こんにちは。 筋トレ愛好家のニケです。 本日は実際に私が使っているトレーニングには欠かせないアイテムのご紹介をします。 アイテム紹介 パワーグリップ リストラップ ゴム手袋 トレーニングベルト ニースリーブ まとめ アイテム紹介 私が使っているのは パワーグリップ リストラップ ゴムの手袋 トレーニングベルト ニースリーブ の5点です。 パワーグリップ 2年ほど使っているパワーグリップです。 こちらはメルカリで3,000円で購入したものです。 主に背中の種目、腕の種目に使っています。 握力が限界に達したとしてもパワーグリップを巻いていればダンベルを落とさず狙った部位を最後まで効かすことが可能に…