに住まっていたYuki兄宅に日本から同行の3人で上がり込んで泊まらせていただき、新潟の高山くん（ツールドおきなわ市民200km3勝！）が預けていたbikeをお借りして、大会に出場し、その後ベルギーを走り回った。 （エタップはセンサーをつけ忘れてスタート直前に荷物を漁り、かなり遅れてスタート。結局センサーは反応せず記録を諦めてエイドで食べまくって完走だけした…

冬場はシクロクロスやって、切り替えて今季初ロードレース。3月初旬は少しずつ練習を積み上げていたが、前回の夜勤から弱っていた。 今年は花粉が多いようで、春はいつも調子が上がらないが今年は外で走っても力入らず割り切って家でローラーしてなんとかしのいでいた。 西チャレが近づいてきて気持ちばかりが焦る日々。 しかし、こういう趣味を持っているからこそ味わえる不安や焦燥感。こんな時期を過ごすのも過ぎてみると悪くない、といつも思う。 レース前のあるあるなストレス、体重問題。金曜日に長女の卒業式があり、みんなの希望で焼肉レストランへ。ここで食べ過ぎたら終わる！！と危機感持って挑んだが、妻が締めの『石焼ビビンバ…

AMANDA フォーク＋前三角90T・バッククロモリ 一台、どうしてもカーボンフレームの草分け・千葉洋三氏が作ったbikeが欲しくて、2001年にフルオーダー。もう22年前だ。 2002年ツールドおきなわ市民200kmは、コレで走った。 ホイールは流石に木リムでは走れないので、今はTREK号用にしたNISSEKIの80Tカーボンホイールだったけど。 ホイール フロント／AMANDA・10本コンプレッション ごっついクロモリスポーク。 8本、9本などもあるけど、剛性重視で10本仕様。 木リムは、イタリアのハンドメイド「ギザッロ」。何でも、3年寝かせたブナを圧着して作っているらしい。 リア／AMA…

2022年10月10日 ＠夜中に、胃液が込み上げてきて2回くらい起きた。 あれ？ヤバい、俺、吐くのか？と思ったけど、そこまではいかない。 でもここまできて何やってんだと少し冷や汗。 もしかしてコロナ？と体温測るも、36度。 まあ、思い当たるのは、日々の暴飲暴食？ 昨日は、ビール500ml、酎ハイ350ml、ハイボール350ml、牛乳は600mlくらい、それでも水分に飢えて、というか、炭酸に飢えて、夜遅くに庭の自販機でコーラ350ml。 このコーラが効いた感じが。 それにしても500＋350＋350＋600＋350＝2150ml。飲み過ぎだろ。 でも、この余裕ある新陳代謝が、自分を支えているとも…

先日より本格的にダイエットを始めました。流石に半年掛ければ前回のツールドおきなわの時みたいに追い込みを掛けなくても減るだろうと思い、少し早めのダイエット開始です。 反省を踏まえたダイエット方法 前回はダイエットと言うより半ば減量のような減らし方をしてしまったので今回はジムトレとランニング、そしてTrainerRoadを上手く活用したダイエットをしようと考えておrます。 目指すのは主に… ・間食の完全停止 ・朝食の和食化 ・家ご飯の完全自炊 となります。基本的には入力はお里の知れたものを摂取し、消費は自転車だけに頼らず他でも減らす手段を持つことを考えます。 そして何よりいつもの目標ですが自転車の…

12月は、ワクチン4回目を打ち、その後家族Aから咽頭炎がうつり、家族Bが流行り病を発症し、濃厚接触者になり、ほとんどトレーニングできませんでした。家族Aと症状が全く同じで、数回検査しても陰性だったので、私も流行り病ではないと思ってましたが、家族Bが発症したので、家族Aと私は証拠がないだけで黒です・・・。 ワクチン4回目の副反応が想像以上にダメージがありました。熱が下がり気分が落ち着いたのでローラー台トレーニング始め、筋肉系の疲労が抜けたのか調子よく、ペダリング効率もいい数字だったので、ついつい頑張ってしまいました。こうしてダメージを重ねてしまい、疑惑の家族Aから咽頭炎だけでなくウィルスももらっ…

2023年一発目の記事は昨年の振り返りです。今更ですが、、、 記憶を辿りながら1月から振り返っていきます。 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 1月 時間：21.5時間 走行距離：671Km 主にZwift練習。オフシーズンのためインターバルもせずただ汗をかくだけ。 これといって思い出なし。 2月 時間：1.5時間 走行距離：55Km 職場で社内試験があるため毎年1月2月は練習量少なめ。それにあわせてオーバーホールに出しているのだが、フォークに異常があり要交換になってしまった。海外通販で買ったフレームのため時間がかかる。詳しくは↓ www.goahea…

はっきり言って全然調子の上がらない朝から始まりました。 何でしょうね。疲労でも溜まっているのでしょうか。 まずはこの日から始まるダイエットのために体重を測ると66.4kgです。 ツールドおきなわから約3.0kg増えております。ここからどうやって減らすかはまた別の機会に。 そして妻はこの日からお仕事です。私は弁当を朝ごはんを作ります。お陰様で朝から起きることが出来たのですがどうも調子が上がらず。 髪を切り、だらけ切った生活を立て直すためにも食事の為の買い物に出掛けます。 買い物後は眠気に誘われ爆睡。 起きてから昼ごはんを食べてTrainerRoadのRamp Testを実施しますが驚きの結果です…

こんにちは。TsutayaPです。 先日、急に思い立って弾丸で沖縄に行ってきましたので、記事にしていきたいと思います。 2日目はあまりにノープランだったのですが、上手くいったのでしょうか？笑 前編の記事はこちら。 www.tsutaya-p.com 目次 前日譚 行程 ホテル 観光地 沖縄県立博物館・美術館（おきみゅー） ひめゆりの塔（平和祈念資料館） ニライカナイ橋展望台 斎場御嶽 グルメ A&W イーアス沖縄豊崎店 ステーキハウス88 那覇空港店 沖縄のコンビニ まとめ おまけ ツール・ド・おきなわ そらをとぶピカチュウ 前日譚 沖縄は那覇市からスタートして車で小刻みに北上していきました。…

今年もたくさん散財しました。 いくら使ったか？とかは大して気にしておりませんが流石にやりすぎ感満載の今日この頃。今後は少し使い道を絞りつつ効率的に散財したいと思います。 さて、そんな中で買って良かった！と思うものはなんだったのか！？を買いてゆきたいと思います。 早速一位から書いて行きます。 2022年買って良かったモノ第I位！ Veloflex Corsa EVO TLRです。間違いなくコレが一位です。 私自身、下りと言うかコーナーの苦手意識がずっとありましたがこのタイヤのお陰でその状況から抜け出せるきっかけを得る事が出来ました。 このタイヤの前はGP5000CLやGoodyear Eagle…

2022年12月16日(金) 全国の那須ブラーゼンを熱心に応援してくださる皆様、そしてなにより、那須地域の皆様に大きな衝撃を与えてしまう発表がチームからありました。 来年から那須ブラーゼンは、さいたまディレーブと合体し、さいたま那須サンブレイブとしてレース活動を行っていきます。 僕自身も移籍する立場なので、皆様が知っている情報と同じ事しか分かりませんので、来年以降の話しは、今後のチームの発信を見ていただければと思います。 若杉代表や樋口君が、記者会見やsnsで発信した通りですが、コロナによる活動資金の減少は、ちょうど自分が加入した2020年から始まり、自分が所属した3年間は、チームを存続させる…

ちょっと遅くなりましたがApple Watch series8を購入してしばらく経ちましたのでレビューしたいと思います。 一応、ごく普通のサラリーマンでありサイクリストな私の感想です。 前提として 私自身、iPhoneユーザーでありAirPodsユーザーです。 Apple同士と言うこともありペアリングは一瞬でストレスなんて感じずに済みました。 またごく普通のサラリーマンと書きましたが今はほぼ在宅であり会社に通うのは1週間に一度か二度程度です。 つまり意識しないと一日中外に出ない事があります。 普通に使う これは万人が書いている内容なので詳しくは割愛しますが寝ている時に付けっぱなしで…的なことは…