こんにちはっキュ! Q太郎とシュゾーだ。 海の精ショップファンサイト参加中 うう...今日も30℃とか暑くて死ぬっキュ… 飲み物が止まらないっキュ… 飲み物も摂りすぎはむしろ体に毒だそ 水分補給は夏、とても大切なことですが、 飲み過ぎはむしろNGになります。 そこで、こちらの記事では以下のような内容についてご紹介していきます! 1.塩分が不足しがちな夏!飲み過ぎの危険性って何か知りたい! 2.塩分不足を補うおすすめの方法2選をご紹介!暑い夏はこれで乗り切ろう! 2-1. お弁当におすすめ!簡単「塩むすび」! 2-2.自宅でカンタン!「天然ミネラル麦茶」を手作りしよう! まとめ 〇こちらの記事は…