ドイツ式フットケア

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 【訪問看護でフットケア】 ばっちぐー👌と嬉しいお言葉いただきました♪ 初めて同行訪問した90代男性肥厚爪で自分では爪切り困難のため定期的に皮膚科でフットケアされていた方です退院後より通院ができず爪が伸びていました。 【ケア内容】 ◯プロントマンスプレーで爪と皮膚を消毒◯爪切りと角質除去◯グラインダーで爪の厚みと角を整える◯暖かいタオルで拭き取り◯クリームで保湿 足浴は実施してませんが暖かいタオルで拭き取りするだけで汚れが取れました👍 短い時間でしたがフットケア後に 「ば…

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 【訪問看護でフットケア】 以前フットケアされた方の嬉しい変化がありました😊 私は初回のフットケア以降、久しぶりの訪問です。 担当看護師が定期的にフットケアを継続してくれており、足の爪も皮膚も綺麗を保たれていました✨ 嬉しいのは「前は靴下を脱ぐのが嫌だったのよ。足が汚かったでしょ、申し訳なくてね。でも今は足を出せるようになったし、歩きやすくなったのよ。」 と自分から話してくれました。 フットケア後に歩きやすいと感じてくれている。 笑顔も見られて、介入させてもらって良かった…

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 【訪問看護でフットケア】 爪が肥厚して切りにくくなっている利用者さま訪問看護で定期的に爪切りケアを継続されています。 今日は私も一緒に同行訪問しフットケアさせてもらいました😊 【ケア内容】◯シャワー浴で足を泡洗浄◯爪はニッパーで皮膚に当たらないよう切り整える◯肥厚爪はフレーザーで整える◯ゾンデで爪の角質を除去◯保湿剤を塗布し乾燥予防しました 裸足で生活されるため、保湿剤で足裏がベタつかない様に拭き取り、さらっとさせています😉 【before】爪が肥厚し少し伸びていました…

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 \歩き方で美脚になれる⁉︎/ 正しい歩き方を習慣化することで脚がスッキリします💃🏻✨ 【脚のラインを整える習慣&運動】 ◯正しい歩き方を習慣化 足指を使って地面を押す意識で歩くと良い👍 脚の余計な筋肉を落とし、すっきりとしたラインになる！ 正しい歩き方って難しいですが、 足のトラブル予防にも良いんです！ 意識するだけでも変わると思いながら 私も気をつける様にしています。 ◯つま先立ち運動 かかとの上げ下ろしを行い、ふくらはぎの筋肉を鍛えます これが1番楽ちんで続けやすい…

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 \水曜日のフットケアビフォーアフター/ 両足の第2趾のタコと、足のカサつきでお困りのお客様 指のタコはフレーザー、踵はコーンカッターとフレーザーで整えました🦶 私も足の裏にタコがあります😣頑張っている足の健康を保つために大切なのは 靴です👟✨ 【足の指のタコ】靴の圧迫や摩擦が慢性的に皮膚に加わり、角質の防御反応で厚くなることが主な原因です。 ✖️つま先が細い靴✖️ハイヒール✖️サイズの合わない靴原因となりやすいため避けましょう😉 ◯自分に合う靴が大切です 【靴を履く時の…

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 今日は水曜日！フットケアの日🦶✨ 【毎日自分の足を見ましょう👀】 足から健康状態を知る事ができます👩‍⚕️ 爪の色、足先の皮膚の色から酸素や、血液がちゃんと足先まで流れているかどうか 足がむくんでいたら塩分の摂りすぎかな？ 心臓や腎臓は元気かな？など、足から身体の健康状態も知る事が出来ます👌 毎日足を見ることを習慣化することでちょっとした変化に気付けます😉 足は生活の資本です！週の真ん中、疲れた足を労ってくださいね🦶✨ -------------------------…

この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 💝母の日に、足元のケアをプレゼントしませんか？ いつも家族のためにがんばってくれているお母さんへ。 今年は「癒し」と「歩きやすさ」を贈るフットケアがおすすめです。 乾燥・角質・爪の切りにくさなど、小さなお悩みも丁寧に整えて、足元がふっと軽くなるケアを行っています。 「いつまでも元気に歩いてほしい」そんな気持ちを形にできるギフトです。 Room noheaでは★火曜と水曜日はトータルフットケアが¥12,840→¥9,850(90分)と少しお安く施術できます。 ご予約はプロ…