デトックスウォーター

今日は”坂東第三十番霊場”【平野山 高蔵寺】へ行ってきました！ まずは腹ごしらえｗ 先週に偶然見つけたお店で食べた”チキン南蛮”が美味しく、チキン南蛮にハマってしまった私ｗ、今日の目的地【平野山 高蔵寺】への道中にみつけた”チキン南蛮”が人気のお店【のうえんカフェ】さんでボリュームたっぷりなランチを堪能しました！ 木々に囲まれ雰囲気がとても素敵です！ 入り口のパネルで受付し、呼び出されるのを待ちます。今日は待ち時間なくですぐ入店できました！ メニューをチェックし、奥さんは”チキン南蛮”（１枚）、私はチキン南蛮とから揚げがセットになった”よくばりぃ～んセット”をオーダー！ メインのメニューをオー…

9月14日（日）のマヤ暦 KIN174 音響5 白い魔法使い / 白い犬 ★音響5 音響5は、書く！日です。 （音響1⇒思い描く / 音響5⇒書く / 音響10⇒声に出す、です） 何をしたいのか、何が欲しいのか、どういう人生を歩みたいのか、…など、どんなことでも紙に書き出してみてください。 書くことで、願いを引き寄せるエネルギーが高まります。 ★白い魔法使い 私たちはついつい先のこと、未来のことを心配したり、起きてもいないことに不安になったりしてしまいます。 大切なのは「いま」。 先のことではなく、今に意識を合わせて過ごしてみましょう！ 今この瞬間を大切に。 ★白い犬（13日間） 【白い犬】の…

皆さん〜、お早うございます〜💗 父の日、義父様に、色々考えましたが、 暑くなって来ましたし、甘いものもどうかなと・・・、 結局、すっきり喉越しの良い、フルーツゼリーの詰め合わせを贈りました・・・、 お礼のお電話あり・・・、 義父様：”今、冷やしてるんやわ・・・。”・・・と！😊 ビオラ：”お義母さんと、○○さん（よく、サポートに来て下さるデイジーパパの妹さん）と、 一緒に楽しんで下さいね〜。”・・・と😊♫ 喜んで下さって、良かったです〜＼(^o^)／ 一昨日（日曜日）、 雨が止んでから、夕方、デイジーパパと車で、相模原北公園へ、紫陽花を見に行って来ました〜💙💜💙💜💙 6月14日土曜日は、紫陽花フ…

皆さん〜、今日は〜💗 昨日は、出かける時、 娘さんが、帰って来られている・・・、 先日、記事にご登場の、 ご近所の方Tさんと出会いました〜！😊 だっご紐をつけて、もうすぐ生後3ヶ月になられる女の子を、前抱っこされていて、 ゆらゆら〜をされていました〜😊♫ T さん：”まだ、いるのよ〜😅” ”２週間・・・💦” ビオラ：”そ〜なんや〜、２週間って、ちょっと長めやねぇ〜。１週間くらいが、丁度良いのかな・・・。 ・・・でも、ちょっとハードだけど、保育のお仕事なさっていたから、それが活きるね〜😉” Tさん：”いや〜、結構、たいへんよ・・・💦 朝も早いし、お昼寝できないしね・・・😅 ・・・今（娘さんと孫君…

お水で肌が変わる？内側から始めるスキンケア 皆さん、こんばんは、Monicaです★ スキンケアというと化粧水や美容液などの「外側からのケア」が注目されがちですが、実はお水を意識的に飲むことが、肌の美しさに直結するって知っていましたか？ 体の60％以上を占める水分。肌のうるおいを保ち、老廃物を排出し、血行を促進するなど、水は美肌作りに欠かせない存在です。 そこで注目したいのがデトックスウォーターです。

翠山亭倶楽部定山渓の大浴場は1階にあります。 利用時間は15:00～翌3:00、5:00～10:00。 5:00からは男女が入れ替わるため、2ヶ所の浴場を楽しめます✨ 浴場内は撮影禁止（英語で表記あり）ですが、スタッフさんに許可を得て撮影させてもらいました。 左側の浴場 先に撮影したのは、1泊目の翌朝に入った浴場。 脱衣所の入口にはバスタオル・フェイスタオルが山積みに。 コロナ禍の時期は撤去されてたらしいけど、復活してくれて嬉しい✨ 奥の方（浴場に近い側）にもバスタオル・フェイスタオルあり。 脱衣スペースの棚は、脱衣かご・貴重品入れ・館内履き入れが一体化した便利な仕様です。 シンクは3ヶ所。 …

ついに私的完成形のレモンミントウォーターはできました！！ プランターのミントたちの元気にすくすく育っています。 間引きではなく葉先を摘み取って作ります。 そうするとまた新しい芽が出てくるはずなので。 ミントを２０芽ほど摘み取って、水でよく洗います。 それを私はお茶パックに入れます。 注ぐ時、ミントの葉が邪魔なので。 レモンはなんでも。毎日のみたいので、国産レモンとかこだわりません。 レモンはくし切りにして、黄色い皮の部分は包丁で切り落とします。 レモンの皮にワックスとか、消毒とかあるの嫌だなと思ったので。 果汁が出やすいようにさらに半分に切って、ミントと一緒にボトルに入れます。 あとは水を入れ…