デブ菌

2018.4.23と4.30の記事を編集しています。 デブ菌を酢キャベツで撃退！ 酢キャベツの作り方 酢キャベツ100g量ってみた 酢キャベツ100g そして現在 デブ菌を酢キャベツで撃退！ 2018.4.23 世界一受けたい授業でやっていたデブ菌について、当てはまる項目が多かったので私はデブ菌が多いようです（涙） 見た目も体重も普通ですが、お腹のお肉がどうしても取れないため、早速デブ菌を減らしてヤセ菌を増やすための酢キャベツを作りました。 酢キャベツの作り方 【材料】 キャベツ 1/2個 塩 小さじ２ 酢 200cc 【作り方】 ジップロックに千切りしたキャベツを入れ塩をふり、しんなりするま…

最終更新日：2026/05/26 「内視鏡検査も血液検査も異常なし。ストレスでしょう」病院でそう言われるたび、安堵よりも「じゃあ、この痛みは何なの？」という絶望感を感じていませんか？敵の正体がわからないまま戦うのは恐怖です。もし、あなたのお腹の中で「どの菌が悪さをしているか」が目に見えるとしたら？自宅でできる最新の「腸内フローラ検査」で、長年の謎を解明する方法をお伝えします。 🔬 なぜ「検査」が必要なのか？ 1. 自分の「腸内タイプ」を知らないと逆効果になる 「ヨーグルトは体にいい」「納豆は腸活の王様」これは一般論です。IBSの人、特にSIBO（小腸内細菌増殖症）傾向がある人にとって、これらの…

おたのしみドールのシオンちゃんです。 色の正式名は知りませんが、銅色というか、にんじん色というか、オレンジっぽい茶色の髪が可愛い私のお気に入りの子です。 この子は２０２３年の夏のＬＣｉｎ大阪で見つけました。 同じ髪色のリボンちゃんと一緒に連れて帰ってきました。 ２０２５年ハッピーバースディコレクションドレスの長袖ロングドレスセットを着せました。 このドレス、２７cmサイズとは言え、後ろでマジックテープを止めるのピッチピチなんです！ これ以上太ったら留めにくくなります。 だから、このドレスを着てパーティーに出てご馳走を思いきり食べたら 後ろがはじけるかもしれないです（笑）。 それに今でも座れませ…

カズレーザーと学ぶ：やせ菌・デブ菌の新常識！日本人の腸内に存在する“新やせ菌”ブラウティア菌 はじめに 「デブ菌」「やせ菌」という言葉を耳にしたことがある方も多いでしょう。これらは、体重管理や健康に影響を与える腸内細菌の通称です。特に「やせ菌」は、肥満にさす光のようで「やせ菌」に関する情報は多くの人々の関心を集めています。最近の研究で、日本人に多く存在する「ブラウティア菌」が新たなやせ菌として注目されています。本記事では、やせ菌とデブ菌の新常識やブラウティア菌のメリット、その増やし方について詳しく解説します。 ストレスすっきり いい気持ちになる本: 心と脳がリフレッシュ爽快に (WisdomB…