ナロー
narrow
- 幅が狭い。細い。
- ナローバンドに同じ。
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突発性ラジコンやりたい病
土曜日 お仕事はお休みですが嫁から仰せつかった衣替え作業のため、ラジコンはお休み 朝に嫁を仕事場に送り届け、帰ってから自分の私服の衣替え＆ベッドに掃除機掛け 廊下に散乱する猫のゲロ掃除etc んでも集中して作業したら13時ごろには予定していた作業は全て完了 しまう夏服はボリュームが少ないので思いのほか時間はかからなかったのが勝因 嫁の仕事終わりは19時・・・レジャランくらいなら行けんじゃね！？ そう考えたらあとは突発性ラジコンやりたい病を発症、慌てて準備開始 車だと所要時間がかかりそうだし帰りの時間が読めないのでスクーター（125cc）で行くことする しかしスクーターだと持てる荷物に限界がある…
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エア軽便祭2020を振り返る（鉄道模型趣味(TMS)誌2020年11月号紹介作品）
鉄道模型趣味 2020年 11 月号 [雑誌]発売日: 2020/10/20メディア: 雑誌「エア軽便祭2020を振り返る」シリーズ、先日発売された鉄道模型趣味（TMS）誌2020年11月号の巻頭カラーページで紹介された作品（ツイート）を集めてみました。 誌面で御覧になって、さらに詳しく見たくなった方は、こちらから辿っていかれると良いでしょう。
今日の筋トレ
デッドリフト（ラックプル） 100ｋｇ×10回×3セット ※デッドリフトはナローよりワイドのほうがやりやすいかも。 もっと重量扱えるとは思うけど、まだ初心者なので慎重に。 デッドリフトは腰いわす恐怖がありますし。 スクワット 60ｋｇ×10回×2セット 60ｋｇ×16回×1セット ※80ｋｇで一回やってみたんだけど、バーを背中のどこに置くのかがしっくりこなかった。 80ｋｇでは安定しなかったので、とりあえず60ｋｇで回数狙い。 懸垂（チンアップ） 3セット ※最初は10回できた。後の２セットは反動つかったりなどいろいろ。 ダンベルフライとインクラインダンベルプレス 5分 www.youtube…
肩の痛みも無くなり腕立て伏せも完全復活です！
今日は寝坊しました・・・数年振りです。寝坊と言っても15分程ですが、妻に起こされました。昨日ドリンクメイトで作ったハイボールをガバガバ行ってましたからね～で！、今日は筋トレの日です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回の筋トレメニュー】①プッシュアップバーと椅子を使った腕立て伏せ（プッシュアップ）前回、数か月ぶりにナローからワイドプッシュアップに変更して肩の痛みが出なかったので完全復活です！ゆっくり下ろして行き、90°の所で静止。そこからダウンポジションまで下げ静止。ゆっくり上げて行き90°の所で静止。…
タバタ3
ワイド懸垂10.9.10、ナロー懸垂5.6.5、チューブプッシュアップ15.20.17、チューブカール10.15.14、チューブアームプレス15.17.19、タバタトレⅹ3 pic.twitter.com/XDB3JhqMN8— 宍戸四六Шишидо (@shishi10k) 2020年10月18日 多摩川の河川敷横の公園でトレ。 天気がいいので遠征、、ではなく 息子がバッタを取りたいとの事で来ました。 小三ならサッカーなどに目が向く年頃のはずですが、まあ、私の子どもならしょうがない。 タバタは結構追い込めた pic.twitter.com/d4M2kUbhUZ— 宍戸四六Шишидо (@s…
また出かけて来た。
こんにちは～。 今日も出かけて来たヨ。 もともと予定していなかったんだけど、ネットで買おうと思った服の実物が見たくなったので、急遽実店舗に行ってついでにぶらぶらしてきました。 服は結局買わなかったんだけど代わりにビルケンシュトックで靴を買ってきました。 そもそも今週別の予定があってその時に買う予定だったけど、服屋のすぐ近くに店舗があったので寄ってみました。 丁度サイズがあったのでロンドンを買いました。自分はソーンダースは持っているんだけどもっとラフで普段履き出来るものが欲しかったのでロンドンを選択。ビルケンシュトックは同じ靴でもインソールが違うとかバリエーションがあるし、サイズ以外に履いてみな…
▽大井川鉄道 井川線 ＤＤ20
大井川鉄道でＳＬ運行開始のニュースがありました。大井川鉄道といえば往年の名車を運行していること、井川線のナロー規格の車両、アブト式運行など様々な話題があります。 今回は、設計途中だった井川線 ＤＤ２０を仕上げてみました。 ＤＤ２０－１ ＤＤ２０－２ ＤＤ２０－３ 運転開始当時は、非常に斬新でカッコいい車両だと感じたものですが、今見てもバランスの取れた良い車両ですね！ さて、次は何を作りましょうか？・・・
「Fender American Professional II」シリーズ！実用的なスタイルの“アメプロ”がさらに進化！
Fender/ American Professional II Stratocaster HSS Rosewood Fingerboard 3-Color Sunburst フェンダー《純正ケーブル＆ピック1ダースプレゼント!/+661944400》【YRK】《予約注文/納期別途ご案内》Fenderが実用的なスタイルやパーツで制作するモデル、Fender American Professionalに新たなシリーズが登場です。 「American Professional II」シリーズ。エッジに丸みを持たせ、演奏性を高めたネックや新設計でハイポジションのアクセスがしやすくなったヒール形状を持…
ポケット タイトスカート、UNITED ARROWSなど、スカートのおすすめ！人気、レディースファッションの通販
■ユナイテッドアローズ(UNITED ARROWS)のN ポケット タイトスカート†大きめのパッチポケットが目を引くタイトスカート。■ナノ ユニバース(nano universe)の起毛レースマーメイドスカートシーズナルに着映える繊細なレース 繊細なレース生地が女っぷりを高めるマーメイドスカート。 ■アダム エ ロペ(Adam et Rope)のサイドプリーツスカート定番プリーツスカートをADAM ET ROPE'らしくモードにアップデート。■ロペピクニック(Rope Picnic)のシアーチェックプリーツスカートフェミニンな透け感でプリーツスカートも大人顔に。 ■プロポーション ボディドレッ…
【MEN】ドロップバルカラーコート、nano universeなど、男性のおすすめ！人気、メンズファッションの通販
■ナノ ユニバース(nano universe / MEN)のCARREMANドロップバルカラーコートnano・universe(ナノ・ユニバース)『程良いルーズシルエットでストレスフリーの着心地』フランスの老舗メーカー「CARREMAN」の生地を使用したバルカラーコート。■ナノ ユニバース(nano universe / MEN)のNjacke シャドーチェックジャケットnano・universe(ナノ・ユニバース)『着回し使い勝手を重視したジャケットレーベル N jacke(エヌジャケ)』快適でスマート、 そしてシーンを横断する新しいファッションの提案としておすすめするNew ON STY…
ダブルアーム 2入力 ブレンド フォノアンプ
RCAのパッシブEQは、それを通したらデコードアンプは不要になるから、計算上60dBになるストレートヘッドアンプを組む事にした。実質は60dBは無いと思われ。 一般的には、ヘッドアンプはデコードカーブが組んであるのが普通であるから、デコードを2重に繰り返してしまったら、倍のデコードが掛かる事になる。 マイク入力もイコライザが無さそうであるが、入力負荷インピーダンスが定めし合わないのではなかろうか。 テープヘッド入力はCCIRのカーブがあるから、また独特のカーブになっているから使えない。 もう1本のP.Uは、パッシブEQは無いから、基本カーブとしてRIAAでデコードしてやり、最終的にはBassC…
グレート ウイングチップ ！ ⑤ トリッカーズ M6837 FULTON
こんにちは。 今日は曇り気味でしたが、気温は暖かかったです。 これで10月なんですよね、、、。 過ごしやすいのですから感謝すべきなのでしょう！ ロングウイングチップについて書いています。 別名「アメリカンブローグ」とも呼ばれる、アメリカ流のウイングチップデザインです。 前回までで本場アメリカブランドの「オールデン 975」と「アレン・エドモンズ マクニール」をとり上げました。 そして今回はイギリス靴です。 え・・・？ イギリス靴はフルブローグでしょ？？ いえいえ、実は・・・ Tricker's M6837 FULTON トリッカーズ Trickers メンズ シューズ・靴 革靴・ビジネスシュー…
【EVERGREEN】三代目 J SOUL BROTHERS山下健二郎コラボカラー「Dゾーン、Dゾーンフライ」通販サイト入荷！
EVERGREENの三代目 J SOUL BROTHERS山下健二郎さんコラボカラー「Dゾーン、Dゾーンフライ」通販サイト入荷！
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