デブ

プロフィールには、少し細身とあった気がするけど、太っちょの子がきました。 ランキング参加中愛こそすべて もちろん、食事中の会話は楽しみましたが。 erofifty.com

薄毛と肥満の関係は、多くの人々が考える以上に密接なものです。一見、見当違いのように思えるかもしれませんが、最新の研究によれば、これらの問題は互いに影響し合う複雑な関係にあることが示されています。この記事では、その驚くべき関連性とその裏に潜むメカニズムについて探っていきます。 まず、薄毛と肥満の両方が健康問題であることは明らかです。薄毛は外見的な問題だけでなく、自己価値感や精神的健康にも影響を与える可能性があります。一方、肥満は心血管疾患や糖尿病などの深刻な健康リスクを伴うことが知られています。 驚くべきことに、これらの問題は同じ根本的な生理学的メカニズムに関連していることがわかってきました。ま…

己のメタボ腹の醜さを何とかしようと ダイエットを始めたのが2022年(令和4年）4月6日。それから1年９カ月が経過した2024年(令和6年）1月、肉体改造を目指しています。 【1月の状況：みっともない身体の肉体改造開始】 おっさんは、体重を標準体重の67キロまで減らしたものの、気がつきました。身体つきが貧弱でかっこ悪いのです。そこで、2024年（令和6年）は肉体の改造に挑戦しています。目標は、ズバリ「腹筋を割る」です。挑戦前の腹の具合は下の写真の通りです。これがどう変化するのか。己の怠け心との戦いです。 【68.5キロから71キロに増量】2024年（令和6年）1月の体重の推移です。下のグラフの…

己のメタボ腹の醜さを何とかしようと ダイエットを始めたのが2022年(令和4年）4月6日。それから1年８カ月が経過した2023年(令和5年）12月の状況です。 【12月の状況：11月同様腸腰筋ねん挫で運動不足】68.9キロ→69.0キロ 10月に運動のしすぎで右の腸腰筋が捻挫を起こしてしまい、そのため12月は、筋トレは軽くしました。 12月12日からは体重が急激に落ちています。これは、12日にPSA値が17.9との知らせを受け（のちに擬陽性と判明）、そのショックで食事が3日間食べることができないくらいに落ち込み、それにともない体重も瞬時に2.4キロ落ちました。しかし、これも徐々に回復しました。…

お疲れ様です。 あっという間に今年もあと1週間ほどですね。 いつになく早い一年でした。 そしてやっぱり痩せませんでした。 むしろ今年は太っていることをより実感しています。 体重的には別に過去最高ではないですし（マックスよりは4kgは痩せている）見た目的にはそこまで大きな変化はないのですが、体力の低下もそうですがいろんなとこに肉がついて今まで出来ていた姿勢ができなくなってきています。 内臓脂肪という奴ですかね。 立ったまんま片足で靴下とか履くのだいぶ難しくなってきてますし、 なんかもう背中とかが痛い笑 あとだいぶ1番やばいのが 走るともうね…胸がちょっと揺れちゃってる… ヤバいわこれ。 こんな時…

己のメタボ腹の醜さを何とかしようと ダイエットを始めたのが2022年(令和4年）4月6日。それから1年7カ月後となる2023年(令和5年）11月の状況です。 【11月の状況：腸腰筋ねん挫でほとんど運動せず】68.0キロ→68.6キロ 10月に運動のしすぎで右の腸腰筋が捻挫を起こしてしまい、そのため11月は、筋トレはお休みしました。体重のリバウンドはなく68.0キロを推移していました。しかし11月25日から飲み会が続き、トントンと体重が増加・・・ やはり1か月、腹筋を休んだら腹が少々たるんだ！！まずい！！膨らんでいるのがわかります、あああ・・・筋トレ再開じゃああああ～ ＜＜これまでのあゆみ＞＞ …

朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です（＾ω＾） 最近、食欲が止まりません(ﾟωﾟ) 今日のお昼はこちら。 これは確実に太る！ やっと甘い物を食べるのを我慢できたと思ったら 今度は量の問題が•••(p_-) 食べ過ぎには気をつけないとですね。 デブに戻ってしまう前に！ では×２

そう、先日の旅行で、というか旅行前からちょっと太り気味だったのですが、さらに追い打ちをかけたようで、体重を量ってみたら、なかなか見たことがない数字になってしまいました。 あまりにびっくり！ そして落ち込み、このままでは本当にまずい、と焦り、少しずつダイエットをすることにしました。 今まで、朝ごはんは好きなものを好きなだけ食べていい、としてきたのですが、今ばかりはそんなことも言ってられません。 なので、今週は、朝ごはんにもダイエット食が度々登場しました。 今週の朝ごはんあれこれ、ダイエット食も登場しました！ ダイエット食 お好み焼き風玉子焼き 豆腐入りおかずマフィン お粥さん しらたきのビーフン…

久々に狩り、マッチングアプリ再開で写真判定後に15分お茶面談。 当たりもいればハズレもいる。 jurinrin.hatenadiary.com 私は今のところすっぽかされたことは無いし、会って先方からNG出されたことは無い。見た目も喋りもまぁまぁってとこかな。頭が小さくて背が高めだから、服を着ていればスタイルは割と良く見える方(巨乳ではないし、足は筋肉つきすぎてカッコ悪いけど）なので15分お茶面談は『私が選ぶ』って強気で挑む。 ちょっと遠くからお茶しに来てくれたコンサルは、写真はまぁまぁだったのに会ったら別人だった。ってか何気に後頭部薄くて、それを隠すように髪を盛ってる不自然さが気持ち悪い。し…

今日できたこと ・空腹睡眠できた ・朝早く起きた ・メイクした ・たくさん歩いた ・階段を使った ・市役所行った ・読書した ・ステッパーした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレした いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆できた！ゆうべも空腹睡眠出来ました✌️✌️✌️✌️✌️✌️ 今夜も空腹睡眠すれば1週間過食しなかった事になります！感動〜😌 あんなに毎日過食してたのにね…やればできる子(ง≧Д≦)งYDK!! お腹空いたら水かお茶を大量に飲めば誤魔化せることに気づきました🍵 朝の体重は81.4kg(+0.2kg) 風…

はい。こんにちは。 マダオです。 皆さんはアメリカの女優、ハル･ベリーさんをご存知でしょうか？ 実は、マダオはつい先日まで全く知りませんでした。 芸能･エンタメには基本的に興味がないうえ、貧乏暇なしを地で行っていたため、知る機会がなかったんですよね。 そんな中、見つけたのが以下の記事。 www.harpersbazaar.com サムネイルだけでも分かると思いますが、とんでもない美人です。 これで御歳57というのだから驚きです。 もっと画像を見たい方はこちらをどうぞ。 www.google.com しかし、マダオが興味を持っているのは、この方の病歴です。 なんと22歳で2型糖尿病に罹患した事を…

おはようございます。 昨日の朝のサイクルは ほぼフラットながらも少しずつ下がってきていたみかんさん。 夕べ：インスリン前：156mg/dL +2時間後 69, +3時間後 48, +4時間後 52, +5時間後 59 +2で急降下。これにはちょっと焦りました。低めではありましたが、食欲があったので、これなら低血糖までは下がらないだろう、とちょっと安心しておりました。 今朝：インスリン前：248mg/dL +2時間後 208 またフラットめなサイクルかな。 ご飯美味しい～ 我が家は古い住宅でして、縦に長いので、３階建てです。インスリン注射の時は検査もご飯も1階のキッチンでなのですが、そのほかの検…

Inbodyアプリ いつも通りジムのinbody470を使って測定を実施、メモを取っていたらジムの店員さんに声をかけられました。 「大きな声では言えないのですが、アプリを入れればさらに詳細なデータが確認できるうえに保存できるんですよ」

ファンタスティック Mr.FOX [DVD]ジョージ・クルーニーAmazon 原作はロアルド・ダール。ロアルド・ダールといえば『チャーリーとチョコレート工場』の原作者で、その奇妙な味わいの作品には日本でもファンが多い。この『ファンタスティック Mr.FOX』も、かつては田村隆一訳で出ていたし、今では柳瀬尚紀の訳で読めるようだ（「父さんギツネバンザイ」）。 『チャーリーとチョコレート工場』といえば監督はティム・バートンが監督なのだけれど、ティム・バートンも『ナイトメア・ビフォア・クリスマス』などのストップモーション・アニメーションを撮っていて、どうもその作家性とか考えても、このウェス・アンダー…

アグる Agglutinate 凝集するから、血液が固まる事 Aggregation コアグる＝Coagulate Macroaggregates マクロアグリゲート＝輸血の時に輸血セットが詰まる原因の大凝集塊。 「5Fの凝森さんですか？ ああ、かなりアグってますね。 ＤＩＣも時間の問題かと・・・」DIC disseminated intravascular coagulation 播種性（汎発性）血管内凝固症候群 播種（ハシュ）性＝全身に広がることを意味 散在性・散布性播種＝作物の種を播 (ま) くこと 種をまいたように全身に広がる汎発（ハンパツ）性＝症状が広範囲に発現すること・全身や、至る…

5chアニメ速新宿スワン書いてた人がジャンプで連載までしてるのなんか変な感じする5chアニメ速 2東京スワンの人ってこう絵柄変えて描いてるのすごいと思う5chアニメ速 3他誌で当ててからジャンプ来た作家って他に誰がいるかなif(typeof(adingoFluct)!="undefined") adingoFluct.showAd('1000194985'); window.gnshbrequest.cmd.push(function() { window.gnshbrequest.applyPassback("1536626", "[data-cptid='1536626']"); });5…

筋トレでは痩せない カーブスに通いはじめて実は半年が過ぎました。 しかし、体重にも体脂肪にも体型にも変化無し。なんなら悪化してますか？ という状況です。 一般に、筋肉が増えると脂肪より筋肉が重たいから、体重が増えるとは言われてますが、カーブスの筋トレはゆるゆる、毎日行ってるわけでもありません。 なので、 筋肉付きました！ は全くないです。 しかし、体重及び体脂肪を減さないことには、不健康なことこの上なく、これは強烈な食事制限しかないか、と思い始めてました。 突然のYouTube そんないつもの朝、YouTubeでいきなり紹介されたのが、食べるだけダイエット。 45分くらいの長い動画だったので、…

だいぶ前だけど歯が痛くて歯医者に行った時、愚痴みたいな事言われて耐えた笑 痛いからさ何とかして欲しい....自分が確かに悪いのだろう、なんつーか治療用の椅子が6台くらいあって医師が次から次へと患者を回って治療して看護士に指示してのやり方で忙しいわけだ、初めての患者に文句言いつう治療する、腕は良いかもしれないが口が悪い！まー最後まで我慢して治療してもらったけどな、受付や看護士は優しかった、それがもしキツかったら評価ダダ下りだろうな。 Googleを訴えた医師63名 チラッとYouTube見たけど、自分の事は棚にあげてんしゃないの？？分からんけど、医師を評価してるのか？○○医院全体を評価してるのか…

2024.4.17 のイープン（日本）での出来事です～ (^_-)-☆ 午前の現場が鶴瀬で午後が志村の方なので神保町に来ました～おー ここが有名なキッチン南海か まだ11:30前なのに並んでます… ふふふ Ｔ君の1番のお薦め、二郎神保町店に初めて来ました～うわあ、やっぱり並んでる… 並び方のルールが分からなくて、並んでる人に聞いちゃいました… m(__)m (+_+) (>_30分以上並びましたが、午後の現場に間に合いそうにないので泣く泣く離脱…お腹はラーメンになってるので、神保町駅に向かう途中に見つけたラーメン屋さんに入ります… 555 二郎さんとは対極のラーメンになりました… うん これは…