トマト

人力開拓をして、畝を作って育苗していたトマトさん達を70株植えたので紹介していきます。 お馴染みの荒れ地 畝の完成 イノシシさんの被害に遭う お馴染みの荒れ地 こちらがお馴染みになっている荒れ地になります。 まずは草さんを刈って1箇所に集めました。 あとはひたすらクワとノコギリを駆使して人力開拓をしました。 畝の完成 開拓をした後は横幅120㎝・奥行き18ｍの畝を作りトマトさん達を植えました。 緑の支柱が刺さっている所にトマトさん達を植えています。 イノシシさんの被害に遭う 畝を作ってからしばらく経過したあと何ですが、キャベツさんやブロッコリーさんやナスさんを植えた畝がイノシシさんに荒らされて…

昨年も菜園ハウスにトマトさん達を定植しましたが、今年も定植したので紹介していきます。 菜園ハウス 菜園ハウス こちらが菜園ハウスの中になります。 左から、ステラミニトマトさん、F2麗夏大玉トマトさん、フランム中玉トマトさんを定植しました。 定植した後は無肥料の土さんにしっかりと草マルチさんを施しました。 連作なので何か障害が出るのか分かりませんが、取り敢えず育てていきます。 おわり

よこむーです！ 昨日部屋の片づけしたんで、めちゃめちゃ空気が澄んでいるような？感じで 良く眠れましたよ。定期的に掃除すると余裕がうまれますし、何より気持ちいですね。 また読者さん増えました！ありがとね。いっぱい記事書いてあるから読んでってね！ それはさておき(*⊃´_⊃`)⊃ 今日はだいぶゆったり過ごせましたよ。 昨日いっぱい働いたのでやることほぼ無かってん。 昨日も記事で書いているんだけど、 僕一か月ラーメンと炭酸飲料禁止しているので 今日も昼飯は違うもの食べました。 今日摂った食べ物なんですが、 僕トマトマジで苦手で食えないんですけど、 ラーメンと炭酸を禁止した理由は顔やせと肌をよくするた…

7:00 おはよう 晴れてるので洗濯をする。とてもたくさん雨が降ったみたいだけど庭の草木はいつもより生きてる感じがした。写真は夕方のだけど… トマトがもう出来始めている！うれしい…！きゅうりの花も3つになった。ひとつは虫(ウリハムシ？)に食べられたけど農薬スプレーしたらいなくなったのでよかった。ほんとは酢のスプレーとか作りたいんだけど農薬スプレーがまだあるのでとりあえず使う。 8:00 出かける準備をする ショッピングモールに行くので準備をする。ロングスカートがすきなんだけど暑いのでミニスカートを選ぶ。だけど日焼け止め塗るのが面倒なのでやっぱりロングスカートにする。今日は色素薄い系のさらに薄い…

カゴメトマトの苗「凛々子®」が当たった。株主が抽選でゲットできるトマトの苗である。中玉で、畑植え専用。支柱や芽かきは不要で、地植えなら水やりも不要だという。早速、プランターに植えた。植物には過保護なほうなので、栄養度の高い土に数多くの有機肥料を混ぜ合わせた。たっぷり水をやった。 クジ運は良いほうだと勝手に思い込んでいる。だから、そんなに大きく喜んだわけではない。ふむふむ、また当たったか、程度である。 問題はこれから。しっかり育てて美味しいトマトを食したいものである。（令和5年6月4日）

トマト嫌いによるトマト嫌いのためのトマト料理、その2です。ここ最近、前回書いた記事がよく読まれているらしいので、載せておきます。もしよろしければご参考にどうぞ。 ponpomzq21.hatenablog.com 作ってみて比較的食べやすいと思えたトマト料理を紹介します。サラダに入れる取り組みもやっているのですが・・・やっぱりドレッシングかけただけではキツい！サラダに入れたら、彩りはものすごく良くなるからおいしそうには見えますけどね・・・それでもおいしく食べるのは意外と難しいですね。なお、ほぼ目分量で作っているので、材料の分量は相変わらずふんわりとしています。ご容赦ください。

こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 主食の中でも比較的タンパク質が多い食材のそば（日本そば）。種類にもよりますが、ゆでたそば1食分（200g）には9.6gのタンパク質（※1）が含まれています。 そんなそばを、さらにタンパク質がプラスできる具材と組み合わせて、できるだけ簡単に美味しく食べるレシピシリーズ。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今回は、包丁もまな板も使わずに食べられる一品。タンパク質を含む冷凍枝豆を使った「冷やしサラダ風そば」です。めんつゆにオリーブオイルをプラスして、サラダのような、冷製パスタのような感じでいただきます。温泉卵もプラスして、さ…

7時起床 劇場版少女☆歌劇レヴュースタァライトを観に行く日。 行こうとしたイオンシネマにアップグレードシートがあったので、奮発してそっちで予約取った。とはいえ通常席と600円しか違わない上にワンドリンクサービス付くならすごいお得じゃん。500円のドリンクと引き換えたので実質100円で良い席になった。 チケットを予約してからずっと楽しみでドキドキしたし隙あらば劇スのことを考えてたのでなんならもう観た後の気分になったし、さらに言えば実際にdアニメストアでレヴュー部分だけ観た。怨みのレヴューは4回くらい観た。 上映開始時間がかなり中途半端で、仕事してる人は間に合わなさそうな時間だった。無職で良かった…

ベランダのミニトマト 買ってきてまだ1か月なのに、ぷちぷよの株が想像以上に大きくなってきた。大きくなる子だったのかぁ。レジナの上にかぶさってきた。 6月7日撮影 ぷちぷよ レジナ

2023年春に開業した北の聖地エスコンフィールド北海道、試合の無い日は入場無料で北海道の観光スポット、北広島のランチやお土産スポットとして楽しむことができます。いつものように休日に遊びに行くことにしました。↓ タワーイレブンゲートから入場します。ボールパークFビレッジはすべて電子決済ですので今回も入ってすぐのイオンのATMでWAONをチャージしました。↓ ダルビッシュと大谷の壁画は大人気で写真撮影の輪が途絶えることはありません。たとえ一試合でも良いからこの二人にはエスコンフィールドのマウンドに立ってもらいたい。メジャーの開幕戦エスコンフィールドに誘致できないかな。ダメモトでチャレンジする価値有…

３月末に種まきした春まき大根を、昨日一本だけ収穫してみた。写真の通り、まあまあ大根らしい形状だったので、まずはひと安心。毎日適量の大根おろしを摂取することで、老化防止など多くの効果が期待できるとのことなので、さっそく朝粥の友に加えることにした。品種の差こそわからないが、市販のものと比べると、（採れたてだからだろうか）瑞々しい味だった。実は詰まっているし根っこの方は十分辛いし、何より無農薬なので安心して楽しめそうだ。 作りかたは、数多あるノウハウ動画を参考にさせて頂いた。事前に土を深く耕しておきさえすれば、後はときどきの青虫とりと2Wごとの追肥が必要になるだけで、しっかり根付いた後は雨水と日光だ…

23/06/07 今日の一枚 銀座 篝 の 鶏白湯Soba 1100円 丸鶏、鶏ガラを使用した白湯スープは超がつくほど鶏の旨味が濃厚です。 臭みもなくまろやかで、中細ストレート麺としっかり絡みます。 具は鶏チャーシュー、じゃがいも、アスパラ、トマト、ラディッシュ、三つ葉、かいわれ。 野菜が新鮮で美味しいです。ラーメンの具としては珍しい野菜ですがこれが成立するのは濃厚なスープならではですね。鶏スープが野菜につけるソースの役割を果たしていました。 野菜は時期によって旬の野菜と入れ替わるようで、こだわりがありますね。 気になったのは、どんぶりの形状のせいもありますがスープが少なく感じたことです。 ラ…

トマトジュースは「健康によい」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか？ まさしくその通り、トマトジュースには健康に関するさまざまな効果が期待されています。 今回はトマトジュースの栄養や期待できる効果、さらにはトマトジュースが苦手な方でも食べられる簡単なレシピもご紹介します。 目次 トマトジュースの栄養と期待できる効果 トマトジュースの栄養成分値 カリウムを補給でむくみ解消 血圧が気になる方にもおすすめ トマトと言えばリコピン リコピンの抗酸化作用で細胞を守る 他の野菜ジュースより糖質が少ない 使い勝手抜群！料理に活用できるトマトジュース レンジでできる簡単ミネストローネ 最後に…

こんにちは。 イラストレーターの白兎いぶきです。 今日は朝からブログの更新！！ ちょっとだけ時間できたので…！ 6月に入れば余裕出ると思っていたのですが、そんなことなさそうです…笑 ありがたいのもあるけど、今月末にはイベントあるのでそれに向けて準備したりもしないといけないし・・他にも やることがああああああ ダイエットも全然できてない… 今日朝から食べすぎてるし💦 今日お昼はスープやサラダにしよう… いい加減、本当に痩せないと… パンは封印しようかなー お米食べよう。 先日、暑かったのでフルーツをたくさん食べたら意外にも腹持ちが良くて、全然お腹空かなかったです。 フルーツ、お腹すくイメージがあ…

庭に自生している大葉が食べごろになってきました。 沢山に収穫できたので、大葉を使った料理を作りました。 鶏むね肉と大葉の塩焼き キャベツとトマトのコンソメ煮 豆とひじきのデリ風サラダ cookpad.com 鶏胸肉に調味料を揉み込んで片栗粉を付けて焼くだけ。胸肉が柔らかくなりとっても美味しいです。お手軽で美味しいおすすめのおかずです！ ストレスから、お酒をよく飲むようになった主人。 最近、お腹周りが気になりだした為、ダイエットを始めました。 糖質制限をして、タンパク質を頑張って取っています。 朝食は普通に食べて、昼食は、高タンパクなもの。ザバスやちくわ、サラダチキンをコンビニで買って食べている…

西麻布にある『シーキューブ（Ji-Cube）』✨ （5月14日の記事です）静かな住宅地にたたずむ四角い家のような四川菜店。 カウンターのお席❤️1人のお客さんが多かったです🕶 ジャスミン茶 鶏肉の醤油煮 あさりとクレソンのスープ 蒸し点心4種盛り 2種小籠包 トリュフ、トマト 揚げ点心 トリュフ風味のエビマヨ カニあんかけチャーハン 麻婆フカヒレタンメン 中国茶パンナコッタ 辛いもの苦手な夫が涙目で完食してました🥹笑 予約したのは夫です。笑 お値段がドリンク抜きで6000円（税サ込）だったのでコスパよかったです❣️ 人気店なので予約はキャンセル待ちなんだそうです☺️あと、席数に対してにサービス…

週末の朝に夫とコーヒーを飲みに出かけた。 そんなに毎週末行くわけじゃないけど。 アメリカ人は朝食を食べに行くのが好き。 朝食用メニューがあって朝早くから開いているお店が多い。 こういうのが日本の習慣と違うところ。 だから夫は週末の朝、朝食に出かけることに積極的。 私はたまにでいい。 私はコーヒーだけのつもりだったのだが夫がエッグベネディクトを食べると言うので、なんとなく何か軽めのサンドウィッチを頼むことにした。 ここの朝食はエッグベネディクトなどのこってり系もあればフォカッチャの地中海系のサンドウィッチもあった。 茄子、ほうれん草、トマト、フェタチーズのフォカッチャのサンドウィッチに決めた。 …

おはようございます。 本日も 中福良小学校の一日が 始まりました🚶彡 【朝のあいさつ運動】 今朝は， ５・６年による 朝のあいさつ運動でした。 声をそろえて大きな声で あいさつをしていました。 今日も一日 笑顔でスタートできました😊 あいさつ運動サポーターの 前野泉（まえの いずみ）さんです。 本校の卒業生で， 卒業されてから あいさつ運動のサポートを していただいています。 いつもありがとうございます。 【朝の活動】 １～４年生は， 一輪車やかけっこをしたり， 草抜きをしたりしていました。 一輪車は４人で上手に こいでいました(^o^) １・２年生が 「先生，かえるを見つけました～。」 と話…