※動画は記事内に貼ってます今日は2時30分までご来店頂きましたありがとうございました昨日の筋トレで大胸筋が筋肉痛ですで、前回のライドの動画をアップしました！ スポンサーリンク www.youtube.com 速くなった貧脚女子と遅くなった私で磐船神社～裏清滝峠ヒルクライム最近忙しい事を言い訳にスマートトレーナートレーニングを怠っているので脚力と心肺能力がガタ落ちの私と店を始めてから体重が減った貧脚女子ですが緩い山坂道だと私が前を引いて行き丁度良いペースになってます店に慣れて余裕が出てきたらスマートトレーナートレーニングを再開したいと思います スポンサーリンク 【最近アップした動画】www.yo…
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