あなたは毎日の仕事や家事で感じる肩こりに悩まされていませんか？ デスクワークやスマートフォンの使い過ぎが影響していると感じる方も多いと思います。 ルテインやアスタキサンチンは、抗酸化作用が強い成分です。 肩こりの原因として、酸化ストレスや炎症が挙げられるため、これらの成分を含むサプリメントを摂取することで、肩こりの改善に寄与することが期待できます。 ◆最新のオススメサプリメント3選 肩こりに効果的な最新のオススメサプリメントを3つ紹介します。 1. グルコサミン＆コンドロイチンコンプレックス このサプリメントは、グルコサミンとコンドロイチンをバランスよく配合しており、関節をサポートする効果が期…
