肘の筋腱が使いすぎによって炎症などを起こす症状。 テニスプレイヤーに多いのでテニス肘（テニスエルボー）と呼ばれるが、テニス以外のスポーツや日常生活でも起こる。
最近肘が痛い。痛い上にダルオモで 出来れば日中吊り下げておきたいぐらい痛重い。しかも突然クラゲに刺されたような痛みまで襲ってくる。これは肉体労働者には致命的だとネットで調べてみたら【テニス肘】がヒットした。 テニスと言えば今からちょうど50年前、小学3年生が終わって引っ越しをした時、友達もいない春休みを姉と2人で1日中エースをねらえごっこをしていた事を思い出す。当時、木のバトミントンラケットで軟式ボールをバンバン打っていたからガット周りどころか柄の部分までボキボキに折れた。ラケットが折れてもラリーを続けるのがエースをねらえの醍醐味だと言わんばかりに次々とラケットを破壊していた。今思えば羨ましい…
ライフ鍼・吸玉サロン 宮本です。 鍼治療時、こういう反応があると症状が軽減することが多いものです。患者さんの辛い症状を軽減するには１か所、１か所ポイントを捉えることが最短で結果に結びつきます。 当方でご紹介しております動画は、肩関節やくび肩の症状に加え、脚の症状等でもご苦労されている方々、ポイントを捉え身体、患者さんの症状を治したい方々、ともにお役立ていただけるものと確信しております。宜しければ以下もご参照ください。 当方HP 吸い玉、カッピングセミナー｜ライフ鍼・吸玉サロン(多摩市のはりと吸玉カッピングの治療院) YOU TUBE https://youtube.com/shorts/s_Z…
おはようございます！こんにちは！！こんばんは！！！ 今日は「テニス肘とパソコン作業」の内容について書きます。 ついに明日はお兄ちゃんの卒業式！🌸 いよいよ、明日はもるさん家のお兄ちゃん（長男）の中学校の卒業式です。 3年間、あっという間でしたね。振り返れば、いろいろあったなぁとしみじみしてしまいます。😭 明日は夫婦そろって参加する予定なので、朝からビシッとスーツを着込んで学校へ行ってきます！ 式の途中で感動して涙するならいいのですが、静かなシーンでついつい「コックリコックリ……💤」と寝てしまわないように、今日は早めに寝て体力を温存しておこうと思います（笑） そんな門出を祝う準備万端なはずなので…
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二度寝から目覚めると9時55分！予約不可な整形の受付は10時まで。もー行かないにしようかと一瞬思えど週末だし、そのままコート羽織り走る。やっぱり病院が近いのは良いことね。ギリ間に合う😃 で、待つのがイヤだから帰宅して1時間半後に再訪して検査と診察で小一時間。 診断は上腕骨外側上顆炎 いわゆるテニス肘とのこと。テニスしないのに。みなさんそうおっしゃる方が多いのだそう。コックさんも多いらしい。折れてもないのにレントゲン、肉の割に骨って細いね(-ω-;)いずれにしても、またしてもスパッと治らないもので気が重いわ～。 背骨の圧迫骨折もそれきりなので。。。脊椎管狭窄も含め骨が擦り減ってもいる（四角が良い…
こ3カ月の間に、病院へ8回通いました。内訳は、整形外科3回、内科1回、紹介状を持っての外来受診が4回です。結論として診断されたのは、首のヘルニアと手根管症候群の併発でした。 何度もこれまでの経緯を説明しているにもかかわらず、外来の先生からは「次回は注射ですね」と、まるで話を聞いていないような言葉。正直、呆れてしまいました。紹介状についても、3回目の受診でようやく目を通す様子を見て、大きな失望を感じました。 現在、手の痺れは少し落ち着いていますが、今後また激しい痺れが続くようであれば、手術という選択肢になるそうです。ただ、首も圧迫されている以上、手の手術をしても完全に治るわけではないことは、自分…
こんにちは。 私は硬式テニスが好きすぎて、ついに！ 整体師になってしまいました㊗ 私、奥平晶代（オクヒラ アキヨ）は、愛知県岡崎市に住む 山内流セラピストです。 このブログでは、100歳までテニスが楽しみたい私の 毎日の体のセルフケアのご紹介を中心にお伝えしてます。 本日のテーマは「テニス肘」 長年テニスを続けてきて、怪我の少ない私ですが 「テニス肘」だけは手こずりました。 初めて肘を痛めたのは10年以上前。 スライスの打ち方を習い始めた時だったと思います。 最初は、筋肉痛かなぁなんてのんきに考えていたら 次第にテニスボールがラケットに当たる度に 「痛い(>_<)！！！」 たまらず近くの接骨院…
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