82、83日目筋トレ完了✨ 12週6日目😀 スクワット2種を各30回、 クランチ40回、 プランク2分です☺️ ストレッチを入れると 20分位の簡単な筋トレメニューを 毎日継続中です💪 最近、評判のパン屋さんのパンを 遠方から取り寄せてみました🤔 食べてみるとなるほど 小麦の味がしっかりしていて 野生的な力強さを感じました🤩 とても気に入ったのですが、 遠いので買いに行くことが出来ない🙄 パンはやはり焼きたてに 勝るものは無いと その美味しいパンを食べて 更に感じたのでした🤔 そう言えば大好きな ドイツパン屋さんも 都内にいくつかあることを思い出し、 10年以上ご無沙汰していた お店に行ってみ…